A jednak! Okazuje się, że ponure myśli mają swoje zalety. Smutny nastrój wpływa na polepszenie pamięci, usprawnia umiejętność oceniania innych i powoduje, że jesteś mniej łatwowierna. Lepiej orientujesz się w sytuacji i bardziej krytycznie rozpatrujesz problem przed podjęciem ostatecznej decyzji.

Do takich wniosków doszedł prof. Joseph Forgas, psycholog z University of New South Wales. Przeprowadzone przez niego badania udowodniły, że ludzie będący w złym nastroju byli bardziej krytyczni, a tym samym zwracali większą uwagę na swoje otoczenie niż osoby szczęśliwe, które były znacznie bardziej łatwowierne.

Pozytywny nastrój wzmacnia kreatywność, zdolności przystosowawcze, umiejętność współpracy z ludźmi czy szybsze podejmowanie decyzji - twierdzi Forgas - negatywne myśli wpływają za to na większą uważność, roztropniejsze podejmowanie decyzji i większy krytycyzm wobec innych.