Tylko spokój może nas uratować

    Charles Alexander Morgan III wskoczył ze skrępowanymi rękami i nogami, bez sprzętu nurkowego, tylko z rurką zaciśniętą w zębach, do basenu w Navy Diving and Salvage Training Center w Panama City. Szybko poszedł na dno, jednak nie panikował.

    Morgan, który większość swojego dzieciństwa spędził w wodzie, a teraz studiuje biologię stresu i zespół stresu pourazowego na Yale University School of Medicine, był niezwykle spokojny, ponieważ zdawał sobie sprawę, że jedynie spokój może go w tej sytuacji uratować.

    Wielu żołnierzy, którzy przechodzą takie szkolenie w pierwszym miesiącu, nie ma niestety tej wiedzy. Morgan poszukuje psychologicznych powiązań ze stresem, próbując zidentyfikować osoby, które są lepiej predysponowane do radzenia sobie z nim. Uczestnicy szkolenia wrzucani są do wody w takim stanie, jak wypróbował to Morgan, i mają 60 sekund, aby się wydostać, inaczej muszą opuścić szkołę. 50% uczestników wykrusza się w pierwszym tygodniu.

    Morgan mierzył poziom hormonu DHEA u ochotników przed i po ich ostatnim zadaniu: nocnym podwodnym przepłynięciu 3 mil z oceanu do brzegu. Odkrył, że wysokie poziomy DHAE i DHEAS przewidują lepsze wyniki. Co więcej osoby z wyższym poziomem DHEA miały mniej objawów dysocjacji, co miało także przełożenie na lepszy wynik w zadaniu opisanym na początku. Neurolog Joe Herbert z University of Cambridge stwierdził, że po raz pierwszy zobaczył mocne dowody na połączenie ludzkiego zachowania z poziomem hormonu DHEA.

    Morgan po raz pierwszy dostrzegł tę zależność w 2000 r., kiedy prowadził badania w szkole przetrwania Army’s Fort Bragg w Północnej Karolinie. Tam żołnierze w symulowanych warunkach pojmania wojennego byli przesłuchiwani i uczyli się, jak przeżyć bez żywności.

    Dane pokazują możliwe powiązanie, że DHEA mityguje działanie kortyzolu, hormonu stresu, dodaje psychiatra Owen Wolkowitz z University of Kalifornia. Kortyzol uwalnia się w sytuacjach stresowych i podnosi poziom energii, usprawnia pamięć, układ odpornościowy i tolerancję na ból, wszystko, co pozwoli organizmowi przetrwać stresującą sytuację. Z drugiej jednak strony długotrwałe wystawienie organizmu na wysokie poziomy tego hormonu może uszkadzać komórki nerwowe w mózgu.

    U myszy DHEA blokuje nawet neurotoksyczne działanie glukokortykoidów w hipokampie. Morgan ma nadzieję rozpocząć badania kliniczne w tej kwestii z udziałem ludzi.

     

    Źródło: abczdrowie.pl

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

     

    Hit dnia

    Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...

    Najczęściej czytane

    Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
    Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
    Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
    Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
    Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
    Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
    Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
    Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
    Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą...

    Ostatnie komentarze