zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

Coca colę i hamburgera zna prawie każde dz ... Coca colę i hamburgera zna prawie każde dziecko i mało które trzeba by do takiej przekąski namawiać . Jednak brak aktywności fizycznej i jedzenie oparte na daniach typu fast food są zabójcze dla zdrowia Twojego dziecka. Naucz je zdrowych nawyków ...
czytaj więcej

12 lat starsi przez niezdrowy styl życia

Przez 20 lat obserwowano nawyki i styl życia prawie 5 tys. Brytyjczyków. W grupie obserwowanych znaleźli się palacze papierosów, miłośnicy alkoholowych drinków i fast foodów oraz osoby preferujące wolny od nałogów zdrowy styl życia. Wnioski płynące z badań nikogo nie ... warzyw i owoców. Dla porównania, w grupie ludzi ze zdrowszym trybem życia liczącej 387 osób, zmarły tylko 32 osoby ...
czytaj więcej

Jaki jest Twój styl życia?

(...) pokolenie dzieci może być pierwszym, którego przeciętna długość życia będzie krótsza niż ich rodziców. Główną przyczyną tej sytuacji jest obecność stresu w życiu dorastających dzieci, coraz szybsze tempo życia, urbanizacja, nastawienie na rywalizację, brak ...
czytaj więcej

Częstotliwość współżycia a zdrowie kobiet

(...) , spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety, które uznały swoje życie łóżkowe za spełnione , były bardziej zadowolone z życia , miały lepsze samopoczucie i witalność. Badanie oparte na 295 ...
czytaj więcej

Obecność ojca ważna od pierwszych chwil życia

Dlaczego obecność ojca w życiu dziecka jest tak ważna? Powodów jest kilka, a najnowsze badania naukowe odkrywają kolejne dowody słuszności tego poglądu. Co ciekawe, zaangażowanie młodego taty ma wpływ nie tylko na rozwój dziecka, ale także na ... zaangażowany w przebieg ciąży . Prowadząca badania prof. Amino Alio przekonuje, że wpływ roli ojca na pierwsze miesiące życia ...
czytaj więcej

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

Libido u kobiet decyduje o tym, jak często dążą one do aktywności seksualnej. Większość pań doświadcza na tym polu wzlotów jak i upadków, ponieważ istnieje wiele czynników, zarówno fizycznych jak i psychicznych, które wpływają na libido. Sprawdź co sprawia, że nie ... niezdrowym trybem życia. Lekarstwem jest zdrowe odżywianie, rzucenie używek i aktywność fizyczna. Choroby a libido u kobiet ...
czytaj więcej

Kogo poślubić, aby długo żyć?

Szwedzcy naukowcy przeprowadzili ciekawe badanie... Zgodnie z jego wynikami, mężczyźni poślubiający wykształcone kobiety żyją dłużej niż ci pozostający w związkach z mało wyedukowanymi niewiastami. Kobietom natomiast życie przedłuża nie wykształcenie ... na długość ich życia. Jednak kiedy żyją z dobrze wyedukowanymi kobietami ich szanse na dłuższe życie wzrastają aż o 25 ...
czytaj więcej

Libido w dołku

W Twojej sypialni zawiało znużeniem i zniechęceniem do życia erotycznego? Jeśli seks nie sprawia Ci takiej przyjemności jak dotychczas to jeszcze nie powód do zmartwień. Podczas kiedy przewlekła niechęć do seksu to poważna sprawa, chwilowy spadek libido jest zjawiskiem ... a te z kolei przechodzą w miesiące, stan depresji spowoduje zawieszenie życia seksualnego.   Nowe dziecko ...
czytaj więcej

Sam na sam ze stresem

(...) świadomości Polaków na ten temat oraz zachęcenie ich do troski o swoje zdrowie poprzez przeciwdziałanie stresowi. Akcja jest odpowiedzią na rosnącą liczbę samobójstw Polaków, których problemy coraz częściej skłaniają do odebrania sobie życia. Kampania ...
czytaj więcej

Nie bój się zmiany na lepsze!

Koniec lata zawsze budzi pewien rodzaj nostalgii. Jadąc samochodem przez wieś, widzimy puste pola, które tak niedawno pokryte były złotymi łanami zbóż. I widok ten budzi w nas jakiś żal, że coś się kończy. Jak często mówi się o jesiennych chandrach i ... negatywne napięcie w mięśniach, a druga zachować odpowiedni, zdrowy balans w organizmie. Po krótkim już okresie ćwiczeń zauważysz ...
czytaj więcej

Co zdradza Twój charakter pisma?

Na to jak piszemy wpływ ma płeć, stres, choroby, a nawet alkohol. Już sama wizyta u adwokata zmienia styl pisania. Mężczyźni piszą drobniejsze litery, często zaostrzone i pomijają łączniki. Kobiety natomiast mają tendencję do skracania górnej części ... ruchu ręki . Profesor przytacza tu przykład kobiety, która kilkakrotnie w ciągu życia zmieniała charakter pisma, dostosowując je ...
czytaj więcej

Kariera przyczyną bezpłodności?

Intensywny styl życia karierowiczek może znacznie wpłynąć na ich sylwetkę i ... płodność. Tego dowiedli amerykańscy antropologowie.Odpowiedzialna praca, managerskie stanowisko, wysokie dochody – to tylko na pozór pełnia szczęścia współczesnej kobiety. ... z gazu , zadbały o zdrową dietę i zwolniły tempo. Rezultaty mogą szybko zaowocować.   Źródło: jejZdrowie ...
czytaj więcej

Co to jest stalking?

Stalking to rodzaj przestępstwa polegający na nękaniu drugiej osoby bezpośrednio bądź telefonicznie. Prześladowanie powoduje, że ofiara takich działań odczuwa obawę o swoje bezpieczeństwo. Słowo stalker oznacza oprawcę, kogoś, kto przyczynia się do tego, że ... lęku o własne życie. Skąd bierze się taka potrzeba i chęć uprzykrzania komuś życia? Jak się okazuje powodów może być wiele ...
czytaj więcej

Po zdrowie do sieci

Ludzie regularnie surfują po Internecie w poszukiwaniu plotek, wiadomości, rozrywki i niezwykłych informacji. Teraz również, by znaleźć informacje dotyczące zdrowia. W ostatnich miesiącach wzrosła popularność ... jakość życia poprawiła się, gdy do nich dołączyli. Można także otrzymywać e-maile, które będą przypominały i  zachęcały do ...
czytaj więcej

Uzależnienie od opalania

Podobnie jak w przypadku uzależnienia od alkoholu czy narkotyków, tanoreksja to choroba duszy, która w konsekwencji może przyczynić się do poważnych powikłań ze zdrowiem i doprowadzić do nieodwracalnych zmian skórnych. Jak uwolnić się od tego niszczycielskiego nawyku ... korzystania ze sztucznego opalania, że nie przekonują ją nawet argumenty o szkodliwości takiego działania na zdrowie.   ...
czytaj więcej

Co nas najbardziej pociąga u mężczyzn?

Czy wiesz, co najbardziej pociąga kobiety u płci przeciwnej? Okazuje się, że większość z nas szuka partnerów, którzy są sprawni fizycznie. Tak wynika z badań Davida Fredericka i Martie Haselton - pary psychologów. Bardzo duże znaczenie ... : pogodzić się z rzeczywistością i po prostu żyć: związek z drugą osobą to nie jest jedyny cel życia i idzie je przeżyć i ...
czytaj więcej

Czy amfetamina rzeczywiście pozytywnie wpływa na pamięć i naukę?

Amfetamina to narkotyk o działaniu psychostymulującym, tzn. pobudza „ciało i umysł”. Ze względu na swoje działanie jest często stosowana przez osoby uczące się, szczególnie wtedy gdy mają one przyswoić dużą partię materiału w krótkim czasie, a ... dzień wcześniej bez „dopalacza”, niż narażać swoje zdrowie, a nawet życie . Czym jest odrobina więcej wysiłku w porównaniu ...
czytaj więcej

Kiedy on ma depresję

Jeszcze do niedawna uważano, że mężczyźni rzadziej chorują na depresję. Obecnie coraz częściej mówi się o problemie, jakim jest brak prawidłowej diagnozy. Mężczyźni nie narzekają na spadek nastroju, nie przyznają się do myśli samobójczych, ale somatyzują. Do ... przez domowników osobowo, co rodzi konflikty. Nierozpoznana depresja nasila się, mężczyzna wycofuje się z życia rodzinnego ...
czytaj więcej

10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

Stres, zmęczenie, brak czasu na solidny odpoczynek. Czy często czujesz się wyczerpana? Być może to dobry moment, aby ocenić swój styl życia i zmienić niektóre przyzwyczajenia? Zamiast walczyć ze stresem, lepiej mu zapobiegać.    Poniżej ... ? Wprowadzenie kilku drobnych modyfikacji do codziennego życia , może wyeliminować wiele stresorów z twojego życia i znacznie ...
czytaj więcej

Kobiety najszczęśliwsze w wieku 28 lat

Okazuje się, że najpiękniejszy i najszczęśliwszy wiek dla kobiety to 28 lat. Tak wynika z badań przeprowadzonych w Anglii przez firmę produkującą farby do włosów Clairol Perfect 10. Dwa lata przed 30-tką czujemy się najbardziej pewne siebie, zadowolone z ... ZASTOPOWAŁEŚ W 3 ROKU ŻYCIA. Do Łukasza,który spoczął na Do Łukasza,który spoczął na laurach w 3 roku życia! mam właśnie 28 ...
czytaj więcej

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

(...) , rodzina, przyjaciele, zdrowie itp. Z czego możesz zrezygnować? - Conajmniej 2 razy w tygodniu uczęszczaj na zajęcia fizyczne, na przykład siłownię lub basen. - Zadbaj o zdrowy i regularny sen. - Poszukaj pasji, którą możesz dzielić z najbliższą ...
czytaj więcej

Brak orgazmu u kobiety można wyleczyć

Wiele kobiet ma problem z osiągnięciem orgazmu. Jest to temat o tyle drażliwy, że gdy przez dłuższy czas nie udaje się szczytować, powstaje pytanie: udawać, czy nie? W takim przypadku warto wybrać się do specjalisty – możesz bowiem cierpieć na anorgazmię.   Anorgazmia to ... dalej w toksyczne zaburzenia. Seks bez orgazmu nie musi trwać do końca życia.   Źródło: jejZdrowie.pl ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

(...) podejrzewasz, że problemy z erekcją są wynikiem złego stylu życia postaraj się pomóc partnerowi w zmianie nawyków na lepsze, ograniczeniu bądź rzuceniu palenia itp. Zachęć partnera do wizyty u lekarza Źródło: jejZdrowie.pl ...
czytaj więcej

Jak żyjesz, tak tyjesz

Choć trudno w to uwierzyć, większość ludzi spożywa posiłki w swoich samochodach, pracując przy komputerze czy choćby podczas rozmowy przez telefon. Nic dziwnego, skoro niejedna z nas próbuje pogodzić ze sobą pracę na jeden lub dwa etaty, obowiązki domowe, ... kilka: Wszystko jest w naszym umyśle Zmiana stylu życia to nie tylko odrzucenie niezdrowych nawyków ...
czytaj więcej

Dlaczego warto mieć przyjaciół?

Przyjaciel wysłucha, pocieszy, rozbawi, przywoła do porządku, pozwoli ci się na nim wyżyć, uspokoi, zmobilizuje, mówiąc krótko przyjaciel ulepszy twoją egzystencję. Ale to nie wszystko. Według najnowszych badań ludzie, którzy mają od dwóch do czterech bliskich ... , singielkami. Śmiech to zdrowie Naukowcy twierdzą, że z każdym rokiem życia człowiek śmieje się coraz mniej. Siedmiolatek ...
czytaj więcej

Opłaca się być pedantycznym

Zwykliśmy myśleć, że pedantyczne i poukładane osoby są wewnętrznie zrównoważone. Okazuje się, że utrzymywanie porządku wokół siebie, tj. na biurku, we własnym domu i ogrodzie wpływa nie tylko na to jacy jesteśmy, ale również na to jak wyglądamy.   ... do tego, że warto dbać o zdrowie i figurę agitację należy rozpocząć od...wprowadzenia porządków.  NiCole Keith jest również ...
czytaj więcej

Przeciążeni miłosnymi igraszkami

Co się stanie, jeśli wpuścisz samca szczura do klatki z żądną partnera samicą tegoż gatunku? Z pewnością najpierw zauważysz rozpoczęcie w szaleńczym tempie kopulacji. Stopniowo entuzjazm samca zacznie słabnąć, aż w końcu zupełnie zgaśnie i szczur uda się ... , a przyjemnośc odnajduję w wielu innych aspektach życia :) @samyzk Słusznie prawisz... @samyzk Słusznie prawisz... Może nawet nie ...
czytaj więcej

Śmiech jest uniwersalnym językiem

Podstawowe emocje takie jak radość, gniew, strach czy smutek są wspólne dla wszystkich ludzi,  ale sposób, w jaki je komunikujemy, nie zawsze jest taki sam. Na przykład ludzie z innych kultur mogą nie zrozumieć tych samych słów i zwrotów czy mowy ... -zachodniej Afryce. Jednostki z odległych obszarów Namibii wiodły całkowicie prosty i tradycyjny styl życia, bez prądu, bieżącej wody ...
czytaj więcej

Wyuczony optymizm wg Seligmana

(...) pecha. Najważniejszą rolę w optymiźmie, który jest tak bardzo ważny do szczęśliwego i zdrowego życia, odgrywa sposób interpretacji życiowych wydarzeń . Według Seligmana, człowiek może nauczyć się optymizmu modyfikując swój styl wyjaśniania . Teoria ...
czytaj więcej

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

Brytyjski naukowiec, specjalista genetyki, dr Aubrey de Grey stwierdził niedawno, że jego zdaniem starzenie się można powstrzymać – i ludzie żyć będą tyle, ile sami zdecydują. Rozwiązanie znajduje się podobno w naszych genach, a nauka spowalniania ... lubią) – są znacznie mniej zestresowani, spokojniej podchodzą do życia, lepiej radzą sobie w trudnych sytuacjach. Kontakt ze ...
czytaj więcej

Trwamy w nieszczęśliwych związkach

Jak wynika z sondaży, na które powołuje się Daily Mail, aż 6 na 10 par nie odczuwa szczęścia, będąc ze sobą. Okazuje się też, że aż co czwarta para planuje rozstanie. Dlaczego tak wiele osób trwa w nieszczęśliwych związkach?  Zauroczenie ... .     Źródło: jejZdrowie Bo jak ktoś nie czarował i Bo jak ktoś nie czarował i nie mydlił oczu na początku to są zadowoleni ...
czytaj więcej

High-life na stresie

Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie? Wysokie ambicje, pęd za awansem ... działania jednak są zabójcze dla życia rodzinnego . Jesteśmy samotni, nie mamy czasu dla bliskich, uzależniamy się od wielu ...
czytaj więcej

Dlaczego warto być optymistą?

(...) tylko poprawiają nasze zdrowie. Mają również dobroczynny wpływ na procesy związane z myśleniem i przetwarzaniem informacji. Zadowolone z życia osoby są bardziej kreatywne, szybciej znajdują rozwiązania nawet skomplikowanych sytuacji i problemów ...
czytaj więcej

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...

Karin Anderson, doktor psychologii z uniwersytetu Concordia z Chicago w swojej pracy zawodowej zajmuje się singielkami. W jednym ze swoich artykułów przekonuje, że niektóre z "przyjacielskich" porad, które tak lubimy serwować swoim koleżankom mogą okazać się zgubne w skutkach. Doktor psychologii przestrzega czego nie ... ciebie przebojowość czy pewność siebie? Źródło: jejZdrowie.pl ...
czytaj więcej

Syndrom XXI wieku

Jesteś zawsze zmęczony, poirytowany, wyprany z energii? Jeśli właśnie sięgasz po trzecią lub po czwartą kawę to prawdopodobnie cierpisz na chorobę zwaną syndromem XXI wieku. Dla lekarzy to jednostka chorobowa. Światowa Organizacja ... czy ból brzucha. Według lekarzy największy problem tkwi w tym, że ludzie nie są w stanie zmienić stylu życia. Każdy ...
czytaj więcej

5 mitów na temat depresji

Czy depresja to usprawiedliwienie dla lenistwa? Czy antydepresanty uzależniają i wywołują bardzo wiele skutków ubocznych? Czy tylko słabi psychicznie ludzie mogą zachorować? Na temat depresji krąży wiele nieprawdziwych plotek.   1. Depresja to nie ... przemijające obniżenie nastroju, a nie depresję, która wymaga pomocy lekarza i specjalistycznej terapii. Źródło:  abcZdrowie ...
czytaj więcej

Pokonać nieśmiałość

Paraliżujący strach, nerwy, ból brzucha czy mdłości – nieśmiałość nie ułatwia życia i często decyduje za nas. Wiele z nas z nieśmiałości wyrasta. Będąc nastolatką chyba każda z nas miała problem, by zagadać do chłopaka z równoległej klasy ;) W dorosłym życiu problemy ... negatywnie wpływa na nasze zdrowie, endorfiny natomiast sprawiają, że stresujemy się o wiele mniej.     Źródło ...
czytaj więcej

Bieganie uzależnia

Według naukowców intensywne ćwiczenia mogą uzależniać tak silnie jak heroina. Naukowcy uważają, że intensywny wysiłek, np. bieganie, ma wiele podobieństw z zachowaniami prowadzącymi do uzależnienia od substancji chemicznych. Można było spodziewać się takiego związku, jeśli ... brak energii do życia. Co za bzdury... Co za bzdury... Autor artykułu opisuje Autor artykułu opisuje patologie ...
czytaj więcej

Zmień nawyki i pozbądź się chandry

Jedna na pięć kobiet przeżywa w pewnymi momencie swojego życia załamanie nerwowe. Wahania nastroju dotyczą wszystkich z nas. Podczas gdy depresję leczymy u lekarza, tak z chandry możemy wyprowadzić się same. Pod warunkiem, że chcemy. Można zastosować "naturalne antydepresanty", czyli zmienić nieco swój styl życia i ... . Źródło: JejZdrowie.pl pbI3Qe myqgjvnotoas, pbI3Qe myqgjvnotoas , [url ...
czytaj więcej

Wysokie osoby są szczęśliwsze

Wysokie osoby, mierzące ponad 1,60 m (kobiety) i 1,75 m (mężczyźni), uważają swoje życie za lepsze, są szczęśliwsi - wynika z badań National Bureau of Economic Research. Nie warto więc maskować swojego wzrostu. Mężczyźni, którzy są niżsi od średniej o 2,5 ... tragiczne. Wysocy natomiast są bardziej zadowoleni z życia, nie narzekają na smutek, negatywne emocje oraz ból. Dlaczego więc ...
czytaj więcej

Rozwody zależne od wieku?

Według specjalnego kalkulatora małżeńskiego najlepszą gwarancją długoterminowego związku jest to, by pobrać się w późniejszym wieku i mieć dobre wykształcenie. Powodem do rozwodu dla niektórych jest niewierność, dla innych ... ... oczywiste że styl życia jest komfortowy, ale i ryzyko większe że ktoś będzie w stanie zapłacić za miłość... taka moja puenta ta te ...
czytaj więcej

Co mówi o Tobie wygląd pulpitu Twojego komputera?

Przyjrzyj się pulpitowi swojego komputera. Czy twoje ikony są uporządkowane, czy panuje wśród nich irytujący bałagan? Jak wygląda tło – jest jednobarwne czy umieściłaś na nim jakąś zabawną fotografię twoich bliskich? Pulpit twojego komputera dużo ... windowsa idylla a ja cenię moją osobiście a ja cenię moją osobiście wykonaną tapetę określającą mój styl i "elements of life ...
czytaj więcej

Jakim typem partnerki jesteś?

Istnieje przynajmniej 10 typów postawy kobiet przejawianych w związku z mężczyzną. Oczywiście trzeba pamiętać, że raczej nie występują one w czystej postaci. Każda kobieta posiada zazwyczaj cechy z kilku typów. Oto główne typy partnerek: Przyjaciel Ten ... Kobiety przyjmujące w związku rolę gracza mają potrzebę prowadzenia podwójnego życia. Zdradzanie jest dla nich źródłem satysfakcji ...
czytaj więcej

Sztuka dobrych relacji w związku

Czy istnieje recepta na udany związek? Jak twierdzi Michael J. Formica, zajmujący się badaniami w dziedzinie m.in. psychologii społecznej, istnieje kilka cech głębokiej i szczęśliwej relacji. W artykule opublikowanym w Psychology ...   Jeśli związek dwojga osób jest silny emocjonalnie i zdrowy, nic nie jest w stanie go zniszczyć. Odrobina poczucia humoru zawsze ...
czytaj więcej

Stereotyp kobiety za kółkiem.. to mit!

(...) styl jazdy, mniej brawurowy, ale bezpieczniejszy, na co wskazują policyjne statystyki. Warto więc wspominać mężczyznom o powyższych danych. Może nie od razu zrozumieją, ale chociaż przemyślą?   Źródło: jejZdrowie.pl Tak, Są kobiety które ...
czytaj więcej

Oburęczne dzieci często mają problemy z nauką

Szacuje się, że jedno na 100 dzieci jest oburęczne. To oznacza, że potrafi tak samo dobrze posługiwać się prawą i lewą ręką. Według naukowców nie jest to jednak przywilej. Dzieci oburęczne mają większe problemy z nauką niż te, które są tylko prawo- lub leworęczne. Badania nad oburęcznymi zostały przeprowadzone przez londyńskich ... problemy z nauką i zachowaniem.   Źródło: abcZdrowie.pl ...
czytaj więcej

Co oznaczają Twoje bazgroły?

Bezwiedne rysowanie może sporo powiedzieć o charakterze człowieka. Strzałki, kwiatki, domki czy po prostu szlaczki. Przeczytaj więcej i dowiedz się co mogą oznaczać... Nudzisz się na wykładzie czy służbowym zebraniu i zaczynasz nagle bezwiednie rysować na kartkach różne ... staranne i wykaligrafowane, mogą oznaczać kompleksy i brak samoakceptacji .   Źródło: jejZdrowie.pl hehe ok ...
czytaj więcej

Pesymiści unikają stomatologów

Najnowsze badania udowadniają, że osoby negatywnie nastawione do życia częściej unikają wizyty u dentysty niż reszta ludzi. W trakcie przeprowadzonych badań, okazało się, że zęby pesymistów są w dużo gorszej kondycji w porównaniu z optymistami. Częściej także nie mają pełnego uzębienia. Wnioski te wysunięto, na ... leczenie będzie bardziej bolesne.   Źródło: abcZdrowie.pl ...
czytaj więcej

5 powodów dla których warto wstawać wcześnie rano

Cóż może być piękniejszego niż leżenie w słodkim półśnie ze świadomością, że nie musisz się nigdzie spieszyć? Wszystkie wiemy jak nieprzyjemne jest poranne zrywanie się z łóżka... Mimo to wstawanie wcześniej niż większość osób, a więc ... zadbać o prawidłową higienę snu. To pomoże ci w pełni zachować optymistyczne podejście do życia , energię i odporność ...
czytaj więcej

Podatek od otyłości

Zgadza się, to nie żart, a fakt. Właśnie w ten sposób rząd próbuje zmusić swoich obywateli do walki z otyłością. Czy domyślasz się mieszkańców jakiego kraju dotyczy ten problem?  Mowa oczywiście o Japonii. To właśnie tam ... , dbając o zdrowie swoich pracowników. Okazuje się bowiem, że podatkiem od otyłości zagrożone sa również zakłady pracy. Firmy, które ...
czytaj więcej

Hit dnia

Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą...
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    teraz to już nie wiem jak nazwę swoją córkę:(

  • (2)

    Ja mam przyjaciela i nigdy nie było między nami nic więcej!

  • (1)

    Dla mnie sukcesem jest to, że lubię swoje życie:)

  • (7)

    ja jestem (bylam) w zwiazku dlugi czas, bylo milo do momentu az on nie zaprosil do nas (bylismy za granica) kolegii z ktorym lubi(l) popalać to i owo. ja zaczelam pisac z chlopakiem, pozniej gdy wrocilismy do Polski on wyjechal na wakacje z kolegami a...

  • (59)

    nie są głupie, ja jestem naturalną brunetką ale znam duzo blondynek i kolor włosów nie ma znaczenia kto jaki jest!