szybki relaks

Szybki relaks

Dlaczego mężczyzna zasypia po stosunku?

sprzyjają powstaniu sennej atmosfery i zapadaniu w drzemkę tuż po odbytym stosunku.   Relaks, jaki mężczyzna osiąga natychmiast po stosunku, ułatwia szybkie zasypianie   Dzięki użyciu pozytronowej tomografii emisyjnej (PET), określającej ... Bardzo delikatna sprawa, jaką jest zachowanie mężczyzny tuż po odbytym stosunku, budzi wiele emocji, szczególnie wśród kobiet. Po stosunku kobieta potrzebuje ciepła i czułości ze strony swojego partnera oraz odrobiny zainteresowania, podczas gdy on ...
czytaj więcej

15 minut w raju

Wizualizacja to jeden z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych sposobów na szybki relaks. Im częściej ćwiczysz swoją wyobraźnię w ten sposób, tym lepsze osiągniesz rezultaty. Z czasem wprowadzamy się w stan odprężenia coraz głębiej i szybciej. Jeśli nigdy nie korzystałaś z relaksacji, spróbuj od prostego ćwiczenia... Połóż się wygodnie na łóżku, fotelu ...
czytaj więcej

Stres w pracy - jak go opanować?

(...) .   Kontakty z czynnikami stresogennymi Czujesz przyspieszone bicie serca, przypływ adrenaliny, szybki, płytki oddech, uczucie nudności... Stop! Każdemu potrzebny jest relaks i wypoczynek. Wykonaj ćwiczenie oddechowe, uśmiechnij się, wyhamuj uczucie gniewu i ...
czytaj więcej

Hit dnia

Już za kilka dni będziemy znów świadkami kolejnego Dnia Zakochanych. Emocje związane z jego obchodzeniem są różne, zwłaszcza gdy dotyczy on osób samotnych. To właśnie oni nie przepadają za kiczowatą...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia...

Ostatnie komentarze