stres w życiu człowieka

Stres w życiu człowieka

Skala stresu, czyli co frustruje współczesnego człowieka

Thomas Holmes i Richard Rahe - psychiatrzy z Washington University w Seattle, opracowali skalę 43 najbardziej stresujących wydarzeń życiowych . Skonstruowali tym samym kwestionariusz SRRS - Social Readjustment Rating Scale . Przeprowadzili oni badanie, w którym poprosili ... Thomas Holmes i Richard Rahe - psychiatrzy z Washington University w Seattle, opracowali skalę 43 najbardziej stresujących wydarzeń życiowych . Skonstruowali tym samym kwestionariusz SRRS - Social Readjustment Rating Scale . ...
czytaj więcej

Stres prowadzi do tycia

(...) narażone na stres, szybciej tyją . Dowiedziono, że waga kobiet często jest determinowana przez: napięte sytuacje w rodzinie, problemy w pracy, wysokie rachunki, poczucie niespełnienia w życiu. U mężczyzn przybieranie na wadze zależy także od wysokich ...
czytaj więcej

Stres przed ślubem

Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek. Z czego bierze się taki stan i dlaczego tuż przez samymi ... szalona. stres przed slubem zawsze jest, nigdy nie mozemy byc pewni że to ten jeden na całe życie i jak będzie w przyszłości, bo ...
czytaj więcej

Nie bój się zmiany na lepsze!

Koniec lata zawsze budzi pewien rodzaj nostalgii. Jadąc samochodem przez wieś, widzimy puste pola, które tak niedawno pokryte były złotymi łanami zbóż. I widok ten budzi w nas jakiś żal, że coś się kończy. Jak często mówi się o jesiennych chandrach i ... ? Radość pomaga zmienić się na lepsze Dorośli często mają skłonność do bycia poważnymi i dostojnymi tylko ze względu na wiek. W ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za ... potrzebny Ci jest jeszcze ten element w Twoim życiu ? (!!!!) Wg mnie po 1.Nie zrozumiałaś chyba tak do końca jak on Cie potraktował ...
czytaj więcej

Wpadka i co dalej?

W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? Nie obwiniaj siebie za to, co się stało. Konieczność ... . Nieplanowana ciąża i stres z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy ...
czytaj więcej

Jak medytować?

Każdy z nas w trochę inny sposób reaguje na napotykające go w codziennym życiu trudności. Jedni starają się tuszować niepowodzenia albo zdenerwowanie uśmiechem, podczas gdy inni zamykają się w sobie i muszą wziąć kilka głębokich oddechów, by choć na ... stres jest próba wpatrzenia się w jeden punkt, którym może być zarówno plama na ścianie, jak i paląca się świeczka. Równie dużą ...
czytaj więcej

Jak stworzyć udany związek?

(...) być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny związek należy posiąść umiejętność radzenia sobie w ...
czytaj więcej

Stres, a odporność

(...)   0 / brak głosów Oj dmuchnął bym, dmuchnął!! Oj dmuchnął bym, dmuchnął!! :D Faktycznie nadmierny stres to Faktycznie nadmierny stres to najgorsze co może się przytrafić. Po dużej dawce stresu człowiek jest wykończony, kompletnie nie do życia. Wiem coś o tym, sam mam bardzo stresującą prace, kiedy docieram do domu to mam wszystkiego dość. Zgodzę się że ...
czytaj więcej

Zjawiska paranormalne

Chyba w każdej z nas mieści się odrobina dziecka, które żywo wierzy we własne umiejętności poznawcze, a nawet czasami świadomie daje się w tej kwestii wyprowadzić na manowce. Nie ma się czemu dziwić, bowiem to właśnie zdziwienie i wywołana nim ciekawość doprowadziły świat do miejsca, w jakim jest teraz ...
czytaj więcej

Dlaczego kochamy narcyzów?

W zasadzie trudno to zrozumieć. Dlaczego my - kobiety - tak chętnie lgniemy do narcyzów, porzucając naprawdę miłych, mądrych i sympatycznych mężczyzn? Ci o cechach narcystycznych są dla odmiany zarozumiali, egoistyczni i zaabsorbowani samymi ... otrząsnąć i zobaczyć że obok siebie ma największy skarb jaki tylko mógł znaleźć w swoim marnym życiu bo tak-jego życie jest marne bez ...
czytaj więcej

Jaka muzyka jest najlepsza na stres?

(...) Muzyka kształtuje wrażliwość człowieka już od wczesnego dzieciństwa, a w zasadzie od początku życia. Już dziecko w łonie matki uspokaja się pod wpływem kojących dźwięków. Muzyka może wpływać na nasze emocje i fizjologię , a jej dobroczynne działanie wykorzystuje się w muzykoterapii . Słuchanie muzyki pomaga pacjentom ...
czytaj więcej

Uczucia i emocje

Na pewno nie raz słyszałaś, że kluczem do szczęśliwego związku jest rozmowa z partnerem o tym, co się w danym czasie czuje. To tylko jeden z niekończącej się listy przykładów wpływu odczuwanych przez nas emocji w codziennym życiu. To emocje odpowiedzialne są za ... , jeśli nie powstanie jakiś stosunek emocjonalny wobec rzeczywistości. Rolę uczuć w naszym życiu trudno przecenić, ale czy ...
czytaj więcej

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

(...) miesiączkowy a libido u kobiet Oczywistym jest wpływ cyklu miesiączkowego na nasze libido. Poziom hormonów w organizmie jest podczas całego miesiąca bardzo zróżnicowany. Mamy największą ochotę na naszych partnerów w dniach poprzedzających owulację, seks daje też ...
czytaj więcej

Pomysły na randkę

(...) siebie choćby odrobinę inicjatywy i zaaranżować wspólne wyjście we dwoje. Dodatkowo nie pomagają nam w tym ciągłe życie w niedoczasie, praca i w końcu pojawienie się na świecie dzieci. Jednakże brak odpowiedniego pomysłu na randkę to nie tylko problem osób będących już jakiś czas w związku, lecz także tych, które odczuwają ...
czytaj więcej

Miłosne pozycje

(...) odpowiadającą ci pozycję, których propozycje znajdziesz w poniższym artykule. Sztuka kochania Uprawianie seksu sięga początków istnienia, bowiem bez niego ród ludzki nie przetrwałby w żaden inny sposób. Z czasem ludzie zaczęli w coraz większym stopniu czerpać ...
czytaj więcej

Motywacja do odchudzania

(...) , że coraz więcej młodych dziewcząt popada w anoreksję czy bulimię, chcąc osiągnąć wymarzony rozmiar XS? Jak się okazuje na taką pogoń za ideałem mają wpływ także inne czynniki społeczne . Media w promowaniu mody na odchudzanie Gloryfikację ...
czytaj więcej

Pies mój przyjaciel

(...) , a więc wpływa na funkcje poznawcze i relacje społeczne. Dogoterapia pomaga także przełamywać lęki i pomaga w budowaniu więzi. Zdrowie fizyczne Posiadacze psa mają większą odporność na stres, a także lepszą sprawność fizyczną. Co ciekawe ...
czytaj więcej

Libido w dołku

(...) formy! Stres     Na Twoim biurku piętrzy się sterta niezałatwionych spraw, a nadmiar stresujących wydarzeń wysysa z Ciebie całą energię. W domu nieposprzątane. Piętrzy się ilość koszul do prasowania. Jak tu mieć jeszcze ochotę na ...
czytaj więcej

Dolina niesamowitości - niezwykła reakcja ludzkiej psychiki

Czy wiesz czym jest dolina niesamowitości? To niezwykłe zjawisko opisał jako pierwszy japończyk Masahito Mori - konstruktor robotów. I chociaż wydawałoby się, że inżynier niewiele wie na temat psychologii, Mori odkrył jedno z najbardziej fascynujących ... podobny człowieka, ale jeszcze nim nie jest. Z istnienia tego zjawiska niewiele osób zdaje sobie sprawę, choć w rzeczywistości ...
czytaj więcej

Co to jest sen?

(...) ? Jakie znaczenie mają sny? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. Jak powstaje sen? Sen jest niewątpliwie czasem, w którym nasz organizm regeneruje i relaksuje się . Zarówno zbyt częste udawanie się na spoczynek oraz ...
czytaj więcej

Toksyczna miłość

Miłość jest uczuciem, które większość z nas kojarzy wyłącznie przyjemnie. Czasami jednak to uczucie nabrać może zupełnie innego wyrazu i wyrządzić nam wiele przykrości. Może doprowadzić do zniszczenia osobowości bądź własnej samooceny, ale przede ... zarzutuje na przyszłe związki nadmiernie kochanego dziecka. Ciągłe koncentrowanie się na dziecku i nadmierna ingerencja w jego życie ...
czytaj więcej

Prawdziwa przyjaźń

(...) uczą swoje dziecko, jak taka relacja powinna wyglądać. Życie jednak może pokazać, że potomek będzie lokował zaufanie w osobach pozornie tego nie wartych i w tym przypadku ważna jest ingerencja opiekunów. Nie powinna ona jednak polegać na krytykowaniu takich ...
czytaj więcej

Freud i marzenia senne

(...) człowiek śni co noc przez około półtorej godziny . Odpowiednia ilość czasu, w którym nasz organizm poddaje się marzeniom sennym, jest niezbędna dla naszego zdrowia. Dzięki temu jesteśmy w stanie „przetrawić” wydarzenia minionego dnia i powiązać je z innymi ...
czytaj więcej

Magnez w walce ze stresem

(...)   Magnez odgrywa dużą rolę w przeciwdziałaniu skutkom stresu, gdyż jedną z jego funkcji w organizmie człowieka jest zapewnienie prawidłowej pracy układu nerwowego . Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę . Współczesny człowiek jest często narażony na jego niedobór pierwiastka. Główną przyczyną jest przede ...
czytaj więcej

Co nas najbardziej pociąga u mężczyzn?

Czy wiesz, co najbardziej pociąga kobiety u płci przeciwnej? Okazuje się, że większość z nas szuka partnerów, którzy są sprawni fizycznie. Tak wynika z badań Davida Fredericka i Martie Haselton - pary psychologów. Bardzo duże ... zdecydowałaby się na przygodę na jedną noc. W tym przypadku zdecydowanie wygrali panowie umięśnieni. Jednak w perspektywie dłuższego ...
czytaj więcej

Zaniedbanie emocjonalne może prowadzić do zmian w strukturze mózgu

Nowe badania przy użyciu rezonansu magnetycznego (MRI) wykazały, że stres doświadczany w dzieciństwie może doprowadzić do zmian strukturalnych mózgu. Dotyczy to przede wszystkim napięcia, które spowodowane było nadużyciami lub zaniedbaniem emocjonalnym. W powiązaniu z ... do uniknięcia obciążenia depresją tych osób w dorosłym życiu.   Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że ...
czytaj więcej

Ja się nie stresuję, ja już taka jestem

Zapytani o to, czy mamy stresujące życia, niemal automatem odpowiadamy że tak. Niekiedy stres jest sytuacją temporalną i przejściową, często jednak okazuje się być stałym elementem naszego życia. I to nie dlatego że „taki jest świat” lub „tak ... . Mało tego, często uważamy go za rzecz zupełnie naturalną. Dlaczego? Bo umiejscawiamy go poza naszą kontrolą - w świecie ...
czytaj więcej

Uczucia

(...) Pomimo, iż wiele osób operuje pojęciami uczuć pozytywnych i negatywnych , nie jest to poprawne. Nie ma uczuć złych i dobrych, emocje nie powinny podlegać wartościowaniu . Mogą być przyjemne lub nie, ale wszystkie są potrzebne do życia. Złość, lęk czy wstręt odgrywają przecież bardzo ważną rolę w życiu człowieka, chociaż często wolelibyśmy ich ...
czytaj więcej

Idealny mężczyzna - idealny prezent na gwiazdkę?

Drogi Święty Mikołaju, a pod choinkę przynieś mi mężczyznę idealnego”. Ty także napisałaś taki list do staruszka z dalekiej północy? A jaki powinien być ten wymarzony, wyśniony, cudowny facet? Odpowiedzialny czy zabawny, rozsądny czy spontaniczny? I ... odpowiedzialny. Nasz ideał to wrażliwiec i twardziel zarazem, to romantyk, który w razie potrzeby naprawi kran i napisze skomplikowany ...
czytaj więcej

Co o szczęściu w małżeństwie mówią fotografie z dzieciństwa?

(...) uśmiechały się w dzieciństwie, częściej miały udane małżeństwo niż osoby, które na starych fotografiach niechętnie okazywały radość ...
czytaj więcej

Pokonać nieśmiałość

Paraliżujący strach, nerwy, ból brzucha czy mdłości – nieśmiałość nie ułatwia życia i często decyduje za nas. Wiele z nas z nieśmiałości wyrasta. Będąc nastolatką chyba każda z nas miała problem, by zagadać do chłopaka z równoległej klasy ;) W dorosłym życiu ... nieśmiałości, by nie paraliżowało nas w najmniej odpowiednich momentach?   Wyobraź sobie stresującą sytuację i ...
czytaj więcej

Obecność ojca ważna od pierwszych chwil życia

(...) , zaangażowanie młodego taty ma wpływ nie tylko na rozwój dziecka , ale także na jego życie w okresie płodowym, a także niemowlęcym ! Troska o ukochaną będącą w ciąży ma wyraźny wpływ na przebieg ciąży i późniejsze zdrowie maleństwa. Naukowcy odkryli, że dzieci obecnych w domu ojców są nie tylko szczęśliwsze od tych wychowywanych bez tatusiów, ...
czytaj więcej

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

(...) zmniejszoną zdolność krwi do transportu tlenu, ma przez to negatywny wpływ na rozwój mózgu (zwłaszcza przed urodzeniem i w ciągu pierwszych dwóch lat życia) i na jego czynność na każdym etapie życia człowieka. Badania wykazały, że mózg jest najbardziej ...
czytaj więcej

Gdy szef cię denerwuje

Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do serca - dosłownie rzecz biorąc. Odkryto bowiem, że zły szef oznacza poważne problemy z sercem. Ten sam skutek ma brak sympatii do swojego przełożonego. Naukowcy, ... pochodzących od 20 tysięcy pracowników ze Szwecji, Finlandii, Niemiec, Polski i Włoch. W trakcie badań wykazano, że ryzyko problemów z ...
czytaj więcej

Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

(...) dla młodego człowieka oprócz zmniejszenia ryzyka np. chorób serca, daje lepsze samopoczucie, podnosi samoocenę, zmniejsza podatność na stres i ułatwia budowanie więzi z rówieśnikami.  1. Postaraj się, aby Twoje dziecko traktowało wysiłek fizyczny ...
czytaj więcej

Co to jest nerwica?

Pojęcie „nerwice” jest obecnie zastępowane przez „zespoły lękowe”, co oczywiście definiuje te same schorzenia, które nie są pojedynczą jednostką chorobową, lecz obejmują kilka różnych typów zaburzeń. Czym dokładnie jest ... Pawłowa – w której istotą nerwicy jest dysproporcja między hamowaniem i pobudzaniem ośrodkowego układu nerwowego; teoria Camerona ...
czytaj więcej

Magiczny fiolet i jego wpływ na psychikę

Jest kolorem mistycznym. Wycisza, uspokaja i regeneruje system nerwowy. Fiolet sprzyja kontemplacji, intuicji i zgłębianiu tajników własnej psychiki. Idealny do medytacji. Jaki jeszcze wywiera wpływ na ludzką psychikę? Przebywanie w pomieszczeniach w tym ... objawów depresji . Dlatego dobrze urozmaicać fioletowe stroje innymi barwami i zmieniać kolory ubioru. Chodzenie często w ...
czytaj więcej

Czy potrafisz słuchać?

Naukowcy obawiają się, że współczesne rozwinięte społeczeństwa tracą umiejętność słuchania. W świecie hałasu i I podów coraz trudniej jest nam słuchać, np. drugiej osoby. Brytyjczycy obawiają się nawet, że dzisiejsza młodzież za ... uniwersytetu z  Salford w obawie, że coraz mniej jesteśmy wrażliwi na dźwięki za pomocą wolontariuszy stworzyli mapę dźwięków ...
czytaj więcej

Bardzo materialistyczny sposób na chandrę...

Jak poradzić sobie z chandrą w ciągu zaledwie kilku minut? Według  badań opublikowanych w piśmie Psychological Science dobrym sposobem na polepszenie samopoczucia jest… liczenie pieniędzy.   Zespół psychologów z Uniwersytetu w Minnesoci e i Uniwersytetu Stanowego ...
czytaj więcej

Lęk nie obcy polskim gwiazdom

Chociaż o stanach lękowych mówi się wciąż mało, nie jest tajemnicą, że zmagają się z nimi nawet artyści występujący na scenie. Wydawać by się mogło, że po wielu latach kontaktu z widownią i życia w świetle reflektorów coś takiego, jak strach przed wyjściem na scenę, ... postać fobii – pojawia się wówczas w konkretnej sytuacji lub wobec jakiegoś obiektu, który sam w sobie nie stanowi dla ...
czytaj więcej

Psychologia pozytywnego myślenia

(...) ... Dzieje się tak często za sprawą nastawienia. Z reguły to właśnie ten, kto wierzy w swoje powodzenie zbiera laury.   Jak wykazały badania, rozwój pozytywnych emocji ma duże znaczenie w zakresie poprawy zdrowia fizycznego, wzrostu średniej długości ...
czytaj więcej

Jak zapobiec bulimii u dziecka?

(...) wystąpienie mają takie cechy jak niska samoocena , depresyjność , lęk . Właśnie dlatego, w zapobieganiu wystąpienia tego zaburzenia ważną rolę odgrywa wsparcie rodziców oraz prawidłowa komunikacja interpersonalna w rodzinie. Serdeczne, ciepłe i ...
czytaj więcej

Wcześniej czy później rozwód i tak odbije się na zdrowiu

Rozstanie z partnerem po latach, rozwód czy śmierć ukochanej osoby nie tylko są najtrudniejszymi i najbardziej stresującymi momentami w życiu, ale takie życiowe doświadczenia są również odpowiedzialne za choroby. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili ... duży stres, że wcześniej czy później odbije się to na zdrowiu. Czasami dopiero po latach po rozwodzie ludzie zapadają na ...
czytaj więcej

Co mówi o Tobie wygląd pulpitu Twojego komputera?

Przyjrzyj się pulpitowi swojego komputera. Czy twoje ikony są uporządkowane, czy panuje wśród nich irytujący bałagan? Jak wygląda tło – jest jednobarwne czy umieściłaś na nim jakąś zabawną fotografię twoich bliskich? Pulpit twojego komputera ... ... estetyczne zdjecie lub foto. Obecnie mam niesmiertelny obraz The Nighhawks, wcześniej widniały plecy Louie Austena w białym garniturze ...
czytaj więcej

Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę

Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ... reakcji unikania (osoba unika sytuacji, w których mogłaby zostać wyśmiana, oraz ma niskie do wysokich skłonności mniemania, iż ...
czytaj więcej

Czy złość jest naprawdę zła?

Złość. Wzrasta ciśnienie krwi i szybkość uderzeń serca. Przestaje pracować układ trawienny, rozszerzają się źrenice, pocą się wnętrza dłoni. Zmniejsza się odczuwanie bólu, a zwiększa się koncentracja i refleks. Organizm gotowy jest do walki… W ... jak strach, smutek czy złość potrafimy zrozumieć innych ludzi i komunikować się z nimi . Uczucia pomagają nam w podejmowaniu ...
czytaj więcej

Jedzenie jak narkotyk?

Zespół amerykańskich i kanadyjskich naukowców z Northwestern University Medical School wykazał, że jedzenie czekolady zmienia aktywność w tych obszarach mózgu, które pobudzane są po zażyciu narkotyku, np. kokainy. Czy jedzenie może uzależniać? ... Northwestern University Medical School wykazał, że jedzenie czekolady zmienia aktywność w tych obszarach mózgu, które pobudzane są po ...
czytaj więcej

Coraz więcej młodych infoholików

W Polsce narasta zjawisko infoholizmu. Co to jest? Niekontrolowane przebywania człowieka w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że w naszym kraju jest już ok. 20 tys. osób, które wymagają leczenia z tego uzależnienia. O współczesnych zaburzeniach wychowawczych ... niebezpiecznych uzależnień - agresywnych gier komputerowych, dopalaczy czy niekontrolowanych zachowań seksualnych w cyberprzestrzeni ...
czytaj więcej

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ... osób, które są pedantyczne, perfekcjonistyczne i nie radzą sobie z wyrażaniem swojej złości . Żołądek tych osób w wyniku ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Twój partner stracił zainteresowanie seksem? Na spadek libido wpływ ma...
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    byłam uzależniona od pana narcyza dość długo,na tyle długo że trudno tak długi okres wymazać. ale powoli wychodzę z tego...a życie w samotności wcale nie jest gorsze od bycia z kimś takim.

  • (3)

    romans w pracy to najgłupsza rzecz jaką można zrobić...

  • (3)

    Lepiej jest się ośmieszyć niż przez brak odwagi tracić czas, który mogłybyśmy spędzić z ukochanym...

  • (1)

    ja czasami lubię pobyć sama i nie widzę w tym nic złego, zwłaszcza że powroty są najlepsze:)

  • (6)

    Anonim, 2 czerwca 2011, godz. 22:34

    "Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu" - widzisz jakiś sens tej wypowiedzi??

    pomyliło mi się, miałam na myśli "czas nie leczy ran ..." nie trudno się domyślić co chciałam napisać, no...