stres w związku

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Stres w związku

Jak stworzyć udany związek?

, które scala związek i stanowi jego solidny fundament. Unikanie konfliktów w związku Nawet w najbardziej udanym ... Droga do zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny ...
czytaj więcej

Czy stres ma wpływ na łysienie plackowate?

Na prośbę jednej z naszych stałych czytelniczek, publikujemy materiał na temat związku stresu z łysieniem plackowatym . Stres może być czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia bądź nasilenia niektórych chorób, chociaż sam w sobie nie stanowi pierwotnej przyczyny tej choroby. Na pytanie czy stres może nasilać objawy choroby ...
czytaj więcej

Czy kochanie się w nietypowych miejscach jest zdrowe dla związku?

Skąd bierze się pragnienie zbliżenia w nietypowym miejscu? Wiele par potrzebuje urozmaicenia swojego życia seksualnego, dla innych bywa to elementem niezbędnym do osiągnięcia satysfakcji ze współżycia. Kiedy takie zachowania sprzyjają budowaniu więzi w relacji, a kiedy mogą być dla związku niszczące - wyjaśnia seksuolog Arkadiusz Bilejczyk. ...
czytaj więcej

Stres przed randką

Dlaczego kobieta już na kilka dni przed umówioną pierwszą randką intensywnie myśli, w co się ubierze, których perfum użyje i jak się uczesze? I dlaczego facet na kilka godzin przed pierwszym spotkaniem z piękną kobietą zaczyna panikować, że jego ulubiona koszula jest ... komfortowo. Stres może być naprawdę nieprzyjemny, zwłaszcza w sytuacjach, kiedy jest nam najmniej potrzebny. Wtedy warto ...
czytaj więcej

Dlaczego kochamy narcyzów?

(...) najnowszego katalogu Oriflame’u na pamięć uznając się za miernik szczęścia w związku- jak mi jest dobrze to i związek kwitnie, jak mi ...
czytaj więcej

Rutyna w związku - jak z nią walczyć?

Przyzwyczajenie w związku zabija namiętność. Ważne jest, by czuć się bezpiecznym przy drugiej osobie, bardzo istotna jest świadomość, że nasz partner zawsze będzie przy nas, że możemy na niego liczyć, ale kiedy okazuje się, że mamy go na każde zawołanie... ... życia staje się stałym elementem, który stopniowo przestajemy zauważać. Rutyna w związku to także rutyna w łóżku , którą z ...
czytaj więcej

Stres przed ślubem

Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny , który może ...
czytaj więcej

Wpadka i co dalej?

W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? Nie obwiniaj siebie za to, co się stało. Konieczność ... . Nieplanowana ciąża i stres z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy ...
czytaj więcej

Sztuka dobrych relacji w związku

(...) twierdzi Michael J. Formica, zajmujący się badaniami w dziedzinie m.in. psychologii społecznej, istnieje kilka cech głębokiej i szczęśliwej relacji. W artykule opublikowanym w Psychology Today,  Formica wskazuje kilka elementów, które są jego zdaniem podstawą udanego związku . Co stanowi tajemnicę harmonijnego współżycia ...
czytaj więcej

Postawa narcystyczna

(...) .     Lepiej nie mogłabym się Lepiej nie mogłabym się wypowiedzieć na temat związku z narcyzem niż w tym artykule. Krótko zwięźle i na temat. Dziewczyny uważajcie. Ja mam za sobą kilka lat takiego chorego związku. Dałam radę w takim związku Dałam radę w takim związku wytrzymać ...
czytaj więcej

Czy w udanym związku można pragnąć samotności?

Załóżmy, że uwielbiasz drinki z colą. Kupujesz dużą ilość tego napoju i sporządzasz swój ulubiony cocktail. Pierwsze drinki smakują wyśmienicie, jednak po około 4-5 jakość walorów smakowych zaczyna się zmniejszać. Każdy następny drink smakuje ci coraz ... walorów smakowych zaczyna się zmniejszać . Każdy następny drink smakuje ci coraz mniej, aż zostanie osiągnięty punkt, w którym ...
czytaj więcej

Zioła na stres

(...) , a gdy lekko ostygną dodajemy kilka łyżek miodu (w zależności od gustu). Taka mieszankę możemy wypić tuż przed snem. Melisa – działa kojąco na system nerwowy i skutecznie uspokaja w stanach zdenerwowania. Polecana także przy kłopotach z ...
czytaj więcej

Pomysły na randkę

(...) niewątpliwie momentem w naszym życiu, do którego nieraz powracamy z wielkim sentymentem. Nawet po wielu latach bycia w szczęśliwym związku wspominamy pierwsze rozmowy, trzymanie się za ręce i pocałunki. Im więcej czasu upływa, tym mniej potrafimy wykrzesać z ...
czytaj więcej

Erotyczne zabawki

Kajdanki z różowym puszkiem, stringi do jedzenia i wibratory, to chyba najczęściej rozpoznawalne akcesoria, jakimi można urozmaicić seks. Często nie zdajemy sobie sprawy z różnorodności tego rodzaju gadżetów. Niektóre z nich wywołują na naszej twarzy ... . Nierzadko uprawianie seksu może stać się jeszcze bardziej ekscytującym wydarzeniem, jeśli będziemy kochać się w niecodziennej ...
czytaj więcej

Stres w pracy - jak go opanować?

Przeciętny człowiek spędza jedną trzecią swojego życia w pracy! Co więc zrobić, jeśli stres w pracy przekracza Twoje możliwości przystosowawcze? Kiedy relaks po godzinach nie pomaga Ci się w pełni odprężyć, a myśl o kolejnym dniu w pracy spędza Ci ... .   Pozytywne myślenie Staraj się skupić swoją uwagę na rzeczach przyjemnych w swojej pracy. Od Twojego podejścia zależy ...
czytaj więcej

Mój mąż odreagowuje stres poprzez łóżko!

Nie potrzebuje rozmowy, ale współżycia. Czujesz, jakby rządziły nim zwierzęce instynkty, a twoja rola sprowadzała się do bycia kochanką. Chciałabyś z nim porozmawiać, pomóc mu rozwiązać problem, ale widzisz, że jemu zależy tylko na jednym… ... . Problemy starają się rozwiązywać sami, zamiast roztrząsać je i na nowo się denerwować. W zamian za to wolą przytulić się do żony i ...
czytaj więcej

Związek w pracy

Romantycy twierdzą, że miłość przychodzi znienacka i bezwzględnie trzeba się jej poddać. Część osób natomiast podchodzi do poruszanej kwestii z dość dużym dystansem, choć nie zawsze potrafi poradzić sobie z porywami uczucia. Bez względu na to, do której grupy ... kontakty z innymi współpracownikami. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, jak poradzić sobie w momencie, gdy nawiążesz ...
czytaj więcej

Jak osiągnąć sukces?

(...) jego ekwiwalentów, a zdobędziemy się na podjęcie próby zrobienia czegoś, co wzbudzi w nas zadowolenie z siebie i podniesie niską samoocenę, a więc ułatwi nam odnalezienie szczęścia. Każdy kto osiągnął choćby niewielki sukces w jakiejkolwiek dziedzinie, doskonale ...
czytaj więcej

Libido w dołku

(...) formy! Stres     Na Twoim biurku piętrzy się sterta niezałatwionych spraw, a nadmiar stresujących wydarzeń wysysa z Ciebie całą energię. W domu nieposprzątane. Piętrzy się ilość koszul do prasowania. Jak tu mieć jeszcze ochotę na ...
czytaj więcej

Związek na odległość

Życie przynosi nam różne niespodzianki i nie wszystkie z nich są dla nas korzystne. Zdarza się, że mimo najszczerszych chęci nie udaje się nam utrzymać jakiegoś związku. Jedna z przyczyn takiego stanu rzeczy może dotyczyć zwiększenia fizycznego dystansu między dwojgiem ... wszystko nadrabiamy:) A ja nie wytrzymałam w takim A ja nie wytrzymałam w takim związku Kto co woli... Kto co woli ...
czytaj więcej

Czy do siebie pasujecie?

Już za kilka dni będziemy znów świadkami kolejnego Dnia Zakochanych. Emocje związane z jego obchodzeniem są różne, zwłaszcza gdy dotyczy on osób samotnych. To właśnie oni nie przepadają za kiczowatą oprawą randek, pluszakami wyposażonymi w wyznania miłosne albo zewsząd ... do chwili refleksji nad własnymi uczuciami albo podsumowaniem tworzonego przez nas związku. Jeżeli masz jakiekolwiek ...
czytaj więcej

Jak uniknąć toksycznego związku?

Wchodzenie w toksyczne związki jest w dużym stopniu uwarunkowane sposobem, w jaki zostaliśmy wychowani : relacjami z naszym ojcem, matką, a także obserwowanie ich zachowania ...
czytaj więcej

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

Bardzo pragniemy miłość i dlatego szukamy na świecie swojej drugiej połówki. Kiedy ją znajdujemy, tak bardzo się cieszymy, że nie potrafimy dostrzec wad ukochanej osoby i pejoratywnych stron wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich ... , niedoceniana. Czy wiesz jak rozpoznać toksyczny związek? 1. Partnera cie znieważa. Robi to zarówno w towarzystwie innych osób, jak ...
czytaj więcej

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

Lato wabi zapachami natury - koją nerwy, regenerują, energetyzują. Czy wiesz, jakie zapachy mają dobroczynne działanie dla Twojego umysłu? Wypróbuj 5 najbardziej odprężających olejków zapachowych! Wszystkie one przywracają równowagę i odprężają - zarówno ... możesz się poczuć jak w letargu Biorąc kąpiel nie myśl o rzeczach nieprzyjemnych, ale skoncentruj się na cieple, na ...
czytaj więcej

Czy amfetamina rzeczywiście pozytywnie wpływa na pamięć i naukę?

(...) wtedy gdy mają one przyswoić dużą partię materiału w krótkim czasie, a także przez sportowców jako doping.  Bywa także stosowana jako lek np. w   ADHD – czyli zespole nadpobudliwości ruchowej,  narkolepsji (zespole chorobowym objawiającym się ...
czytaj więcej

Oni agresywni, one empatyczne - jak nasza płeć reaguje na stres?

Napięcie, przyspieszone bicie serca, gotowość do obrony lub ucieczki - to typowe objawy, które kojarzymy ze stresem. Czy istnieją różnice międzypłciowe w reagowaniu na takie sytuacje? Tak! Okazuje się, że kobiety i mężczyźni inaczej zachowują się w sytuacji ... zrozumienia i wsparcia u innych osób, są czułe i wrażliwe również na ich potrzeby.   W oparciu o teorię Taylor, psycholog ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za każdym ... jako początku końca . A kiedy już się pojawią, czujemy, że to naprawdę KONIEC i nic już więcej dobrego nas w życiu nie spotka ...
czytaj więcej

Współżycie w plenerze

Wakacje to znakomity czas na przełamanie łóżkowej nudy. Ukwiecone łąki i gorące piaski plaż zachęcają do opuszczenia sypialni i urzeczywistnienia swoich najskrytszych marzeń. Zatem dlaczego nie dać upust swoim pragnieniom pozwalając sobie na odrobinę fantazji i ... . Zatem dlaczego nie dać upust swoim pragnieniom pozwalając sobie na odrobinę fantazji i nie skusić się na seks w plenerze? W ...
czytaj więcej

Najlepsze afrodyzjaki

Relacja między mężczyzną a kobietą jest jedyna i niepowtarzalna – tak chce myśleć każdy, kto w niej tkwi. Zazwyczaj wszelkie uogólnienia są krzywdzące, a porady dotyczące tego, jak stworzyć szczęśliwy związek, nie zawsze mają ... działanie omawianych substancji. Mimo to ten, kto choć raz próbował zwiększyć temperaturę w łóżku, jest przekonany o ich skuteczności ...
czytaj więcej

O czym rozmawiać na pierwszej randce?

(...) zaczątek udanego związku, a zatem warto postarać się o to, by poznać drugą osobę jak najlepiej.  Komunikacja werbalna podczas randki W czasie spotkania z drugim człowiekiem warto być bacznym obserwatorem tego, jak zachowuje się partner rozmowy ...
czytaj więcej

Zaburzenia erekcji – nie tylko męski problem

(...) ok. 1,5 mln mężczyzn w Polsce . Takich danych dostarczyło przeprowadzone w latach 2005–2007 badanie „Ocena Populacji Mężczyzn z Zaburzeniami Erekcji”.  Zaburzenia potencji są coraz częstszym problemem w populacji mężczyzn i wiele się o tym mówi. Nieco mniej uwagi poświęca się natomiast problemom partnerki w obliczu takiej ...
czytaj więcej

Miłosne pozycje

Część z nas uznaje, że miłość jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu człowieka. Często jednak te słowa nie zostają sprecyzowane. Niektórzy z nas bowiem miłość silnie utożsamiają z seksem i nie widzą innej możliwości na oddzielenie tych dwóch spraw. Inni ... odpowiadającą ci pozycję, których propozycje znajdziesz w poniższym artykule. Sztuka kochania Uprawianie seksu sięga początków ...
czytaj więcej

Kryzys w małżeństwie

Nastał wreszcie ten szczególny dzień waszego ślubu. Jesteście piękni i wyjątkowi, a mimo to wstępuje w was duch melancholii – bo przecież tyle lat się szukaliście, pokochaliście się i teraz na zawsze już będziecie razem. Szczęśliwi, oczywiście. ... temu chęci i dużo miłości. Nie wolno tylko lekceważyć czających się konfliktów i od razu wszystko sobie wyjaśniać. To tak w ...
czytaj więcej

Przyjaźń czy kochanie?

(...) uważają, że dopiero z przyjaźni może narodzić się miłość, natomiast inni zupełnie inaczej twierdzą, iż miłość to przyjaźń, w którą ...
czytaj więcej

Czy masturbacja szkodzi?

(...) : niesprawny system edukacji, nieumiejętność rodziców w  przeprowadzeniu z dzieckiem rozmowy  na dany temat lub też społeczną normę zabraniającą mówić o płciowości. W przypadku braku wiarygodnego źródła wiedzy częstokroć opieramy się na wiadomościach pochodzących od ...
czytaj więcej

Jak się odkochać?

Jak się odkochać? Marzy o tym wielu ludzi z różnych powodów. Czasem miłość do drugiej osoby jest zakazana, czasem uczucie jest nieakceptowane społecznie. Zdarza się także, że jesteśmy w związku z osobą, którą kochamy nad życie, ale jednocześnie zdajemy sobie sprawę, że to ... , że decyzja o rozstaniu była najlepsza w twoim życiu. Życie po rozstaniu – wyzwolenie Po kilku tygodniach czy ...
czytaj więcej

Stres a Twoja odporność

W jaki sposób stres wpływa na nasz układ immunologiczny? Życie w chronicznym napięciu i przeciążeniu osłabia system odpornościowy, obniżając tymsamym odporność na choroby. Zwiększa się podatność nie tylko na infekcje wirusowe czy bakteryjne, ale też na choroby ... trudne sytuacje życiowe. Są odporniejsi na stres, depresję, fizyczne symptomy, grypę i inne choroby w obliczu stresujących ...
czytaj więcej

Co jest największym zagrożeniem dla związku?

sobą i zwlekanie z legalizacją związku ...
czytaj więcej

Sztuka medytacji

(...) naukę medytacji . Dość wspomnieć, że obecnie to właśnie ona nierzadko jest wykorzystywana w psychoterapii . Zanim jednak dowiemy się, co daje medytacja , warto dowiedzieć się, w jaki sposób jest ona definiowana. Większość z nas kojarzy medytację z ...
czytaj więcej

Okazywanie uczuć

(...) sporo miejsca w swoich utworach artyści. Ostatnio dużo uwagi poświęca się jej w badaniach naukowych, szukając przyczyn osiąganego przez zakochanych stanu , którego obarcza się zachodzącymi w organizmie reakcjami chemicznymi. Warto jednak zaznaczyć, że ...
czytaj więcej

Życie po zdradzie męża

Kiedy kobieta znajdzie się w takiej sytuacji, trudno jest przejść do porządku dziennego, wiedząc, że partner dopuścił się nierządu. Trudno tutaj mówić o pogodzeniu się z tym co się stało, bo osobą zdradzoną targają bardzo sprzeczne uczucia. W przypadku, kiedy parę ... pierwszą reakcją będzie atak szału i rozpaczy, to drugim krokiem w odbudowaniu związku powinna być rozmowa na ten temat ...
czytaj więcej

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

Libido u kobiet decyduje o tym, jak często dążą one do aktywności seksualnej. Większość pań doświadcza na tym polu wzlotów jak i upadków, ponieważ istnieje wiele czynników, zarówno fizycznych jak i psychicznych, które wpływają na libido. Sprawdź co ... „zaliczyć” ogromny spadek. Niektóre panie nie mogą w tym czasie nawet myśleć o seksie, inne przeżywają najgorętszy romans swojego ...
czytaj więcej

Liczby na stres

(...) , chociaż połączona z innymi technikami relaksacyjnymi przynosi jeszcze lepsze skutki. Najlepiej połóż się lub usiądź w wygodnym i spokojnym miejscu. Jeżeli masz taką możliwość włącz spokojną muzykę lub pozostań w absolutnej ciszy. Zamknij oczy i zacznij powoli liczyć od 100 do 0. Każdą liczbę wymieniaj w myślach po zrobieniu głębokiego wdechu ...
czytaj więcej

Jak wyeliminować stres ze swojego stanowiska pracy?

Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas pracy? Poniżej kilka drobnych rad: 1. Podejmuj się tylko tego, co ... kontynuować od miejsca, w którym przerwałaś. 4. Staraj się kontrolować tylko to, co da się kontrolować Wyznacz sobie ...
czytaj więcej

Nie bój się zmiany na lepsze!

(...) ? Radość pomaga zmienić się na lepsze Dorośli często mają skłonność do bycia poważnymi i dostojnymi tylko ze względu na wiek. W nielicznych momentach pozwalamy sobie na chwile szaleństwa ! Dlatego w duchu zabawy, radości i przyjemności, zachowaj w sobie trochę ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

(...) tempo, pracoholizm, nałogowe palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, leków, depresja, stres, coraz mniej czasu na przebywanie z partnerką i wspólny odpoczynek w ciągu tygodnia. Zaburzenia erekcji mogą być także objawem rozwijającej się choroby dotyczącej innego ...
czytaj więcej

Toksyczna miłość

Miłość jest uczuciem, które większość z nas kojarzy wyłącznie przyjemnie. Czasami jednak to uczucie nabrać może zupełnie innego wyrazu i wyrządzić nam wiele przykrości. Może doprowadzić do zniszczenia osobowości bądź własnej samooceny, ale przede wszystkim do ... ukochanej pociechy przybiera dla niej niebezpieczny wymiar. Trudno wskazać jednoznaczną przyczynę powstania toksycznego związku ...
czytaj więcej

Melon na stres

Naukowcy odkryli nowy sposób walki ze stresem – jedzenie melona. Co takiego kryje się w tym owocu? Kluczem do pokonania stresu jest enzym zwany ponadtlenkiem dyzmutazy. Ochotnikom podano kapsułki zawierające wyżej wymieniony enzym, u którego wykryto właściwości łagodzące symptomy ... antyoksydanty wpływają na stres .- mówią autorzy badań.   Źródło: medycyna24.pl ...
czytaj więcej

Temperament w tańcu najlepszym wskaźnikiem atrakcyjności

Jacy mężczyźni są najlepszymi kandydatami do stworzenia udanego związku? Według Nadine Hugill i Bernhard Fink z Uniwersytetu w Getyndze są nimi dobrzy tancerze. Nasze badania pokazują, że sygnały o charakterze dynamicznym, jak zdolności taneczne, mogą być przez kobiety ... dobrymi kochankami. Badania opublikowano w czasopiśmie Personality and Individual Differences .   Źródło ...
czytaj więcej

Uczucia i emocje

Na pewno nie raz słyszałaś, że kluczem do szczęśliwego związku jest rozmowa z partnerem o tym, co się w danym czasie czuje. To tylko jeden z niekończącej się listy przykładów wpływu odczuwanych przez nas emocji w codziennym życiu. To emocje odpowiedzialne są ... z dość sporym bałaganem terminologicznym, ponieważ w potocznym języku oba pojęcia stosowane są zazwyczaj wymiennie. Niektórzy ...
czytaj więcej

Hit dnia

Czy do siebie pasujecie?
Już za kilka dni będziemy znów świadkami kolejnego Dnia Zakochanych. Emocje związane z jego obchodzeniem są różne, zwłaszcza gdy dotyczy on osób samotnych. To właśnie oni nie przepadają za kiczowatą...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Tańcz! Taniec uzdrawia ciało...
Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi