stres a życie intymne

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Stres a życie intymne

Stres przed ślubem

ukochany spogląda głęboko w oczy podczas wypowiadania słów przysięgi. Trema przez ślubem Stres często towarzyszy ... Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny , który może spędzić sen z powiek. Z czego bierze się taki stan i dlaczego tuż przez ...
czytaj więcej

Stres w pracy - jak go opanować?

(...) !    Możesz kontrolować własne reakcje na stres. Stresujące wydarzenia uczą nas o nas i motywują do wewnętrznego wzrostu. To zwiększa świadomość samej siebie i środowiska. Naucz się obserwować swoją reakcję na stres i spróbuj ją zmienić.   Jak ...
czytaj więcej

Współżycie w plenerze

Wakacje to znakomity czas na przełamanie łóżkowej nudy. Ukwiecone łąki i gorące piaski plaż zachęcają do opuszczenia sypialni i urzeczywistnienia swoich najskrytszych marzeń. Zatem dlaczego nie dać upust swoim pragnieniom pozwalając sobie na odrobinę fantazji i nie skusić ... i odświeżają intymne relacje. Jakie miejsca są dobre na seks na łonie natury? Ciepło podczas letnich dni i nocy ...
czytaj więcej

Stres a Twoja odporność

W jaki sposób stres wpływa na nasz układ immunologiczny? Życie w chronicznym napięciu i przeciążeniu osłabia system odpornościowy, obniżając tymsamym odporność na choroby. Zwiększa się podatność nie tylko na infekcje wirusowe czy bakteryjne, ale też ... osobowości, które sprzyjają odporności na stres. Dowiódł tego naukowiec Henry Dreher, który prześledził szereg badań wykonanych przez ...
czytaj więcej

Pomysły na randkę

Wspólnie spędzony z wybrankiem serca czas jest niewątpliwie momentem w naszym życiu, do którego nieraz powracamy z wielkim sentymentem. Nawet po wielu latach bycia w szczęśliwym związku wspominamy pierwsze rozmowy, trzymanie się za ręce i pocałunki. Im ... będących już jakiś czas w związku, lecz także tych, które odczuwają niezwykły stres przed pierwszą randką . Stan zakochania ...
czytaj więcej

Erotyczne zabawki

Kajdanki z różowym puszkiem, stringi do jedzenia i wibratory, to chyba najczęściej rozpoznawalne akcesoria, jakimi można urozmaicić seks. Często nie zdajemy sobie sprawy z różnorodności tego rodzaju gadżetów. Niektóre z nich wywołują na naszej twarzy uśmiech, podczas gdy ... go bardziej ekscytującym i ożywiać życie erotyczne w związku. Mogą być także używane do masturbacji . To ciekawa ...
czytaj więcej

Współżycie dla zdrowia i urody

Okazuje się, że mężczyźni uprawiający seks przynajmniej dwa razy w tygodniu, mogą zmniejszyć o połowę szanse na choroby serca. Takie wyniki pokazały najnowsze badania. Niestety przedstawicielki płci pięknej nie mają takich profitów z czerpania ... również na naszą psychikę i emocje. Ponadto osoby, które częściej mają kontakty intymne, poprawiają swoją  odporność na stres  i ...
czytaj więcej

Wpadka i co dalej?

W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? Nie obwiniaj siebie za to, co się stało. Konieczność zmiany ... ... Stres i nerwy na pewno Stres i nerwy na pewno dziecku nie pomogą. Egzaminy można zdać po porodzie. Na pewno wszystko się ułoży ...
czytaj więcej

Libido w dołku

W Twojej sypialni zawiało znużeniem i zniechęceniem do życia erotycznego? Jeśli seks nie sprawia Ci takiej przyjemności jak dotychczas to jeszcze nie powód do zmartwień. Podczas kiedy przewlekła niechęć do seksu to poważna sprawa, chwilowy spadek libido jest zjawiskiem ... , przy czym nawet jeśli są one pozytywne, mogą negatywnie wpłynąć na życie seksualne .   Starzenie się ...
czytaj więcej

Jak stworzyć udany związek?

Droga do zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny ... towarzyszący w codziennym życiu stres jest zalążkiem konfliktów i często zbyt krytycznego spojrzenia na partnera. Chociaż często mówi ...
czytaj więcej

Czy amfetamina rzeczywiście pozytywnie wpływa na pamięć i naukę?

Amfetamina to narkotyk o działaniu psychostymulującym, tzn. pobudza „ciało i umysł”. Ze względu na swoje działanie jest często stosowana przez osoby uczące się, szczególnie wtedy gdy mają one przyswoić dużą partię materiału w krótkim czasie, a także ... rzeczy, no ale stres pozostaje i ryzyko oblania egzaminu też, bo one często są niczym loteria ;) Mój sposób na zdanie egzaminu ...
czytaj więcej

Geje częściej odwiedzają psychologów

 Ostatnie badania amerykańskich naukowców donoszą, że homoseksualiści i biseksualiści dwa razy częściej leczą się z powodu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych. Naukowcy przeanalizowali dane dotycząc 2074 osób, którzy wzięli udział w ... spotykają się homoseksualiści. Ich życie często narażone jest na większy stres niż osób heteroseksualnych – borykają się z przemocą ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

Liczba Polaków cierpiących na zaburzenia erekcji wzrosła w ciągu ostatniego dziesięciolecia o ponad milion. O tych niepokojących danych donoszą badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie wzrastać. Przyczyną impotencji jest ... innymi mężczyznami W sytuacji intymnej spróbuj zaskoczyć czymś partnera, urozmaicić życie seksualne Jeśli ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za ... : albo starać się, aby dziewczyna/żona wróciła do Ciebie lub poczekać na kogoś z kim na nowo ułożysz sobie życie. Osobiście radzę ...
czytaj więcej

High-life na stresie

Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie? Wysokie ambicje, pęd za awansem ... serca, niż inni ludzie. Ten typ osobowości może być podatny również na inne schorzenia, jak na przykład przewlekły stres i ...
czytaj więcej

Ja się nie stresuję, ja już taka jestem

Zapytani o to, czy mamy stresujące życia, niemal automatem odpowiadamy że tak. Niekiedy stres jest sytuacją temporalną i przejściową, często jednak okazuje się być stałym elementem naszego życia. I to nie dlatego że „taki jest świat” lub „tak wyszło” ... efektywnie” ) Jeśli uświadomisz sobie, że to ty sama odpowiadasz za stres w swoim życiu , łatwiej będzie ci go ...
czytaj więcej

Sztuka wzajemnych relacji

Dane na temat rozwodów wykazują, że w ciągu ostatnich 20 lat związki intymne uległy osłabieniu. Początek XXI wieku przyniósł społeczeństwu luksus życia w komfortowej izolacji. W przeciwieństwie do kultur prymitywnych, większość Europejczyków nie mieszka już ... zawsze zdajemy sobie sprawę, że ta potrzeba nigdy nie mija. Tak dzieje się przez całe życie. W przypadku jej braku rozwijają ...
czytaj więcej

Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?

Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała ... godzinach”. I trzymaj się tego postanowienia, a z pewnością zobaczysz, że poza pracą też istnieje życie. Jasno określone granice nie ...
czytaj więcej

Obecność ojca ważna od pierwszych chwil życia

Dlaczego obecność ojca w życiu dziecka jest tak ważna? Powodów jest kilka, a najnowsze badania naukowe odkrywają kolejne dowody słuszności tego poglądu. Co ciekawe, zaangażowanie młodego taty ma wpływ nie tylko na rozwój dziecka, ale także na ... i stres. Kobiety, które podczas ciąży nie kontaktowały się z ojcami swoich dzieci częściej chorowały na anemię, ciążowe ...
czytaj więcej

Spójrz na problem z innej perspektywy

Czym byłoby życie bez problemów? Poza tym, że byłoby trochę nudne, to nie żyłoby się nim w pełni. W jaki sposób odbierasz codzienne trudności na swojej drodze? Starasz się unikać problemów najbezpieczniej jak to tylko możliwe? Co Ciebie najczęściej frustruje? Dążenie do ... odwrócić swoją uwagę, odpocząć. Twój mózg będzie działać sprawniej, kiedy zmniejszy się stres .   Źródło ...
czytaj więcej

Gdy szef cię denerwuje

(...) .   Stres w pracy, spowodowany złym szefem sprawia, że organizm człowieka musi odpowiednio zareagować. Poziom hormonów odpowiedzialnych za stres ulega zmianie – podnosi się ciśnienie krwi, zmianie ulega również poziom glukozy oraz cytokiny. Wszystko ...
czytaj więcej

Podaruj sobie weekendowy time-off

Cały tydzień pracy, życie w pędzie i stres. Nie sprzyjają one naszej urodzie, ani zdrowiu. Do tego klimatyzowane pomieszczenia, zanieczyszczenia miasta i niejednokrotnie nieprzespane noce. Znacie to? Myślę, że część z Was na pewno. Dlatego w weekend odetnijcie się od wszystkiego co miastowe i podarujcie sobie time-off . 1. Zafunduj sobie wypoczynek na łonie ...
czytaj więcej

Czy można rozpoznać ADHD u dorosłej osoby?

Wydawałoby się,  że problem ADHD to choroba przede wszystkim dzieci i młodzieży. Jednak aż w około 65% objawy nadpobudliwości psychoruchowej utrzymują  się także w dorosłym wieku. Nie jest to taki problem, gdy ADHD zostało wcześniej zdiagnozowane ... to zaburzenie bardzo podatne na leczenie farmakologiczne i terapię, co może bardzo zmienić dotychczasowe życie chorych. Postawienie ...
czytaj więcej

Pracownicy zaangażowani w swoją pracę są szczęśliwsi

Badania prowadzone przez naukowców z Kansas State University wykazały, że pracownicy zaangażowani w swoją pracę przenoszą swoje pozytywne doświadczenia z życia zawodowego na szczęśliwe życie rodzinne. Osoby, które poświęcają się swojej pracy, są ... w pracy, które różnią się pod względem wpływu na życie w domu. U osób uzależnionych od pracy wykazano wyższy poziom ...
czytaj więcej

Kup zwierzaka - ciesz się życiem!

(...) ciężką depresją. Nie pomagały leki, terapia. itp. Pewnego dnia w moim domu pojawił się duży pies i ....moje życie odmieniło się! Zwierzak wywrócił moje życie do góry nogami w pozytywnym tego słowa znaczeniu :) Dziś jestem zdrowa, choć zdarzają sie niekiedy ...
czytaj więcej

Dobry małżonek na dobry sen

Badacze z Uniwersytetu w Pittsburghu dokonali ciekawego, choć niezbyt odkrywczego spostrzeżenia. Prowadzone przez nich porównania nad jakością snu u dorosłych doprowadziły ich do wniosku, że kobiety żyjące w udanym związku małżeńskim sypiają ... wykazano bowiem, że posiadanie dobrych przyjaciół wydłuża życie nawet bardziej niż dobre małżeństwo.   Źródło: jejZdrowie.pl ...
czytaj więcej

Melisa – zamiast leków na uspokojenie

Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość społeczeństwa boryka się z problemem „wyścigu szczurów”. Taki tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój . Zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. Herbata z ziół melisy ...
czytaj więcej

Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę

Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ... , a to z kolei może doprowadzić do unikania przez nie podobnych sytuacji i stać się problemem wpływającym negatywnie na ich życie ...
czytaj więcej

Moc przyjaźni

Więzi emocjonalne między kobietami służą zarówno samym zainteresowanym, jak i ich potomstwu. Potwierdzają to badania przeprowadzone nie tylko wśród ludzi, lecz także innych ssaków naczelnych. Potomstwo samic pawianów, które zawiązywały przyjaźnie z innymi ... zdrowotne spustoszenie sieją stres i tempo życia . W takich warunkach przyjaciele są w stanie poprawić nasz poziom cukru we krwi ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kurs uwodzenia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Tańcz! Taniec uzdrawia ciało...
Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi