sposoby kontrolowania emocji

Sposoby kontrolowania emocji

Samotność w związku

, dlaczego czujesz się w związku samotna, postaraj się na nowo rozgrzać temperaturę swoich emocji i wprowadzić namiętność ... Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek , częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z towarzyszącą nam chemią zakochania sprawia, że ...
czytaj więcej

Jak medytować?

Każdy z nas w trochę inny sposób reaguje na napotykające go w codziennym życiu trudności. Jedni starają się tuszować niepowodzenia albo zdenerwowanie uśmiechem, podczas gdy inni zamykają się w sobie i muszą wziąć kilka głębokich oddechów, by choć na ... popularnością cieszy się próba oczyszczenia się z uczuć i emocji poprzez długotrwałe powtarzanie ciągów sylab albo liter. Technika ta ...
czytaj więcej

Przyjaźń czy kochanie?

(...) inne relacje niżbyśmy tego oczekiwali, co wyraźnie i bezpośrednio wpływa na ich skomplikowanie. I chociaż nowe sposoby komunikowania, jak na przykład nawiązywanie znajomości w Internecie , są jakąś alternatywą dla osobistych spotkań pełnych emocji ...
czytaj więcej

Typy charakterologiczne

Nieraz spotkałaś się z określeniem, że dane osoby idealnie się dobrały lub też świetnie do siebie pasują. Zastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego tak się dzieje? Każdy z nas charakteryzuje się zbiorem zachowań, cech osobowości. Zobacz, jak we współczesnej ... podejściem do życia, otwartością i brakiem umiejętności powstrzymywania swoich emocji . Należy dodać, że wskazane przez ...
czytaj więcej

Terapia tańcem i ruchem

Każdy miłośnik tańca zapytany o to, co daje nam uprawianie tej niełatwej sztuki, opowiedziałby o szeregu zalet i korzyści, jakie ona nam przynosi. Niezależnie od typu wzmocnione zostają poszczególne mięśnie ciała, likwidacji ulega skórka pomarańczowa, a także poprawia się koloryt skóry ... skłonne byłybyście ją wypróbować czy może wolicie inne sposoby aktywności dla ciała i ducha?   ...
czytaj więcej

Jedzenie jak narkotyk?

Zespół amerykańskich i kanadyjskich naukowców z Northwestern University Medical School wykazał, że jedzenie czekolady zmienia aktywność w tych obszarach mózgu, które pobudzane są po zażyciu narkotyku, np. kokainy. Czy jedzenie może uzależniać? Prawdopodobnie ... terapeutycznym stosuje się różne techniki m.in. hipnozę, odczulanie (terapia behawioralna), naukę wyrażania własnych emocji ...
czytaj więcej

Jak się z nim dogadać? Kilka wskazówek jak zbudować szczęśliwy związek

Przyjrzyj się zasadom zdrowej kłótni. Sprzeczek i konfliktów nie można zupełnie uniknąć, ale można przeprowadzać je w sposób, który pomaga lepiej zrozumieć wzajemne potrzeby . Osoby, które za wszelką cenę unikają konfliktów mają z reguły problemy z wyrażaniem emocji, przez co je tłumią, a to nie jest najlepsze dla związku. Umysły kobiety i mężczyzny różnią się od siebie. ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Twój partner stracił zainteresowanie seksem? Na spadek libido wpływ ma...
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    byłam uzależniona od pana narcyza dość długo,na tyle długo że trudno tak długi okres wymazać. ale powoli wychodzę z tego...a życie w samotności wcale nie jest gorsze od bycia z kimś takim.

  • (3)

    romans w pracy to najgłupsza rzecz jaką można zrobić...

  • (3)

    Lepiej jest się ośmieszyć niż przez brak odwagi tracić czas, który mogłybyśmy spędzić z ukochanym...

  • (1)

    ja czasami lubię pobyć sama i nie widzę w tym nic złego, zwłaszcza że powroty są najlepsze:)

  • (6)

    Anonim, 2 czerwca 2011, godz. 22:34

    "Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu" - widzisz jakiś sens tej wypowiedzi??

    pomyliło mi się, miałam na myśli "czas nie leczy ran ..." nie trudno się domyślić co chciałam napisać, no...