sól

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Sól

Jak urządzić domowe SPA?

do twarzy, maseczki, pachnące olejki, kuracje do nóg i rąk, sól do kąpieli . Krok 2 Wygospodaruj czas tylko dla siebie. Krok 3 Przygotuj ciepłą kąpiel. Wlej do wody sól albo pachnące olejki. Możesz też wsypać płatki róż ... Wcale nie musisz wydawać dużych pieniędzy, żeby się zrelaksować i zregenerować swoje ciało. Możesz urządzić domowe SPA. Potrzebujesz tylko, a może aż, spokoju i kilku godzin samotności, tak byś nie musiała niczym się martwić. Wyślij więc dzieci do ...
czytaj więcej

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

Lipcowe upały są trudne do zniesienia dla wielu z Was, warto wówczas zadbać o kondycję również poprzez zdrowe i lekkie dania. Taka dieta polepszy Twoje samopoczucie i zwiększy energię. Pomoże Ci również w zwalczeniu zmęczenia w ciągu dnia. Poniżej podajemy przykład kilku posiłków, które mogą ... %, 2 duże cukinie, sól, pieprz   Obie cukinie kroimy na półplasterki i gotujemy w 300ml ...
czytaj więcej

Grube kłamstwa na temat nadwagi

Każda osoba z nadwagą chciałaby szybko schudnąć, jednak te pragnienia nie zawsze idą w parze z samodyscypliną, a wymówek które skutecznie odciągają od realizacji celu również nie brakuje. Sprawdź, co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją zbędnych ... solniczki Jeśli chcemy zmniejszyć ilość soli w naszej diecie, rezygnacja z dosalania nie wystarczy. Sól dosypywana do potraw ...
czytaj więcej

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

(...) właśnie brak jodu w pokarmach. Niedobór jodu powodował kretynizm u noworodków. Obecnie nie ma z tą chorobą problemów, gdyż sól, którą spożywamy jest jodowana.   W Republice Południowej Afryki, sól kuchenna została wzbogacona o jod wiele lat temu ...
czytaj więcej

Dieta na dobry nastrój

Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc w złym lub dobrym ... grzanek, sól, pieprz) III DZIEŃ Śniadanie I Sałatka z awokado (pół awokado, pół pomidora, pół zielonej papryki ...
czytaj więcej

Relaks w kąpieli

Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny zapach ukoi zmysły, wyciszy i odpręży. Ma jeszcze jedną wyjątkową wartość… Zapachy łatwo zapamiętujemy. Wykorzystaj te, które dobrze Ci się kojarzą. Zapach wakacji Wybierając ... ! Sól – źródło energii i zdrowia Do odprężającej kąpieli wybierz perfumowaną sól do ciała. Wpływa ona pozytywnie także na ...
czytaj więcej

PMS – jak zmniejszyć jego objawy?

Pewnie nie raz spotkałaś się z określeniem Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego. Zjawisko to występuje od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją, a najczęstszymi jego objawami są rozdrażnienie, huśtawka nastrojów, płaczliwość i zmiana apetytu. Wiele kobiet ... . Wzbogać swoje menu w warzywa i owoce , ziarniste pieczywo i chude białko. Ogranicz kofeinę, sól i węglowodany ...
czytaj więcej

Dieta dla zestresowanych

Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. Składniki odżywcze wspomagające funkcjonowanie mózgu to między innymi: kwasy ... cytryny lub ocet jabłkowy, sól, pieprz, zioła do sałatek. Marchewka gotowana (150g) Podwieczorek Galaretka (szklanka ...
czytaj więcej

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

Niższe temperatury nie sprzyjają skórze. Jak dbać o siebie, by zachować jesienią zdrowy wygląd i dobre samopoczucie? Jednym ze sposobów regeneracji jest aromatyczna kąpiel, która pobudzi zmysły i ciało. Nie ma nic lepszego niż ciepła kąpiel w ... sól bezzapachową , aby nie powieszać aromatów. Sole aromatyczne mają przede wszystkim działanie relaksacyjne, natomiast w ...
czytaj więcej

Aromatyczne kąpiele made-in home

Kiedy nie możemy sobie pozwolić na wizytę w Spa, prywatne centrum relaksu możemy zorganizować pod własnych dachem. Aby rytuał kąpieli zamienić w prawdziwie luksusowy zabieg, warto zastosować te same metody, które proponują nam gabinety Spa, czyli receptury ... soli kąpielowych (z morza Martwego, z algami itd.), wystarczy nam zwykła sól kuchenna. Wystarczy dodać 250 - 500 g soli do wody ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kurs uwodzenia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Tajemnica udanego wypoczynku
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi