relaksacja

Relaksacja

Techniki relaksacyjne

ćwiczeń. Relaksacja aparatu mięśniowego pomaga zatem zbawiennie oddziaływać na układ nerwowy. Ponoć taka technika ... Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport, który pozwala odzyskać siły witalne i pozbyć się napięcia, ale ...
czytaj więcej

Hipnoza naprawdę działa

Zdaniem naukowców z Hull University hipnoza naprawdę działa, udowadnia to skanowanie mózgu. Skany mózgu zahipnotyzowanych uczestników badania pokazały zmniejszoną aktywność w częściach mózgu odpowiedzialnych za sny na jawie czy zastanawianie się. Nie wykryto podobnych ... reagowała na sugestie . Co ważniejsze potwierdza, że relaksacja wcale nie jest tu czynnikiem krytycznym. Ograniczone dane ...
czytaj więcej

Hit dnia

Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Z czym kojarzy Ci się świąteczna atmosfera?
Czy wiesz, że Twoja osobowość wpływa na to, jak czujesz się w swoim...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Olejki aromatyczne skutecznie usuwają stres i przyspieszają proces...
Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    teraz to już nie wiem jak nazwę swoją córkę:(

  • (2)

    Ja mam przyjaciela i nigdy nie było między nami nic więcej!

  • (1)

    Dla mnie sukcesem jest to, że lubię swoje życie:)

  • (7)

    ja jestem (bylam) w zwiazku dlugi czas, bylo milo do momentu az on nie zaprosil do nas (bylismy za granica) kolegii z ktorym lubi(l) popalać to i owo. ja zaczelam pisac z chlopakiem, pozniej gdy wrocilismy do Polski on wyjechal na wakacje z kolegami a...

  • (59)

    nie są głupie, ja jestem naturalną brunetką ale znam duzo blondynek i kolor włosów nie ma znaczenia kto jaki jest!