relaks na świeżym powietrzu

Relaks na świeżym powietrzu

Relaks na świeżym powietrzu

Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na świeżym powietrzu. Bądź ze sobą tu i teraz . Dotleń swój organizm i zregeneruj siły . Spacery brzegiem plaży, medytacja o wschodzie słońca, rozciągające ćwiczenia nad górskim potokiem... Zainspiruj się naszą galerią! Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra Bardzo dobra Rewelacja   2 / 1 głos ... Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na świeżym powietrzu. Bądź ze sobą tu i teraz . Dotleń swój organizm i zregeneruj siły . Spacery brzegiem plaży, medytacja o wschodzie słońca, rozciągające ćwiczenia nad górskim ...
czytaj więcej

Uzależnienie od internetu

W dzisiejszych czasach komputery towarzyszą nie tylko w pracy, ale także w domu. Godziny spędzane na grach, portalach społecznościowych, sklepach online czy po prostu „siedzeniu w sieci” w poszukiwaniu informacji sprawiają, że młodzi ludzie coraz ... zasoby internetu powodują, że można w nim spędzić naprawdę długie godziny. Obieranie mejli, rozmowy na komunikatorze, zakupy ...
czytaj więcej

Kwadrans na relaks

Niedosypianie, śniadanie zjadane „w biegu”, korki w drodze do pracy, w biurze piętrzące się zadania z serii „na wczoraj”… Takie dni, nawet gdy zdarzają się często, możesz mieć pod kontrolą znajdując w czasie pracy kilka minut ... to być dotyk piasku nadmorskiej plaży, widok wschodzącego słońca, zapach morskiego powietrza. Nasz umysł reaguje na wyobrażenia ...
czytaj więcej

Pomysły na jesienny chłodny wieczór

Chociaż jesienna aura nie sprzyja aktywności towarzyskiej i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, ma swoje zalety . Na przykład więcej czasu na czytanie książek. Ponieważ w okresie jesienno-zimowym wielu osobom doskwiera spadek nastroju , spróbuj znaleźć pozytywne strony tej chłodniejszej pory roku. Ocena: ...
czytaj więcej

Oszukać głód

(...) pokarm jest rozdrobniony – sprawia wtedy wrażenie, że jest go więcej. Apetyt na słodycze Podobno patrzenie na słodycze na obrazku powoduje, że maleje nam apetyt na ich jedzenie . Nie bez powodu mówi się, że „jemy oczami”. Może zatem warto ...
czytaj więcej

Śnieg poprawia nastrój

(...) dostarczanego organizmowi, a to sprzyja zapobieganiu objawom depresji . W tym roku na brak śniegu nie możemy narzekać, dlatego wykorzystaj każdą możliwość, aby przebywać na świeżym powietrzu i korzystać z uroków tegorocznej zimy. Ocena ...
czytaj więcej

W jaki sposób podróżujesz do pracy?

? Samochodem Miejskimi środkami transportu Na rowerze Na pieszo Pracuję w domu ...
czytaj więcej

Pies to najlepszy osobisty trener

Uważa się, że jednym z lepszych rozwiązań dla zapracowanych ludzi, którzy nie mają siły i czasu na sporty jest osobisty trener. Według naukowców to prawda, tyle tylko, że najlepiej kiedy tym osobistym trenerem jest...niezastąpiony pies.   ... swoimi podopiecznymi więcej i częściej się gimnastykują niż ci, którzy od czasu do czasu wybiorą się na trening. Brytyjscy ...
czytaj więcej

Fast foody jak papierosy

(...) należącego do Światowej Organizacji Zdrowia centrum walki z otyłością na Deakin University ostrzega, że producenci niezdrowej żywności stosują podobną taktykę marketingową, jaką lata temu wynalazły wielkie koncerny tytoniowe. Nawet na długo po ...
czytaj więcej

Syndrom pourlopowego stresu

Nie zawsze wracając z urlopu, wpadamy do pracy rześcy, rozpromienieni, z zakasanymi do pracy rękawami. Współpracownicy dziwią się, skąd przygnębienie i gorsza koncentracja w pracy, w końcu właśnie wróciliśmy z urlopu! Tymczasem złe samopoczucie po kilkutygodniowym ... Polsce. Chandra pourlopowa dotyczy wielu osób, ale na szczęście mamy wpływ, aby do niej nie dopuścić. Zacznij od tego, aby ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Twój partner stracił zainteresowanie seksem? Na spadek libido wpływ ma...
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    byłam uzależniona od pana narcyza dość długo,na tyle długo że trudno tak długi okres wymazać. ale powoli wychodzę z tego...a życie w samotności wcale nie jest gorsze od bycia z kimś takim.

  • (3)

    romans w pracy to najgłupsza rzecz jaką można zrobić...

  • (3)

    Lepiej jest się ośmieszyć niż przez brak odwagi tracić czas, który mogłybyśmy spędzić z ukochanym...

  • (1)

    ja czasami lubię pobyć sama i nie widzę w tym nic złego, zwłaszcza że powroty są najlepsze:)

  • (6)

    Anonim, 2 czerwca 2011, godz. 22:34

    "Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu" - widzisz jakiś sens tej wypowiedzi??

    pomyliło mi się, miałam na myśli "czas nie leczy ran ..." nie trudno się domyślić co chciałam napisać, no...