przyzwyczajenie do palenia

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Przyzwyczajenie do palenia

Otyłość brzuszna

kobiet w okolicy brzucha jest także wynikiem nadmiernego palenia.   Dieta na otyłość brzuszną   Panie zmagające się z tym problemem powinny stosować się do kilku podstawowych zasad żywieniowych: spożywać więcej warzyw i owoców, unikać ...   Wśród czynników powodujących przyrost dodatkowych centymetrów w obwodzie talli najczęściej wymienia się predyspozycje genetyczne, a także niewłaściwą dietę. Mało kto jednak wie, że to zaburzenie żywienia wiąże się także z problemami natury ...
czytaj więcej

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

Bardzo pragniemy miłość i dlatego szukamy na świecie swojej drugiej połówki. Kiedy ją znajdujemy, tak bardzo się cieszymy, że nie potrafimy dostrzec wad ukochanej osoby i pejoratywnych stron wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich sprawę, ... brzydka i głupia. 20. Partner ma „ataki” czułości, ale trwają bardzo krótko. Później znów wszystko wraca do „normy”. 21 ...
czytaj więcej

Rutyna w związku - jak z nią walczyć?

Przyzwyczajenie w związku zabija namiętność. Ważne jest, by czuć się bezpiecznym przy drugiej osobie, bardzo istotna jest świadomość, że nasz partner zawsze będzie przy nas, że możemy na niego liczyć, ale kiedy okazuje się, że mamy go na każde zawołanie... zaczynają się kłopoty. Przyzwyczajamy się do obecności ukochanego tak bardzo, że zaczynamy tracić ...
czytaj więcej

Zaburzenia erekcji – nie tylko męski problem

Szacuje się, że na zaburzenia erekcji cierpi ok. 1,5 mln mężczyzn w Polsce. Takich danych dostarczyło przeprowadzone w latach 2005–2007 badanie „Ocena Populacji Mężczyzn z Zaburzeniami Erekcji”. Zaburzenia potencji są coraz ... dietę, a także rzucenie palenia papierosów. Partnerka może również pomyśleć o urozmaiceniu życia seksualnego, wspólnym wyjeździe ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

Liczba Polaków cierpiących na zaburzenia erekcji wzrosła w ciągu ostatniego dziesięciolecia o ponad milion. O tych niepokojących danych donoszą badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie wzrastać. Przyczyną ... może zachęcić do skorzystania z terapii partnerskiej. Akceptacja i zachęta ze strony partnerki na taką formę leczenia będzie ...
czytaj więcej

Trwamy w nieszczęśliwych związkach

Jak wynika z sondaży, na które powołuje się Daily Mail, aż 6 na 10 par nie odczuwa szczęścia, będąc ze sobą. Okazuje się też, że aż co czwarta para planuje rozstanie. Dlaczego tak wiele osób trwa w nieszczęśliwych związkach?  Zauroczenie ... ;) Ludzie są egoistami i patrzą tylko na to żeby coś dostać...Zamiast zajrzeć samemu sobie do d* to zajmują się życiem innych ...
czytaj więcej

Po zdrowie do sieci

Ludzie regularnie surfują po Internecie w poszukiwaniu plotek, wiadomości, rozrywki i niezwykłych informacji. Teraz również, by znaleźć informacje dotyczące zdrowia. W ostatnich miesiącach wzrosła popularność wszelkich propozycji ... 1 na 5 alkoholików korzystających  z pomocy sieci zmniejszył ilość spożywanego alkoholu do poziomu niezagrażającego jego ...
czytaj więcej

Mutujący nałóg

nieprawidłowy sposób. Dużym ryzykiem rozwoju choroby jest kontakt z dymem z papierosów. Nawet bierne palenie może się przyczynić do ...
czytaj więcej

Jak rzucić palenie? 5 pomocnych tipów!

Ile razy próbowałaś rzucić palenie? Jest takie powiedzonko, powtarzane dość często przez nałogowych palaczy: Rzucanie palenia? To banalnie proste! Robiłem to wiele razy… No właśnie. Nie takie to proste, na jakie może wyglądać. Jest ... to już całkiem sensowna kwota, za którą można skoczyć do kina, zjeść coś smacznego na mieście, zatankować samochód i pojechać nad ...
czytaj więcej

HELP dla życia bez tytoniu

(...) ”. Kampania ma na celu pomóc w nierozpoczynaniu palenia, opieraniu się presji otoczenia czy też rozwiązywaniu problemu biernego palenia. Z powodu szkodliwości palenia tytoniu każdego roku umiera niemal 1 000 000 obywateli Unii Europejskiej . Dla Komisji Europejskiej walka z tym nałogiem pozostaje priorytetem w dziedzinie zdrowia . Kampania ...
czytaj więcej

Nie tylko Rihanna

(...) niezwykle uroczy i przekonujący dla otoczenia , co powoduje, że kobiecie trudniej przyjąć do wiadomości, że niszczy ją psychicznie. Toksyczny partner zazwyczaj ma tendencję do robienia dwóch rzeczy: po pierwsze - do odizolowania swojej partnerki od jej rodziny ...
czytaj więcej

Nikotynizm i Twoje DNA

(...) , które powstały pod wpływem działania dymu tytoniowego są przekazywane dalej, do każdej następnej generacji komórek.   Jak szacują naukowcy, ryzyko powstania raka płuc spada dopiero po upływie około 15 lat od momentu rzucenia palenia. Jest ...
czytaj więcej

5 powodów dla których warto wstawać wcześnie rano

Cóż może być piękniejszego niż leżenie w słodkim półśnie ze świadomością, że nie musisz się nigdzie spieszyć? Wszystkie wiemy jak nieprzyjemne jest poranne zrywanie się z łóżka... Mimo to wstawanie wcześniej niż większość osób, a więc w ... do kina , surfowanie w sieci… itd. Wcześniej rozpoczynając pracę, szybciej ją kończymy i mamy więcej dnia dla siebie ...
czytaj więcej

Bieganie uzależnia

(...) prowadzącymi do uzależnienia od substancji chemicznych. Można było spodziewać się takiego związku, jeśli przypomnimy sobie o wyrażeniu  „uzależniony od adrenaliny”.  Ale mowa jest o bieganiu, tej samej aktywności, do której zachęca się społeczeństwa krajów rozwiniętych, dla zachowania zdrowia. Naukowcy zaobserwowali, że zbyt intensywny wysiłek powoduje w ...
czytaj więcej

Rodzice, pomyślcie, zanim zapalicie

Ostatnie badania wykazały, że dzieci palących rodziców 4 razy częściej stają się palaczami w porównaniu z dziećmi osób niepalących. Badania sugerują, że dzieje się tak, ponieważ dzieci przejmują po rodzicach nawyk palenia, tym bardziej że mają ... – mówią pomysłodawcy kampanii. – Mamy nadzieję, że przeprowadzona akcja nakłoni rodziców do rzucenia palenia, co znacznie ograniczy ...
czytaj więcej

Jak wygrać z uzależnieniem od komórki?

(...) ). Od komórki trudno się w dzisiejszych czasach uniezależnić. Nie rzucimy jej przecież tak, jak palenia papierosów – jej walory użytkowe są zdecydowanie niezbędne do codziennego życia. Możemy jednak dbać o to, aby nie dominowała nam ona życia. Abyśmy nie ...
czytaj więcej

Moda na elektroniczne palenie

(...) ”. Wiemy to jednak jedynie ze studiowania etykiet i własnych obserwacji. Nikt nie wziął pod lupę wkładów do e-papierosów i nie powiedział jednoznacznie, jaki mają wpływ na nasz organizm. Sądząc jednak po rosnącej popularności tej alternatywy dla palenia, możemy ...
czytaj więcej

Dlaczego papieros uspokaja?

Czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego papierosy uspokajają? Poza roluźniającym wydychaniem dymu, które w widoczny sposób może symbolizować napięcie i negatywną energię, wyjście na papierosa pomaga w nabraniu dystansu do problemu. Okazuje się jednak, że ... związku z tym łatwiej się uzależniają. Terapia pomagająca kontrolować swoją złość może pomóc w rzuceniu palenia ...
czytaj więcej

Słodycze i wysokotłuszczowe pokarmy sprzyjają objawom depresji

Ludzie, którzy stosują dietę bogatą w produkty przetworzone i wysokoenegretyczne narażają się na wyraźny wzrost ryzyka depresji. Do takich wniosków doszli naukowcy z University College London. Grupa badaczy kierowana przez dr Tasnime Akbaraly ... dieta w połączeniu z unikaniem palenia papierosów - czynnego oraz biernego, dbanie o aktywność fizyczną i zachowanie zdrowej ...
czytaj więcej

Hipnoza naprawdę działa

Zdaniem naukowców z Hull University hipnoza naprawdę działa, udowadnia to skanowanie mózgu. Skany mózgu zahipnotyzowanych uczestników badania pokazały zmniejszoną aktywność w częściach mózgu odpowiedzialnych za sny na jawie czy zastanawianie się. Nie wykryto podobnych ... to do końca prawda. eeh.. ja uważam, że hipnoza eeh.. ja uważam, że hipnoza jest zjawiskiem prawdziwym i realnym.. I do ...
czytaj więcej

Nikotyna płata figle mózgowi

Naukowcy odkryli, że nikotyna, uzależniający składnik papierosów, skłania mózg do wytwarzania w pamięci skojarzeń między zachowaniem środowiskowym a nawykiem palenia. Może to wyjaśnić, dlaczego byli palacze tęsknią za przysłowiowym dymkiem, gdy są w barze ... powrót z pracy do domu.   Dani i dr Jianrong Tang , instruktor neurologii w BCM i współautor raportu, zarejestrowali ...
czytaj więcej

Jaki jest Twój styl życia?

jeszcze jednej Brakuje jeszcze jednej odpowiedzi do wyboru: "Prowadzę zdecydowanie niezdrowy tryb życia i nie zamierzam tego ...
czytaj więcej

Co 5 kobieta w ciąży nie rezygnuje ze swoich uzależnień

do  transportowania tlenu, dlatego dziecko jest podduszane i krztusi się, a jego serce bije szybciej . Płód palaczki nie ...
czytaj więcej

Polacy rekordowo aktywni w walce z nikotynizmem

(...) . „Paliłem przez dziesięć lat, teraz nie palę już półtora roku. Wydawałem na papierosy 50 € tygodniowo. Wkładałem pieniądze do słoika co tydzień . Każdego dnia patrzę na zebrane pieniądze, które powstrzymują mnie od kupowania papierosów. Do tej pory ...
czytaj więcej

Nie taka beztroska marihuana

Relaks, rozluźnienie, lepsza samoocena, euforia. Nawet takie argumenty przestają być wystarczające w świetle najnowszych badań. Jak się okazuje, popularna wśród młodzieży marihuana jest niebezpieczną używką, nie tylko ze względu na ryzyko sięgania po coraz ... ... poza tym palacz marihuany to palacz tytoniu a teraz sobie porównaj 2 a teraz sobie porównaj 2 miliony palaczy tytoniu do ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kurs uwodzenia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Tańcz! Taniec uzdrawia ciało...
Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi