Praca siedząca

Jak w pracy nie zostać grubasem

Nawet jeżeli uwielbiasz swoją pracę, to może ci ona przynosić więcej szkody niż pożytku. Chociaż udowodniono, że głównym winowajcą panującej obecnie w krajach zachodnich epidemii otyłości jest nie brak ruchu, ale niewłaściwa dieta, to siedzenie przed komputerem 8-10 godzin dziennie też może mieć tu coś do rzeczy. Australijscy naukowcy dowiedli, że osoby, których praca wymaga siedzenia przy biurku co najmniej 6 godzin dziennie, są dwukrotnie bardziej zagrożone otyłością niż osoby, które nie mają pracy siedzącej (spędzają za biurkiem mniej niż 45 minut dziennie).

Hit dnia

Bycie macochą to wciąż wyzwanie. Musisz zmagać się nie tylko ze stereotypem tej złej, ale też brakiem akceptacji ze strony dzieci i ich zaborczą zazdrością o tatę. Przybrana mama nie musi jednak...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą...
Kobiety często narzekają, że ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w...
Mięśnie kegla są dla nas niezwykle ważne. Jeśli będą odpowiednio wyć...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Pierwsza randka to ważne wydarzenie. Jesteś podekscytowana, szczęśliwa i...
Osoby z wysokim poziomem dopaminy w mózgu, które dodatkowo charakteryzują...
Czujesz się brzydka, nieatrakcyjna i gruba. Nie masz ochoty z nikim się...
Przyjrzyj się uważnie grafice powyżej. Co widzisz?
Obejrzyj materiał wideo
Narząd ludzkiego wzroku, chociaż wydaje się doskonały, jest podatny na...

Ostatnie komentarze

  • (36)

    jak to dobrze ze nie mam cyckow i moge normalnie porozmawiac z facetami :PP

  • (25)

    to blondynki zazdroszczą brunetką ponieważ czują się zagrożone bo uważają się za 8 cud świata a faceci zaczynają to zauważać bo Blondynki więcej siedzą w łazience i się pindraczą boją się wyjść bez makijażu są mało zwiariowane częściej popadają w...

  • (1)
  • (13)

    Ja mam męża narcyza, który cały czas daje mi do zrozumienia, jaka jestem głupia. Wytyka mi błędy i nie liczy się z moim zdanie. Jak coś zaplanuje to poprostu to robi. Jak czegoś nie chcę dla niego zrobić to jest oburzony i pokazuje mi z całym impetem...

  • (26)

    gdzieee jest staaara xD