pomysł na odpoczynek

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Pomysł na odpoczynek

Zabawy erotyczne - pomysł na walentynki

zgadywanki. Najpierw napiszcie na karteczkach erotyczne fantazje i ułóżcie je w dwóch oddzielnych kupkach, tak by nie było widać ... Pomysł na walentynki hmmm... można pójść na romantyczną kolację do restauracji, przetańczyć całą noc w klubie, zdecydować się na szalony wypad w góry albo po prostu zostać w domu i bardzo miło spędzić wieczór. Jeśli wybierzecie ostatnią opcję, ...
czytaj więcej

Zimowy odpoczynek na stoku

Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra Bardzo dobra Rewelacja   0 / brak głosów ...
czytaj więcej

Pomysły na randkę

Wspólnie spędzony z wybrankiem serca czas jest niewątpliwie momentem w naszym życiu, do którego nieraz powracamy z wielkim sentymentem. Nawet po wielu latach bycia w szczęśliwym związku wspominamy pierwsze rozmowy, trzymanie się za ręce i pocałunki. ... niedoczasie, praca i w końcu pojawienie się na świecie dzieci. Jednakże brak odpowiedniego pomysłu na randkę to nie tylko problem osób ...
czytaj więcej

Pomysł na kąpiel dla dwojga

Zapal świecie zapachowe, udekoruj łazienkę kwiatami, przynieść na tacy wino, włącz romantyczną muzykę i zanurz się w ciepłej, pełnej piany wannie. Tym razem jednak nie sama... Wspólna kąpiel to jeden z bardziej romantycznych rytuałów, które łączą w sobie ... , wlewając do wanny olejek o tym zapachu i dodając plasterki tego owocu.   Którą z nich wybrałybyście na ten „zakochany wieczór ...
czytaj więcej

Arteterapia

Niestety, współczesność wymusza na nas nierzadko porady psychoanalityków i innych psychologów. Depresje, przygnębienia, choroby powstałe na wskutek stresów i permanentnego zmęczenia – któż z nas choć w części takich problemów nie doświadczył? Oczywiście, każdy może mieć swój sposób na dokuczające ...
czytaj więcej

Sztuka medytacji

(...) obowiązków jest możliwe albo ma jakąkolwiek szansę powodzenia. Jednym ze sposobów na spełnianie swoich marzeń bez negatywnego wpływu na wypełnianie ciążących na nas powinności jest odpowiednie zdystansowanie się do rzeczywistości i naładowanie energią ...
czytaj więcej

Dlaczego stałe związki to dobry pomysł?

(...) . Autorzy badań uważają, że kobiecy system immunologiczny pozytywnie reaguje na ojcowskie antygeny – korzystne przeciwciała występujące w męskiej spermie . – Mimo że do końca nie wiadomo w jaki sposób przedłużona ekspozycja na męską spermę chroni przed ...
czytaj więcej

Erotyczne zabawki

(...) seksu Stres, upływ czasu i związane z nim zmiany w wyglądzie, pojawienie się na świecie dzieci – to tylko niektóre przyczyny zanikania życia seksualnego. Często brak recepty na jego uzdrowienie powoduje, że zupełnie z niego rezygnujemy. W takiej sytuacji ...
czytaj więcej

Warto się czasem polenić

Czasem na nic zdają się noworoczne postanowienia o regularnym fitnessie czy basenie. Nawet, jeśli dajemy sobie wycisk, przychodzi czas, kiedy po prostu nam się nie chce. Czy warto się winić za taki stan rzeczy? Nie.   Zdaniem naukowców badających aktywność ... kondycja znacznie się poprawi , a ćwiczenia nie będą problemem czy dodatkowym obowiązkiem.   Pamiętaj też, że odpoczynek ...
czytaj więcej

Psychozabawa: kiedy twój mózg widzi inaczej

(...) Na mnie to chyba nie Na mnie to chyba nie działa:) Na moim kompie za bardzo się Na moim kompie za bardzo się siepie, żeby zadziałało ale pomysł fajny dziala, dziala... trzeba sie dziala, dziala... trzeba sie dobrze wpatrzyc... nie powiem ...
czytaj więcej

Terapia tańcem i ruchem

(...) zostają poszczególne mięśnie ciała, likwidacji ulega skórka pomarańczowa , a także poprawia się koloryt skóry na wskutek pobudzenia krążenie. Mało kto jednak zastanawia się, co tak naprawdę wnosi taniec do stanu naszego ducha i jaki ma wpływ na naszą kondycję psychiczną i samopoczucie. Pora zatem przedstawić Wam kilka faktów. Taniec lekiem na ...
czytaj więcej

10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

(...) ·          Przyjmowanie postawy ofiary  i branie winy zawsze na siebie ·          Potrzeba ciągłego udowadniania innym osobom swojej ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

Liczba Polaków cierpiących na zaburzenia erekcji wzrosła w ciągu ostatniego dziesięciolecia o ponad milion. O tych niepokojących danych donoszą badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie wzrastać. Przyczyną impotencji ... mogą być zwiastunem innej choroby. Co mogę zrobić? Istotnie, dużo zależy od reakcji kobiety na pojawienie się ...
czytaj więcej

Nowy lek na impotencję

(...) skutecznie w 9 przypadkach na 10 . Pomógłby więc milionom mężczyzn, ale jeszcze nie teraz. Środek jest dopiero w fazie przygotowań i może trafić na rynek dopiero za 10 lat . Viagra zawiera składnik, który może powodować silne skutki uboczne, między ...
czytaj więcej

"Pissing test" czyli test prostego siusiania

Czy wyobrażasz sobie taki znak jezdni w męskich toaletach? Na właśnie taki pomysł wpadli organizatorzy jednej z rumuńskich kampanii społecznych... Czy potrafisz jechać prosto? Kiedy pijesz, nie jedź!  Pod takimi hasłami promowana jest kampania ... najpopularniejszych barach i klubach w centrum Bukaresztu , o liczbie klientów oszacowanej na 2000 dziennie . Sposób, w jaki rumuńska ...
czytaj więcej

Lenistwo, brak motywacji czy... prokrastynacja?

(...) załatwieniem pilnych spraw, trwoni czas na graniu w gry komputerowe lub zwyczajnie spędza czas na niczym, zanim wypomnisz mu brak ambicji i lenistwo, upewnij się czy nie cierpi na prokrastynację...         Ocena ...
czytaj więcej

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

Starzeję się - mówisz budząc się po "zarwanej" nocce, niewyspana i z bolącą głową. Przyczyna może być jednak zupełnie inna. Często na tak kiepskie samopoczucie pracujemy od dawna, śpiąc po prostu codziennie zbyt mało. Ile snu tak naprawdę potrzebuje nasz organizm, abyśmy ... zależności od naszego wieku: noworodki i niemowlęta potrzebują 16 - 18 godzin na dobę dzieci w ...
czytaj więcej

Urlop tacierzyński - sposób na długowieczność?

Czyżby Szwedzi znaleźli odpowiedź na pytanie, dlaczego kobiety żyją statystycznie dłużej od mężczyzn? Czy wiesz, że czas spędzony z dziećmi i urlop macierzyński to sekret dłuższego życia? Okazuje się, że ojcowie zaangażowani w opiekę ... i stylu życia podczas urlopu wychowawczego. O tym, że ojcowie na tacierzyńskim żyją dłużej od wiecznie zapracowanych ...
czytaj więcej

Podatek od otyłości

(...) ?       Bardzo dobry pomysł. Należy Bardzo dobry pomysł. Należy tylko wykluczyć osoby chore, które nie mogą schudnąć. Dołączyć do listy ...
czytaj więcej

Hot or not: przytulny pokój

Poniżej kilka pomysłów na przytulny wystrój wnętrza. Który pomysł na urządzenie pokoju podoba Ci się najbardziej? ...
czytaj więcej

3 zdania, które blokują cię w rozwoju

Twój kolega właśnie kupił nowe Audi, siostra Twojego kolegi wróciła z podróży do Indochin (jak ją było na to stać, skoro pracuje za barem?), kumpel z którego pomysłu na biznes wszyscy się śmiali, zatrudnia już 5 pracowników, a sąsiad po kilku latach ... przychodzi nam do głowy pomysł, który mógłby zmienić naszą sytuację. Blokery te wynikają z naszego strachu przed porażką. Kiedyś ...
czytaj więcej

Czy zjadłabyś psycho-pączka?

Okrąglutkiego, tłustego pączka zna każdy z nas (ach, ile jeszcze trzeba czekać na tłusty czwartek...). W USA mają za to doughnut’sy – też pączki, ale z dziurką w środku i ze znacznie większą ilością rodzajów niż w naszym kraju. Amerykańskie ... pączków ma zupełnie normalne nazwy i skład. Za to nieco niepokojący jest wystrój cukierni w której pączki są sprzedawane. Na ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z szefem o podwyżce?

Pracujesz bardzo sumiennie, ciężko i na pewno zasługujesz na większe wynagrodzenie. To twoje zdanie, a czy twój szef myśli tak samo? Czy widzi jak się starasz, czy zdaje sobie sprawę jakiego ma pracownika? Jeśli odpowiedź na te pytania brzmi „nie” to znaczy, że koniecznie musisz porozmawiać z szefem o podwyżce. To nie są zwykłe pogaduszki. ...
czytaj więcej

Niechciana pamiątka z młodości?

(...) kiedy poddajemy się zabiegom usuwania niechcianych pamiątek z młodości. W Europie nie ustaje moda na tatuaże. Kolejki do salonów w których można zafundować sobie obrazek na skórze nie maleją. Tymczasem szacuje się, że połowo osób, które w pewnym momencie swojego życia decyduje się na permanentny tatuaż po jakimś czasie żałuje swojej decyzji. W ...
czytaj więcej

Chrzanić zmarszczki! Breloczek dla pewnej siebie kobiety!

Zmarszczki, nadwaga, cellulit, wałeczek na brzuszku? Martwią Cię pierwsze oznaki starzenia się? A może by tak zmienić swój sposób myślenia i podejść do siebie z większym dystansem? Jeśli też tak uważasz, to koniecznie musisz sprawić sobie odpowiedni, ... , które każą Ci spędzać 4 godziny dziennie w łazience, a 3 na siłowni!   Breloczki kosztują  59 zł . Nie mało, ale liczy ...
czytaj więcej

Pierwsza randka - jak się zachować?

Pierwsza randka to ważne wydarzenie. Jesteś podekscytowana, szczęśliwa i zupełnie nie wiesz co powinnaś robić. W co się ubrać na pierwszą randkę, jak się pomalować, o czym rozmawiać z mężczyzną? To pytania, która na razie pozostają bez odpowiedzi. ... wystarczająco dużo stresu i strach przed skręceniem nogi na zbyt wysokich obcasach na pewno nie jest ci potrzebny. Mężczyźni uwielbiają ...
czytaj więcej

Świąteczne leniuchowanie czy aktywny wypoczynek?

(...) odrobinę ruchu. A czy Ty wybierzesz się podczas świątecznych ferii na dłuższy spacer, gimnastykę, taniec lub łyżwy? Jak planujesz spędzić świąteczne dni - leniwie czy bardziej aktywnie? Sonda Czy zaplanowałaś aktywny odpoczynek podczas świąt? Nie wyobrażam sobie świątecznego odpoczynku bez solidnej dawki ruchu! Moje święta na pewno będą ...
czytaj więcej

Ciekawa i orzeźwiająca reklama

(...) Rewelacja   4.5 / 2 głosy ciekawy pomysł ktoś miał na ciekawy pomysł ktoś miał na zareklamowanie napoju. znam jeszcze kilka reklam, gdzie widać, że ktoś nad nimi pomyślał, choć w naszej tv można obejrzeć i takie, które nie wiadomo dlaczego zostały puszczone na wizję.... a jaką wam jaka się najbardziej podoba, ...
czytaj więcej

Trudne decyzje - jak podjąć tę najlepszą?

(...) Bono - człowiek odpowiedzialny za sporą ilość koncepcji związanych z twórczym myśleniem i podejmowaniem decyzji. Sam pomysł PMI jest dość prosty i opiera się na znanej nam technice plusów i minusów. Termin PMI oznacza plus, minus, interesting – i są to trzy wymiary, na których oceniamy naszą decyzję do podjęcia. Mówiąc wprost – jeśli mamy ...
czytaj więcej

Fast foody jak papierosy

(...) należącego do Światowej Organizacji Zdrowia centrum walki z otyłością na Deakin University ostrzega, że producenci niezdrowej żywności stosują podobną taktykę marketingową, jaką lata temu wynalazły wielkie koncerny tytoniowe. Nawet na długo po pojawieniu się oczywistych dowodów na szkodliwość papierosów producenci wyrobów tytoniowych bronili ...
czytaj więcej

List do „Przyszłego Ja”

(...) , założyć własną firmę… Być może kiedyś uświadomisz sobie, że nie można wszystkiego odkładać na „wieczne nigdy”. własne wartości -  czyli co jest dla Ciebie ważne na „tu i teraz”. Abyś kiedyś mogła się przekonać, czy jesteś wierna sobie. Być ...
czytaj więcej

Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju

Oczekując narodzin swojego maleństwa często słyszysz o kobietach, które po porodzie wpadły w depresję? Nie radziły sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju? * Nie ... stanie samodzielnie podołać obowiązkom, a na drobne niepowodzenia reaguje napadami agresji lub lękiem. * Czy kobieta powinna ...
czytaj więcej

Czekoladowy park w Chinach

(...) jest.   Park przywodzi niewątpliwie na myśl fabrykę czekolady Winnie’ego Wonki i skojarzenie jest jak najbardziej na miejscu, bo oba miejsca wiele łączy. Pozostaje tylko zobaczyć to na własne oczy!    Źródło: jej ...
czytaj więcej

Na problemy ze snem – gimnastyka buzi i języka

Robienie balonów z gumy, wydymanie policzków czy wywijanie języka nie brzmią jak nazwy lekarstw. Ale – jak okazuje się na podstawie badań brazylijskich naukowców – mogą być lekarstwami, i to świetnymi. Gimnastyka jamy ustnej i języka pomaga na tak zwany ... odbywać się nieświadomie, znacznie obniża to jakość snu i utrudnia nocny odpoczynek. Konsekwencje to wieczne zmęczenie, ospałość ...
czytaj więcej

Gdy mąż jest w delegacji...

Ciekawy pomysł na świąteczny prezent dla osamotnionych żon... Jak wspomóc swoje psyche podczas samotnych nocy, kiedy mąż wybywa w delegację? Oto ciekawy gadżet. Na pewno pomoże na spokojny sen. Często chcemy się przytulić do męża, który obecnie powinien ... naszego ukochanego . Leżąc obok mamy się czuć jakby był przy nas nasz mąż, który na pewno bardzo za nami tęskni. Pomysł mi się ...
czytaj więcej

Rozwody zależne od wieku?

Według specjalnego kalkulatora małżeńskiego najlepszą gwarancją długoterminowego związku jest to, by pobrać się w późniejszym wieku i mieć dobre wykształcenie. Powodem do rozwodu dla niektórych jest niewierność, dla innych specyficzne nawyki ... najbardziej podatną na rozwody są ludzie, którzy nie ukończyli szkoły wyższej. Według niej tendencja skłaniająca tych ludzi do ...
czytaj więcej

Kiedy skóra się stresuje

Zdaniem dermatologów stres może manifestować swoją obecność poprzez wypadanie włosów, pojawienie się zmian trądzikowych i wielu innych problemów. Mogą one wzbudzać uzasadniony niepokój. Stres podnosi w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa produkcję łoju, powodując trądzik. ... poprzez zarezerwowanie każdego dnia czasu na czytanie lub przyjemną dłuższą kąpiel ...
czytaj więcej

Ruszyła szkoła dla młodych ojców

Mężczyzna tak jak kobieta instynktownie reaguje na pojawienie się w jego życiu dziecka. Jednak kontakt ojca z noworodkiem wygląda trochę inaczej. Z pomocą młodym tatusiom wyszła pomysłodawczyni projektu szkoły dla ojców psycholog i socjolog Izabela ... skoncentrowana jest na opiece nad dzieckiem i na kobiecie w połogu. Mniejszą uwagę przywiązuje się natomiast do roli ojca . W ...
czytaj więcej

Chipsy i osobowość

Osobowość, a jedzenie typu fast food, chrupki, chipsy... Kolejne zaskakujące badania Alana Hirscha - tego samego naukowca, który odkrył zależność między preferowanym smakiem lodów, a cechami charakteru. Badania można traktować mniej lub ... nich różne zaburzenia. Wpadł wówczas na pomysł, że między preferowanymi smakami, a osobowością może występować jakaś zależność ...
czytaj więcej

Czy on naprawdę sam się nie domyśli? Czyli psychologiczne różnice między kobietą i mężczyzną

Zdarza ci się mieć paskudny dzień, kiedy masz wszystkiego dość? Marzysz o tym, żeby twój mężczyzna cię przytulił, pocieszył, rozpoznał po twojej minie, że coś jest nie tak… A on nic nie widzi! Kiedy pyta: Czy coś się stało?, odpowiadasz: Nie, nic. Wszystko ... ma ochoty na zaplanowaną wcześniej aktywność. Rozmyślanie o problemach powoduje częstszą zachorowalność kobiet na depresję ...
czytaj więcej

Jak pobudzić kreatywność przechodniów?

Jak zachęcić ludzi do większej aktywności i zmienić ich nawyki na zdrowsze? Dla przykładu, jak zachęcić ich do wyboru schodów zamiast windy?  Wystarczy sprawić, aby chodzenie po schodach dało im trochę radości i zabawy. Na ciekawy pomysł wpadła grupa osób, biorących udział w przedsięwzięciu The fun theory .   Ocena: Wybierz ocenę ...
czytaj więcej

Relaksująca wizyta u dentysty

nakłuwania odpowiednich punktów na głowie zestresowanego pacjenta. W przypaku psychoterapii takie odczulanie wymaga czasu i bardzo ...
czytaj więcej

Kinoterapia czyli PSYCHE między kadrami

(...) ;quot;Kinoterapia. Spotkania między kadrami" z wielkiej miłości do kina i wdzięczności za wszystkie filmowe podpowiedzi. Pomysł narodził się wtedy, gdy zobaczyłyśmy, że te doświadczenia i refleksje inspirują nas do prawdziwych zmian - piszą na swoim serwisie internetowym autorki projektu. Chcemy pokazać Wam filmy pobudzające do autorefleksji, dające ...
czytaj więcej

Pozowanie nago jako forma psychoterapii?

cielesności, bez względu na dotychczasowe przekonania względem własnego ciała i kompleksy .   Pozowanie nago odkrywa kobietę ...
czytaj więcej

Dieta dla zestresowanych

(...) . Oprószyć mąką  i smażyć na patelni z tłuszczem. Odłożyć na ciepły talerz i przykryć żeby nie wystygły. Na tłuszczu po smażeniu ...
czytaj więcej

Szok w kampanii społecznej

(...) ? Pomysł jest świetny! Powinno być więcej takich kampanii. Reklama wzbudza kontrowersje, ale może być skuteczna. Pomysł jest kiepski. Przekroczono granicę dobrego smaku. Wieszanie takich billboardów powinno być zabronione ...
czytaj więcej

Hit dnia

Czy do siebie pasujecie?
Już za kilka dni będziemy znów świadkami kolejnego Dnia Zakochanych. Emocje związane z jego obchodzeniem są różne, zwłaszcza gdy dotyczy on osób samotnych. To właśnie oni nie przepadają za kiczowatą...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Tańcz! Taniec uzdrawia ciało...
Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi