objadanie się

Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

Dieta, fitness, zmiana trybu życia, noworoczne postanowienie - to niektóre z metod na zrzucenie zbędnych kilogramów po zimie. W odchudzaniu ważną rolę pełni też sama motywacja. Mimo to, wiele osób nie potrafi pohamować się przed słodką lub tłustą przekąską, nawet po spożyciu pełnowartościowego posiłku. Co wpływa na tak silną potrzebę jedzenia? Temu zagadnieniu postanowili przyjrzeć się naukowcy z Uniwersytetu w Teksasie. 

Pomocy! Tyję ze stresu

Nieobce jest ci podjadanie w ciągu dnia, zwłaszcza gdy się denerwujesz? Zazdrościsz tym, którzy w stresie tracą apetyt i udaje im się utrzymać smukłą sylwetkę? Możesz to zmienić. Zastąp złe nawyki tymi, które są korzystne dla twojego zdrowia i urody.


Hit dnia

Nieświadomi, czego najbardziej pragną kobiety, mężczyźni zachowują się w sposób, który bardzo często rani ich partnerki. Zazwyczaj błędy te nie wynikają ze złej woli, ale po prostu z nieznajomości...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Osoby z wysokim poziomem dopaminy w mózgu, które dodatkowo charakteryzują...
* zdecydowanie * opiekuńczość * odpowiedzialność * pracowitość * uczuciowo...
Kobiety często narzekają, że ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w...
Czy wiesz, że kobiety reagują na alkohol zupełnie inaczej niż mężczyź...
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10...
Obejrzyj materiał wideo
Narząd ludzkiego wzroku, chociaż wydaje się doskonały, jest podatny na...
Sądzisz, że Twój widok w bieliźnie lub skąpym kostiumie kąpielowym...

Ostatnie komentarze