napięciowy ból głowy

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Napięciowy ból głowy

Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

częścią naszego życia i nie zawsze da się go uniknąć, w związku z czym osoby cierpiące na ból głowy i migrenę powinny ... Nadszedł weekend , a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim ...
czytaj więcej

Jak zakończyć związek?

Jak zakończyć związek, jak zakończyć toksyczny związek? To nie jest łatwe. Wydaje ci się, że nie potrafisz bez niego żyć, że nic lepszego nie może ci się przydarzyć. Zastanów się, czy naprawdę chcesz być z nim nieszczęśliwa przez całe życie. Decyzja o rozstaniu ... się, że zaczyna znów kochać byłego... Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu. "Wg mnie ból nie ...
czytaj więcej

Jak się odkochać?

(...) chwila, bo zaczniesz myśleć konstruktywnie. Powody rozstania – zrozumienie Z każdym dniem, tygodniem, miesiącem ból będzie mniejszy. Zaczniesz wtedy myśleć racjonalnie. Zastanowisz się nad powodami rozstania . Przyjdzie ci może do głowy, że gdybyś była ...
czytaj więcej

Czy jesteś hipochondryczką?

Znowu przez pół nocy przewracałaś się z boku na bok, martwiąc się częstymi w ostatnim czasie bólami brzucha. Nie uspokaja cię nawet fakt, że niedawno miałaś robione badania, a lekarz specjalista zapewnił, że wszystko jest w porządku. Mała niestrawność - nic ... chorobie :pP)nie wiem co robic czesto boli mnie brzuch i nie wiem mysl;e ze ma tetniaka ja mam bol nogi od 2 lat...i ja mam ...
czytaj więcej

Dlaczego mężczyzna nie ma ochoty na współżycie?

Kiedy słyszymy „Nie mam ochoty na seks” zwykle w wyobraźni pojawia nam się kobieta, która leży w łóżku udając ból głowy i próbując zniechęcić do figli swojego męża. Tymczasem także mężczyźni mogą unikać fizycznego zbliżenia. Nie są przecież seksmaszynami, jak się niektórym mylnie wydaje. Co może zniechęcać panów do współżycia? Posłuchaj jak na to pytanie ...
czytaj więcej

Jak wybaczyć zdradę?

Jak wybaczyć zdradę? Czy w ogóle starać się to zrobić? Te pytania zadają sobie codziennie miliony kobiet, i nie tylko kobiet, na całym świecie. Jak przejść do porządku dziennego nad takim bólem, rozczarowaniem, złością? Czy można i czy należy ratować związek po ... , a ja falami wybaczam, po czym znów mnie jakiś drobiazg rozwala (coś co mi przypomina ten ból i upokorzenie) i nie pozwala ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za ... pierwszych m-cach było tak ze nic sie liczyło dla mnie nawet dzieci, byleby wrócił.Czułam tak jak Ty ból,rozpacz, zawalił mi się dom ...
czytaj więcej

Czy papierosy wywołują choroby psychiczne?

Czy przypominasz sobie to specyficzne uczucie szczypiących oczu w klimatycznej kafejce? Nawet jeśli sama nie palisz, dym papierosowy przenika swoim zapachem Twoje ubranie i włosy, psuje Twoje samopoczucie i wyzwala ból głowy. Czy wiesz, że palenie  szkodzi nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale może przyczynić się do powstania zaburzeń psychicznych ? Naukowcy z ...
czytaj więcej

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

Hydroterapia to rewelacyjna metoda niwelowania stresu oraz problemów z niego wynikających, takich jak wysokie ciśnienie, ból głowy czy ból mięśni. Terapia wodą działa równie zbawiennie na układ krążenia, układ kostny czy ... postura mogą powodować skurcze mięśni i ból. Hydromasaż pobudza cyrkulację w organizmie, która przyspiesza proces metabolizmu oraz ...
czytaj więcej

Kryzys przyczyną bruksizmu

Najlepszą metodą na stres jest wyspanie się. Ale nie zawsze. W czasach recesji i kryzysu brytyjscy dentyści odnotowali, że coraz więcej pacjentów gabinetów dentystycznych cierpi na bruksizm. Z nerwów podczas snu zgrzytają zębami, ścierają je, a ...   Dental  Health   Foundation  ( BDHF ) alarmują, aby problemu nie lekceważyć i w momencie, kiedy budzimy się z bólem głowy ...
czytaj więcej

Zespół przewlekłego zmęczenia

Budzisz się zmęczona, jest ci ciężko wstać i zająć się czymkolwiek. W pracy odczuwasz jeszcze większe zmęczenie i marzysz, żeby wreszcie się położyć. Takie objawy mogą świadczyć o zespole chronicznego zmęczenia. Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) jest ... przykład, objawy zapalenia płuc mogą wyglądać tak samo klinicznie (kaszel, gorączka, duszności , ból w klatce piersiowej), ale ...
czytaj więcej

Wpływ boreliozy na charakter człowieka

(...) . Początkowe symptomy boreliozy mogą nie  wzbudzać  podejrzeń – gorączka, zmęczenie czy ból głowy łatwo mogą być pomylone ze zwykłym ...
czytaj więcej

High-life na stresie

Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie? Wysokie ambicje, pęd ... jakąkolwiek aktywność fizyczną. Następnie częste migreny i ból mięśni. Pracoholizm może się także przyczynić do rozwoju depresji ...
czytaj więcej

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ... . Tak po prostu, w rękę na przykład. Poczujesz lekki ból, który momentalnie oderwie twoją psychikę od tego, co się dzieje wokół ...
czytaj więcej

Prozdrowotne tajemnice kawy

Podnosi ciśnienie krwi, sprzyja nadkwasocie i ma jeszcze kilka innych skutków ubocznych, a jednak tak trudno jej się oprzeć... Mowa oczywiście o kawie. Jej dokładnym właściwościom postanowili się przyjrzeć naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Ich odkrycia są ... , a przynosi dużo więcej korzyści - dodaje. Kawa może pomóc także w kontrolowaniu astmy, zmniejszyć ból głowy, a nawet ...
czytaj więcej

Melisa – zamiast leków na uspokojenie

Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość społeczeństwa boryka się z problemem „wyścigu szczurów”. Taki tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować ... zalecana przy leczeniu depresji . Oprócz działania uspokajającego, melisa pomaga również uśmierzyć ból głowy i bóle menstruacyjne ...
czytaj więcej

Nie wstrzymuj gniewu

Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również Twoje zdrowie. ... dolegliwości somatyczne, które były wynikiem stresu, m. in. silny ból głowy czy brzucha. Jak ustalili naukowcy, największy odsetek ...
czytaj więcej

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie ... potrzeby. Zamiast brać kolejną tabletkę od bólu głowy, zastanów się, jaka jest jego przyczyna. Może to znak, aby zrobić przerwę w ...
czytaj więcej

Sztuka rozmowy

Lubimy rozmawiać, spędzać czas ze znajomymi, podzielić się z przyjaciółmi wrażeniami z ważnego dla nas wydarzenia. Pomimo to, często zdarza się nam prowadzić jałowe rozmowy. Objawem tego jest zniechęcenie do wyjścia na spotkanie towarzyskie i zmęczenie po powrocie ... ci o złym samopoczuciu, spróbuj go zrozumieć. Często bagatelizujemy czyjąś skargę na ból głowy, proponując mu wzięcie ...
czytaj więcej

Zmień nawyki i pozbądź się chandry

Jedna na pięć kobiet przeżywa w pewnymi momencie swojego życia załamanie nerwowe. Wahania nastroju dotyczą wszystkich z nas. Podczas gdy depresję leczymy u lekarza, tak z chandry możemy wyprowadzić się same. Pod warunkiem, że chcemy. Można zastosować ... szczęśliwsze. Psychologowie przypominają również aby jak najwięcej pić. Odwodnienie powoduje nie tylko ból głowy, ale też stres ...
czytaj więcej

Hit dnia

Samotność w związku
Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Spadek libido
Twój partner stracił zainteresowanie seksem? Na spadek libido wpływ ma...
Jak zakończyć związek?
Jak zakończyć związek, jak zakończyć toksyczny związek? To nie jest łatwe...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Relaks na świeżym powietrzu
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Romans w pracy
    (3)

    romans w pracy to najgłupsza rzecz jaką można zrobić...

  • Jak wyznać miłość?
    (3)

    Lepiej jest się ośmieszyć niż przez brak odwagi tracić czas, który mogłybyśmy spędzić z ukochanym...

  • Samotność w związku
    (1)

    ja czasami lubię pobyć sama i nie widzę w tym nic złego, zwłaszcza że powroty są najlepsze:)

  • Jak zakończyć związek?
    (6)

    Anonim, 2 czerwca 2011, godz. 22:34

    "Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu" - widzisz jakiś sens tej wypowiedzi??

    pomyliło mi się, miałam na myśli "czas nie leczy ran ..." nie trudno się domyślić co chciałam napisać, no...

  • Uzależnienie od słodyczy
    (3)

    Kochane słodycze! MNIAM!

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi