najbardziej stresujące wydarzenia

Najbardziej stresujące wydarzenia

Stres w pracy - jak go opanować?

swoje notatki. Czy z perspektywy czasu są tak samo stresujące?   Świadomość siebie Zacznij uświadamiać ... Przeciętny człowiek spędza jedną trzecią swojego życia w pracy!  Co więc zrobić, jeśli  stres w pracy przekracza Twoje możliwości przystosowawcze? Kiedy relaks po godzinach nie pomaga Ci się w pełni odprężyć, a myśl o kolejnym dniu w pracy spędza ...
czytaj więcej

Stres przed ślubem

Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek. Z czego bierze się taki stan i dlaczego tuż przez samymi ... . Ślub teoretycznie powinno się mieć raz w życiu, a więc strach przed tym, że coś pójdzie nie tak jest rzeczą jak najbardziej ...
czytaj więcej

Wyuczony optymizm wg Seligmana

Badania nad optymizmem kojarzą się przede wszystkim z nazwiskiem Martina Seligmana. Ten amerykański psycholog jest kierownikiem ośrodka psychologii pozytywnej na Uniwersytecie w Pensylwanii. Do jego najważniejszych dorobków naukowych należy teoria wyuczonej ... , że nie ma cud lekarstwa na zdradę czy inne przykre wydarzenia. Natomiast od sposobu interpretacji tego zdarzenia zależy czy ...
czytaj więcej

Bezbolesna rozmowa kwalifikacyjna

Udało ci się zainteresować potencjalnego pracodawcę swoją osobą. Dostajesz zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną. Rekrutujący chce zobaczyć na żywo jakim jesteś człowiekiem, czy radzisz sobie ze stresem, z trudnymi pytaniami, przełożyć sobie teorię z ... najbardziej prawdopodobne pytania. Możesz też poszukać w Internecie zestawów pytań mających za zadanie sprawdzić “miękkie” cechy ...
czytaj więcej

Jak kontrolować swoje emocje?

  Osoby o silnej kontroli emocjonalnej nie okazują emocji tak łatwo na zewnątrz. Nie znaczy to jednak, że ich nie odczuwają. We współczesnej psychologii istnieją w tej kwestii jakby dwa punkty widzenia: można powściągnąć swoje emocje dzięki ... nieprzyjemnymi emocjami. Wybierz tą, która pomoże ci najbardziej.   Spróbuj wyobrazić sobie wszystkie konsekwencje gniewu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Twój partner stracił zainteresowanie seksem? Na spadek libido wpływ ma...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak zakończyć związek, jak zakończyć toksyczny związek? To nie jest łatwe...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    romans w pracy to najgłupsza rzecz jaką można zrobić...

  • (3)

    Lepiej jest się ośmieszyć niż przez brak odwagi tracić czas, który mogłybyśmy spędzić z ukochanym...

  • (1)

    ja czasami lubię pobyć sama i nie widzę w tym nic złego, zwłaszcza że powroty są najlepsze:)

  • (6)

    Anonim, 2 czerwca 2011, godz. 22:34

    "Wg mnie ból nie leczy ran.... on przyzwyczaja do bólu" - widzisz jakiś sens tej wypowiedzi??

    pomyliło mi się, miałam na myśli "czas nie leczy ran ..." nie trudno się domyślić co chciałam napisać, no...

  • (3)

    Kochane słodycze! MNIAM!