lęk niepokój

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Lęk niepokój

Przełamać swój strach

Niepokój? Obawa? Niepewność? Twój mały lęk jak jest groźne zwierzę - ale tylko do czasu, kiedy staniesz z nim twarzą w twarz... Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra Bardzo dobra Rewelacja   5 / 3 głosy Dobre ! Wzruszające. Dobre ! Wzruszające. Nastrajające optymistycznie. ... Niepokój? Obawa? Niepewność? Twój mały lęk jak jest groźne zwierzę - ale tylko do czasu, kiedy staniesz z nim twarzą w twarz... ...
czytaj więcej

Sposoby na pokonanie fobii

Kilka dni temu pisaliśmy o fobii, dziś coś o metodach jej przełamywania. Fobia - leczenie jest oczywiście możliwe. Najlepsze i najszybsze efekty w walce z fobią przynosi psychoterapia poznawczo-behawioralna. Zanim jednak udasz się po pomoc do psychologa ... wywołała lęk, a ponownym spotkaniem z tym obiektem. Dla przykładu: jeżeli twoje dziecko zostało pogryzione przez psa, nie izoluj go ...
czytaj więcej

Dolina niesamowitości - niezwykła reakcja ludzkiej psychiki

Czy wiesz czym jest dolina niesamowitości? To niezwykłe zjawisko opisał jako pierwszy japończyk Masahito Mori - konstruktor robotów. I chociaż wydawałoby się, że inżynier niewiele wie na temat psychologii, Mori odkrył jedno z najbardziej ... nieprzyjemne uczucia , takie jak: lęk, niepokój czy wstręt. Zaobserwować to możemy na przykładzie  antropomorficznych urządzeń czy ...
czytaj więcej

Melisa – zamiast leków na uspokojenie

Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość społeczeństwa boryka się z problemem „wyścigu szczurów”. Taki tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój . Zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. Herbata z ziół melisy ...
czytaj więcej

Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę

Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ... być klasyfikowani w dwóch przeciwnych biegunach, jeżeli chodzi o lęk przed wyśmianiem. Pierwszy to wymiar niepewności reakcji ...
czytaj więcej

Co to jest nerwica?

(...) . „(…) Podstawowymi objawami są: silny lęk, objawy histeryczne, fobie , objawy obsesyjne i kompulsywne oraz depresja ” Lęk Lęk jest to negatywny stan emocjonalny, związany z przewidywaniem nadchodzącego z zewnątrz lub pochodzącego z wewnątrz ...
czytaj więcej

8 wskazówek na lepszy sen

(...) , poczytaj, posłuchaj muzyki. Wróć do łóżka kiedy poczujesz się zmęczona. Niepokój i napięcie związane z brakiem snu prowadzić może do bezsenności poprzez mechanizm zamkniętego koła - lęk, że sen nie przyjdzie prowadzi do napięcia, które nie pozwala zasnąć i odwrotnie ...
czytaj więcej

Hit dnia

Samotność w związku
Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak zakończyć związek?
Jak zakończyć związek, jak zakończyć toksyczny związek? To nie jest łatwe...
Jak przetrwać bycie porzuconą?
Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza...
Uspokajająca moc przyrody
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
Polacy królami miłości?
Według badań przeprowadzonych na zlecenie firmy farmaceutycznej Bayer...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Uzależnienie od słodyczy
    (3)

    Kochane słodycze! MNIAM!

  • Romans w pracy
    (2)

    Ja poznałam męża w pracy, ale w końcu i tak nie pracujemy razem

  • Jak wyznać miłość?
    (2)

    ja zawsze mam obawy, czy wyznać miłość jako pierwsza. To chyba odstrasza facetów na amen!

  • Uzależnienie od osoby
    (3)

    Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...

  • Depresja po odstawieniu dziecka od piersi
    (2)

    doskonale cie rozumie. Najpierw bałam sie że nie chce pic zastępczego mleka a ja miałam aktywna tylko jedna pierś i pokarmu zaczynało brakować, skupiłam sie na wmuszeniu jej butelki teraz nie chce wogóle piersi a ja nie moge sobie poradzic z tym...

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi