jak osiągnąć orgazm

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Jak osiągnąć orgazm

Jak osiągnąć sukces?

zdaje sobie sprawę, że nic tak jak on nie potrafi przynieść nam radości. Co więcej, nie oznacza to, że każda z nas musi zostać ... Całokształt działań każdej z nas zmierza chyba do tego, żebyśmy mogły w końcu poczuć się szczęśliwe. Dogadzamy sobie na różne sposoby, jednakże staranie się o znalezienie najprostszej drogi może być przyczyną wielu zaburzeń. Zamiast odpowiednio ...
czytaj więcej

Jak osiągnąć szczęście?

(...) możliwej okazji. „Jak dostanę tę pracę, będę bardzo szczęśliwa!”, „Kiedy zajdę w ciążę, niczego więcej nie będę chciała!”, „Będę zadowolona, jak dostanę wreszcie ten awans!”. Tak to już z nami jest – dopiero gdy osiągniemy sukces, jesteśmy naprawdę szczęśliwi ...
czytaj więcej

Gra wstępna - jak to rozegrać?

  Gra wstępna ma na celu wzajemne pobudzenie i zintensyfikowanie wrażeń z faktycznego stosunku. Czy tak jest u ciebie? Denerwujesz się, że partner za szybko przechodzi do rzeczy? Zobacz, jak rozegrać grę wstępną, abyście oboje byli w pełni zadowoleni.   ... . Krok 2: Obserwuj Dobra gra wstępna zależy od tego jak dokładnie przyglądasz się partnerowi. Obserwowanie jego reakcji na ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

  Mięśnie kegla są dla nas niezwykle ważne. Jeśli będą odpowiednio wyćwiczone ułatwią poród, zapobiegną nietrzymaniu moczu, a także zwiększą przeżycia seksualne. Dlatego warto poświęcić chwilkę każdego dnia na doprowadzenie ich do szczytowej formy. Sprawdź ... każdego dnia na doprowadzenie ich do szczytowej formy. Sprawdź jak sobie pomóc i przekonaj się, że niewielkim kosztem, możesz ...
czytaj więcej

Dlaczego mężczyzna zasypia po stosunku?

Bardzo delikatna sprawa, jaką jest zachowanie mężczyzny tuż po odbytym stosunku, budzi wiele emocji, szczególnie wśród kobiet. Po stosunku kobieta potrzebuje ciepła i czułości ze strony swojego partnera oraz odrobiny zainteresowania, podczas gdy on najnormalniej na ... należy zgłosić się do lekarza. Powyższe zmiany dokonują się w organizmie zarówno mężczyzny, jak i kobiety podczas ...
czytaj więcej

Wyższa inteligencja to lepsze pożycie

(...) , takimi jak: wiek, wykształcenie, waga. I cóż się okazało: 13 proc. nigdy nie osiągnęło orgazmu podczas stosunku z partnerem, 9 proc. zawsze osiąga orgazm. 24 proc. kobiet nie ma orgazmu podczas masturbacji, zaś 30% zawsze. Przy czym statystycznie ...
czytaj więcej

Erotyczne zabawki

Kajdanki z różowym puszkiem, stringi do jedzenia i wibratory, to chyba najczęściej rozpoznawalne akcesoria, jakimi można urozmaicić seks. Często nie zdajemy sobie sprawy z różnorodności tego rodzaju gadżetów. Niektóre z nich wywołują na naszej twarzy uśmiech, ... alternatywa nie tylko dla ludzi młodych, lecz i dla tych, którzy uprawiają tzw. dojrzały seks . Jak już wskazano główną ...
czytaj więcej

Jak wybaczyć zdradę?

Jak wybaczyć zdradę? Czy w ogóle starać się to zrobić? Te pytania zadają sobie codziennie miliony kobiet, i nie tylko kobiet, na całym świecie. Jak przejść do porządku dziennego nad takim bólem, rozczarowaniem, złością? Czy można i czy należy ratować związek ... wypadku poszukać kogoś kto ma trochę oleju w głowie a nie tak jak ja...tyle lat z kimś kto widzi czubek tylko własnego nosa. ja ...
czytaj więcej

Jak stworzyć udany związek?

Droga do zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny związek należy ... dobrą wolę w zrozumieniu partnera i szczyptę empatii, z czasem można osiągnąć sytuację rozumienia się bez słów. ...
czytaj więcej

Introwertyk i ekstrawertyk w łóżku

Jak powszechnie wiadomo, istnieją różne typy osobowości. Jedna z typologii opisuje osobowość na skali ekstrawersja – introwersja. Oczywiście należy pamiętać, że rzadko zdarzają się osoby jednoznacznie (skrajnie) ekstrawertywne lub jednoznacznie introwertywne. ... zjednoczenia z partnerem. Jaki typ osobowości jest najlepszym partnerem? Jak pokazują badania , im mniejsza rozpiętość ...
czytaj więcej

Motywacja do odchudzania

Media odgrywają ważną rolę w informowaniu o panujących trendach w modzie, makijażu czy nawet fryzurach. Często jednak bywa tak, że deprecjonują one ludzi otyłych. Na okładach pism czy na pokazach mody bardzo trudno znaleźć kobiety o krągłych kształtach. ... kupiłam sobie prześliczną sukienkę o rozmiar mniejsza niż noszę, troche na nią wydałam. Teraz mam motywację, żeby schudnąć. Jak ...
czytaj więcej

Walka z kompleksami w łóżku

Kilka lat temu magazyn Psychology Today przeprowadził badanie na sporej grupie kobiet na temat ich  akceptacji własnego ciała . Wyniki udowodniły, że na 3 452 ankietowanych kobiet, aż 15 procent poświęciłoby więcej niż pięć lat swojego życia, by osiągnąć wagę, której pragną. Z kolei 24 procent badanych poświęciłoby na to... ponad trzy lata swojego życia. Czy rzeczywiście ...
czytaj więcej

Techniki relaksacyjne

Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport, który pozwala odzyskać siły witalne i pozbyć się napięcia, ale równie ... uwagi. Można go wykonywać zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej lub zmieniać ułożenie ciała w trakcie przeprowadzania ...
czytaj więcej

Moc pierwszych doświadczeń

(...) poprzednio błędów. W nowym związku będziesz starać się wyegzekwować od partnera zachowania, które miał twój ex. Możesz nawet osiągnąć ...
czytaj więcej

Nasze kompleksy wychodzą w łóżku

Okazuje się, że spora część kobiet nie jest chętna łóżkowym igraszkom, jeśli ich brzuch, uda czy pośladki nie wyglądałyby w danej pozycji korzystnie. Takie obawy o atrakcyjność własnego ciała ograniczają ich pole do popisu, ale też wprowadzają nudę ... więcej niż pięć lat swojego życia, by osiągnąć wagę, której pragną, a 24 procent poświęciłoby ponad trzy lata . Panie odchudzają ...
czytaj więcej

Informatycy najlepsi w łóżku

Aby wyłonić seksualnych liderów, brytyjscy specjaliści przebadali 2084 osoby deklarujące aktywność seksualną i posiadanie partnera. Wyniki były bardzo interesujące – okazało się, że najlepsi w łóżku i najbardziej otwarci (także na sekszabawki) są spece od ... szarym końcu są sportowcy i pracownicy branży fitness – orgazm partnerki obchodzi tylko 41% z nich. Źródło: medycyna24.pl ...
czytaj więcej

Zdrada - dlaczego on ma inną?

(...) krótka obietnica "ja bym cię nigdy tak nie urządziła" powoduje zasianie tej jednej myśli która będzie dojrzewać. Jak się kiedyś powtórzy taka sytuacja w domu jak miała miejsce z rana, pierwszą myślą faceta będzie "Kasia by mnie tak nie urządziła, może warto ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

(...) wyleczyć poranione serce ;-). Trochę mi lżej jak to Trochę mi lżej jak to wszystko przeczytałam. Jutro przeczytam jeszcze raz. Sprobuję sobie poradzić sama, bez psychologa. Powiedziałam mu dziś jak bardzo mi ciężko, chyba niepotrzebnie. Jutro pójdę do pracy. Jutro będę myśleć tylko o tym jak mnie ostatnio lekceważył i obwiniał ...
czytaj więcej

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

Jak rozpoznać pracoholika? To osoba nadmiernie skupiona na pracy zawodowej, której notorycznie brakuje czasu. Dla najbliższych - żony, dzieci, przyjaciół, ale również dla siebie samej. Pracoholizm wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. ... , piszą naukowcy na łamach American Journal of Epidemiology . Jak poprawić życie seksualne w związku z osobą, której ...
czytaj więcej

Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?

Zmiany w żuciu są nieuniknione. Nawet, jeśli będziemy się bardzo, ale to bardzo starały, by wszystko trwało w swoim nienaruszonym, odwiecznym stanie, to i tak los może spłatać nam figla i poprzewracać wszystko do góry nogami. Zwykle wydaje nam się, że to koniec ... 5 Zastanów się, co chcesz osiągnąć, wyznacz sobie konkretny życiowy cel . Dzięki temu znacznie łatwiej go osiągniesz ...
czytaj więcej

Jak żyjesz, tak tyjesz

Choć trudno w to uwierzyć, większość ludzi spożywa posiłki w swoich samochodach, pracując przy komputerze czy choćby podczas rozmowy przez telefon. Nic dziwnego, skoro niejedna z nas próbuje pogodzić ze sobą pracę na jeden lub dwa ... oraz sposobu myślenia na temat odżywiania.   Zastanów się, co chciałabyś osiągnąć. Innymi słowy: co jest Twoim celem ...
czytaj więcej

Znaczenie barw - sprawdź co mówią o tobie

Barwy jakie wybieramy do naszego mieszkania, czy też kupując ubrania nie są przypadkowe. Czy zdarza ci się, że wchodząc do sklepu sięgasz po rzeczy w określonym kolorze, mimo że zdajesz sobie sprawę z nadmiaru tej barwy w twojej szafie i mieszkaniu? Tak działa twoja ... wybierasz kolor pomarańczowy top znaczy, że pragniesz osiągnąć cel, który w twoim przekonaniu da ci szczęście. Krok 10 ...
czytaj więcej

Jak wyeliminować stres ze swojego stanowiska pracy?

Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas pracy? Poniżej kilka drobnych rad: 1. Podejmuj się ... strategię i odróżnij to, co osiągalne, od nieosiągalnego. Następnie przeznacz całą swoją energię tylko na to , co możesz osiągnąć ...
czytaj więcej

Przełamać perfekcjonizm

Jeśli czujesz się zmęczona swoimi perfekcjonistycznymi tendencjami - do bycia idealną żoną, matką i pilną pracownicą, zrób coś z tym. Możesz być szczęśliwsza bez frustrowania się tym, co mogłaś zrobić lepiej. Z tego artykułu dowiesz się od czego możesz zacząć zmieniać ... porażką, odstaw go na bok. Po fakcie zapytaj innych jak oceniają wykonanie tego zadania i jakie widzą w Tobie plusy. 6 ...
czytaj więcej

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

Zwykle podczas stresującego dnia w pracy sięgamy po batonika, chipsy lub paluszki, by tym sposobem osiągnąć złudne poczucie uspokojenia. Jednak wbrew pozorom takie podjadanie wcale nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i ... .   Ryby – są źródłem kwasów Omega-3. Jak wynika z badania Diabetes & Metabolism, u osób, które trzy tygodnie przed ciężkim ...
czytaj więcej

Zespół przewlekłego zmęczenia

Budzisz się zmęczona, jest ci ciężko wstać i zająć się czymkolwiek. W pracy odczuwasz jeszcze większe zmęczenie i marzysz, żeby wreszcie się położyć. Takie objawy mogą świadczyć o zespole chronicznego zmęczenia. Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) jest ... , aby osiągnąć najlepsze rezultaty muszą być leczone równocześnie. Duże znaczenie w leczeniu zespołu chronicznego zmęczenia ...
czytaj więcej

Zagłusz swojego wewnętrznego krytyka

Każdy z nas ma swojego wewnętrznego krytyka. Najgłośniej odzywa się wtedy, gdy piętrzą się trudności, kiedy wydaje ci się, że nie dasz rady. Pojawia się jako nagłe zniechęcenie i delikatne demotywujące myśli... Pewność siebie - to jest podkopane przez krytyka, który w nas drzemie. Ale ... mnie śmiać, jeśli mi się nie uda. To jest dla mnie za trudne. Jak zagłuszyć swojego wewnętrznego ...
czytaj więcej

Prosty sposób na intensywniejsze doznania

(...) zamknięcie oczu podczas stymulacji emocjonalnej, jak w naszym studium, pomaga ludziom przejść przez różne stany umysłu. Synchronizuje łączność w mózgu. Nie wiemy dokładnie, jak lub dlaczego się to dzieje - twierdzą naukowcy.   Wygląda na to, że muzyka pozwala mózgowi osiągnąć równowagę i z większą łatwością zintegrować centra emocjonalne i ...
czytaj więcej

Psychotest: zobacz, jak widzą cię inni ludzie!

Zastanawiasz się, jak jesteś postrzegana przez innych ludzi? Jeśli chcesz się przekonać, jak odbierają cię osoby z twojego najbliższego otoczenia, zrób prosty psychotest! Sprawdź, jak widzą cię inni i czy ich obraz pokrywa się z twoim własnym! Poniższe stwierdzenia opisują ... z tym, jak jesteś postrzegana przez innych. Osoba sceptyczna, krytyczna, niełatwo ją czymś zaskoczyć ___ Osoba ...
czytaj więcej

Nie przegaduj się! Jest lepszy sposób

Nieporozumienie. Czujesz, że rozmówca nie liczy się z Twoim zdaniem i przestał słuchać jakichkolwiek argumentów. Podnosisz głos i masz wrażenie, że jeszcze chwila, a wybuchniesz... Co wtedy? Zatrzymaj się. Nie krzycz, nie przegaduj się, nie ... jednominutowej konfrontacji możesz osiągnąć niski wynik na skali empatii i efektywnego słuchania (dużo poniżej 95%). Nie martw się ...
czytaj więcej

Niebieski dom gwarantem sukcesu!

Firma Sandtex Paints przeprowadziła interesującą ankietę wśród osób, które mieszkają w niebieskich domach. Okazało się, że kolor ten pozwala im osiągać większe sukcesy. Średni mieszkaniec takiego domku zarabia 38 000 funtów ... sukcesy. Natomiast wiem na pewno, że ogromny wpływ na to ma nasze nastawienie. Jeśli chcemy osiągnąć sukces trzeba być przekonanym ...
czytaj więcej

Optymizm jest przereklamowany

Jeśli jesteś spragniona świeżej dawki optymizmu, to z pewnością nie powinnaś czytać gazet ani oglądać wiadomości w telewizji, albowiem pozytywne myślenie wymaga zupełnego oderwania od otaczającej nas rzeczywistości w postaci aktualnych wydarzeń. ... , wartością chrześcijańską itp. Bestsellerowa książka pt. The Secret obiecywała, że można osiągnąć wszystko, czego chcemy, tylko ...
czytaj więcej

Lęk nie obcy polskim gwiazdom

Chociaż o stanach lękowych mówi się wciąż mało, nie jest tajemnicą, że zmagają się z nimi nawet artyści występujący na scenie. Wydawać by się mogło, że po wielu latach kontaktu z widownią i życia w świetle reflektorów coś takiego, jak strach przed wyjściem na ... stan niepokoju, który towarzyszy jej przed wyjściem na scenę: To jest jak jazda na karuzeli. Płacisz za bilet, chociaż wiesz ...
czytaj więcej

Siła muzyki

(...) . – Wolna muzyka, jak np. „Let it Be” Beatlesów, to tylko 80 bitów na minutę, a to za mało, aby wprawić się w intensywny trening. Idealne tempo można osiągnąć z hitami, które mają od 120 do 150 bitów na minutę, np. „Mercy” Duffy’ego – mówił na łamach Journal ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kurs uwodzenia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Jak polepszyć swoją pamięć?
Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Tajemnica udanego wypoczynku
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi