depresja jak pomóc

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Depresja jak pomóc

Depresja u drugiej połówki

, to dowiedzieć się jak najwięcej na temat depresji. Przeczytaj jak najwięcej na temat jej przyczyn, mechanizmów powstawania i ... Kiedy w związku pojawia się depresja, dotyka nie tylko osobę chorą. Jej ciężar odczuwają również bliscy chorego – rodzina, przyjaciele, współpracownicy. Pomóż choremu i sobie wyjść z tego stanu. ...
czytaj więcej

Jak zrozumieć faceta?

Jak zrozumieć faceta? Gdybyśmy to wiedziały, świat byłby lepszy. Niby są tacy prości, a jednak ciągle zdarzają się kłopoty z komunikacją. Trzeba zapamiętać jedno: jesteśmy z różnych planet, więc by współżycie było udane i w ogóle możliwe, musimy znaleźć ... . Mężczyzna oczekuje podsuwania rozwiązań, a nie współczucia. Przypomnij sobie, co on robi, kiedy ty masz kryzys. Myśli, jak go ...
czytaj więcej

Depresja po odstawieniu dziecka od piersi

Dyskusje na temat karmienia piersią na ogół skupiają się na zachęcaniu kobiet do naturalnego karmienia (nawet do kilkunastu miesięcy), omawianiu jego zdrowotnego wpływu na rozwój niemowlęcia i rozwiewaniu obaw kobiet na ten temat. Natomiast rzadko wspomina ... zmęczenia, bóle głowy, nudności i bóle piersi . Jak widać, lista jest dość długa i obejmuje reakcje fizyczne i psychiczne. W ...
czytaj więcej

Kryzys w małżeństwie

Nastał wreszcie ten szczególny dzień waszego ślubu. Jesteście piękni i wyjątkowi, a mimo to wstępuje w was duch melancholii – bo przecież tyle lat się szukaliście, pokochaliście się i teraz na zawsze już będziecie razem. Szczęśliwi, oczywiście. Jednak każdy ... kryzysu nie ma, to krok w tył. Kilka rad, jak poradzić sobie w trudnych chwilach: kłóćcie się, nie obrażając siebie ...
czytaj więcej

Przyczyny depresji

Pojawia się wskutek urazów psychicznych i w każdym przypadku może być wynikiem innych czynników. Spadek chęci do życia, pesymistyczne postrzeganie świata, brak motywacji, senność, unikanie kontaktu z otoczeniem, nadmierne przemęczenie - takie objawy mogą wskazywać na ... doprowadzić do izolacji i braku otwartości w stosunku do innych.   Depresja poporodowa   Wahanie poziomu hormonów ...
czytaj więcej

Zarządzanie czasem

Coraz częściej mówi się o tym, że większość swojego czasu spędzamy w pracy. Poranne wstawanie i powrót późnym wieczorem to rzeczywistość dotykająca niemalże każdej z nas. Czy istnieje jakaś możliwość, żeby poprawić obecny stan rzeczy? W dobie kryzysu szanse na zmianę pracy ... podczas zarządzania czasem wolnym . Okazuje się, że nawet wypoczynek dobrze jest zaplanować. Jak zarządzać czasem ...
czytaj więcej

Kryzys w związku

I chociaż bez wątpienia najlepszy okres w życiu przegapił ten, kto choć raz się nie zakochał i nie dał porwać prawdziwym uczuciom, to pojawienie się jakiegokolwiek kryzysu w relacjach z najbliższą naszemu sercu osobą potrafi, kolokwialnie mówiąc, dać w ... również tłumaczyć tym, iż po prostu nie mamy pojęcia, jak poradzić sobie z kryzysem w związku. Czasami wyjściem jest już szczera ...
czytaj więcej

Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód?

Tata już mnie nie kocha... , Tata odszedł z mojej winy... , Gdybym się nie urodził, nie musielibyście się ze sobą męczyć... Rozstanie rodziców w oczach dziecka to rozpad jego świata, który zawsze wiąże się z poczuciem straty . Pomóż mu przejść przez taki kryzys możliwie bezboleśnie… Nie okłamuj dziecka. W prosty sposób wytłumacz mu zaistniałą sytuację. Unikaj przy tym zwrotów typu: ...
czytaj więcej

Jak poderwać faceta?

(...) , jednakże można znaleźć pewne cechy wspólne. Kobiety coraz częściej starają się przejąć inicjatywę i zastanawiają się, jak poderwać ...
czytaj więcej

Jak z nim o tym rozmawiać?

Liczba Polaków cierpiących na zaburzenia erekcji wzrosła w ciągu ostatniego dziesięciolecia o ponad milion. O tych niepokojących danych donoszą badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie wzrastać. Przyczyną ... podejrzewasz, że problemy z erekcją są wynikiem złego stylu życia postaraj się pomóc partnerowi w zmianie nawyków na lepsze ...
czytaj więcej

Depresja sezonowa

Koniec lata i coraz krótsze wieczory wiążą się z ryzykiem zaburzeń nastroju. Jego poważny spadek może świadczyć o pojawieniu się depresji sezonowej. Dowiedz się o niej więcej, aby móc rozpoznać jej ewentualne objawy u siebie lub swoich bliskich. Szybciej będziesz mogła im wówczas zaradzić. Depresja sezonowa to ... psychoterapia.   Źródło: abcDepresja.pl ...
czytaj więcej

Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju

(...) rozrywki. Jeśli po miesiącu obniżonego nastroju nie widać żadnej poprawy, koniecznie należy udać się po pomoc do specjalisty ! Nieleczona depresja jest niebezpieczna dla życia matki i dziecka!   Źródło: jejDziecko.pl ...
czytaj więcej

Libido w dołku

W Twojej sypialni zawiało znużeniem i zniechęceniem do życia erotycznego? Jeśli seks nie sprawia Ci takiej przyjemności jak dotychczas to jeszcze nie powód do zmartwień. Podczas kiedy przewlekła niechęć do seksu to poważna sprawa, chwilowy spadek libido jest ... niedoskonałościami. Jest ono jedyne na świecie, jest Twoje.   Depresja   Jeśli jesteś w dołku psychicznym, nie ...
czytaj więcej

Wpadka i co dalej?

W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? Nie obwiniaj siebie za to, co się stało. Konieczność zmiany ... zabronione prawnie. @Ala, jak ci źle w Polsce to się przenieś na światowy i nowoczesny Zachód. Takie argumenty nigdy do mnie nie ...
czytaj więcej

Uzależnienie od internetu

W dzisiejszych czasach komputery towarzyszą nie tylko w pracy, ale także w domu. Godziny spędzane na grach, portalach społecznościowych, sklepach online czy po prostu „siedzeniu w sieci” w poszukiwaniu informacji sprawiają, że młodzi ... przesiadywanie przed komputerem jest takim samym uzależnieniem jak alkoholizm czy narkomania i może powodować podobne skutki. Brak dostępu ...
czytaj więcej

Lenistwo, brak motywacji czy... prokrastynacja?

(...) też :\ niestety ja chyba też :\ ja tez wszystko na ostatnia ja tez wszystko na ostatnia chwile... :/ Tylko jak to pokonać... już Tylko jak to pokonać... już wiem, co to, tylko - jak sobie poradzić? jak to się leczy?! jak to się leczy?! Walczę z tym od dzieciństwa, Walczę z tym od dzieciństwa, myślałam,że to ...
czytaj więcej

Jak pomóc przetrwać dziecku pierwsze tygodnie w przedszkolu?

Należy dziecku poświęcać w tym okresie więcej czasu , żeby nie czuło się odprawione z domu, tymczasem często się zdarza, że wracający z pracy rodzice rzucają się w wir domowyc ...
czytaj więcej

Jak przetrwać bycie porzuconą?

(...) . • Jeśli czujesz się bardzo przygnębiona lub cierpisz na bezsenność , zgłoś się po pomoc do swojego lekarza. Psychoterapeuta może pomóc Ci przejść przez ten trudny czas. • Pociesz się myślą, że bez względu na romans twojego eks z nową partnerką, prędzej czy ...
czytaj więcej

Kurs uwodzenia

Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie sprawę przedstawiciele obojga z nich. To przecież ... sytuacji. Może ci w tym pomóc nowa sukienka albo fryzura, o której od zawsze marzyłaś. Kolejnym krokiem, który często wykonujemy bez ...
czytaj więcej

Objawy depresji poporodowej

(...) swojej atrakcyjności. Jak radzić sobie z depresją poporodową? Taki stan, nieleczony w porę może przyczynić się do przerodzenia się wyżej wymienionych objawów w kliniczną depresję. Depresja poporodowa nie jest łatwa do wyleczenia i wymaga konsultacji ...
czytaj więcej

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

Libido u kobiet decyduje o tym, jak często dążą one do aktywności seksualnej. Większość pań doświadcza na tym polu wzlotów jak i upadków, ponieważ istnieje wiele czynników, zarówno fizycznych jak i psychicznych, które wpływają na libido. Sprawdź co sprawia, że nie ... w życiu kobiety, który przynosi wiele, zarówno psychicznych jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań hormonalnych może być ...
czytaj więcej

Kiedy on ma depresję

Jeszcze do niedawna uważano, że mężczyźni rzadziej chorują na depresję. Obecnie coraz częściej mówi się o problemie, jakim jest brak prawidłowej diagnozy. Mężczyźni nie narzekają na spadek nastroju, nie przyznają się do myśli samobójczych, ale somatyzują. ... depresja jest przyczyną połowy samobójstw. Według prof. Dariusza Galasińskiego badania wskazują nawet na 65% przypadków depresji u ...
czytaj więcej

Jak odzyskać miłość?

Miłość jest jednym z najpiękniejszych uczuć, jakie przeżywa człowiek. Jednakże intensywność wzajemnej fascynacji stale obniża się wraz z upływem czasu, a brak umiejętności pracy nad budowaniem i utrzymaniem relacji międzyludzkich może spowodować sytuację, w ... kwestia, kiedy i w jaki sposób dojdzie do pierwszego spotkania, i jak długo oraz w jakiej formie odbywać się będą owe starania ...
czytaj więcej

Wymyśleni przyjaciele mogą pomóc twojemu dziecku

Naukowcy z University of Otawo w Nowej Zelandii, profesor Elaine Reese i Gabriel Trionfi, zbadali umiejętności językowe 48 dzieci w wieku 5,5 roku, wśród których 23 miało wymyślonego przyjaciela. Okazało się, że dzieci, które bawiły się z takim przyjacielem, ... opowiadały lepszej jakości historyjki, zarówno te wymyślone, jak i prawdziwe. Co więcej, dzieci z wymyślonymi przyjaciółmi ...
czytaj więcej

Jak stworzyć udany związek?

Droga do zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny związek ... swoje uczucia i oczekiwania do tego, jak powinien wyglądać zdrowy związek. Decyzja o wspólnym rozwiązaniu problemu powinna wyjść ...
czytaj więcej

Co to jest stalking?

Stalking to rodzaj przestępstwa polegający na nękaniu drugiej osoby bezpośrednio bądź telefonicznie. Prześladowanie powoduje, że ofiara takich działań odczuwa obawę o swoje bezpieczeństwo. Słowo stalker oznacza oprawcę, kogoś, kto przyczynia się do tego, że ... lęku o własne życie. Skąd bierze się taka potrzeba i chęć uprzykrzania komuś życia? Jak się okazuje powodów może być wiele ...
czytaj więcej

Blondynki vs brunetki

Według najnowszych badań, blondynki potrzebują 6 minut więcej na przygotowanie się do wyjścia niż brunetki. Naukowcy odkryli, że blondynki spędzają 72 minuty w ciągu dnia na „zrobienie się na bóstwo”, podczas gdy brunetkom zajmuje to ... . Brunetki tak naprawdę mają swój styl i są sexy, a blondynki nie farbowane są jak szare myszy, a farbowane blondynki są piękne tylko ...
czytaj więcej

Nadmierna senność- przyczyny

Wiele osób skarży się na nieustające uczucie osłabienia, notorycznego zmęczenia i ospałość. Niewielu jednak wie, że takie objawy mogą być przyczyną złego stanu zdrowia. Kiedy należy udać się do lekarza i jakie symptomy traktować jako potencjalny alarm?   ... , może nas także informować o ciąży. Wiąże się to ze zmianami hormonalnym zachodzącymi w organizmie.   Depresja ...
czytaj więcej

Arteterapia

Niestety, współczesność wymusza na nas nierzadko porady psychoanalityków i innych psychologów. Depresje, przygnębienia, choroby powstałe na wskutek stresów i permanentnego zmęczenia – któż z nas choć w części takich problemów nie doświadczył? ... , że jesteśmy gotowi zmierzyć się z naszymi demonami i strach gdzieś odchodzi. Warto podkreślić walory tej metody – pomoc w ...
czytaj więcej

Czy amfetamina rzeczywiście pozytywnie wpływa na pamięć i naukę?

(...) . Pojawiają się objawy wyczerpania organizmu, takie jak nadmierna potrzeba snu, która zazwyczaj ustępuje po przespaniu kilku dodatkowych godzin. Po zażywaniu narkotyku przez kilka kolejnych dni mogą wystąpić ospałość, depresja , utrata wagi, migrena czy ...
czytaj więcej

Jak ochłodzić jego chęci?

(...) z odpowiednio mocnym wzwodem. Źródło:  abcZdrowie.pl   powodzonka w chłodzeniu:) jak powodzonka w chłodzeniu:) jak macie chwilkę to zapraszam do wypełnienia ankiety prof Izdebskiego na temat seksualności internautów www ...
czytaj więcej

High-life na stresie

Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie? Wysokie ambicje, pęd za awansem i ... . Ale potrzebna jest pomoc innych. Warto postawić solidną granicę między pracą a życiem prywatnym . Osiem godzin w biurze i ...
czytaj więcej

Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść?

(...) czyli jak najmniej dawać dzieciom słodyczy bo jak się w nich rozsmakują to często wolą je od wartościowych posiłków. http://www.czasdlamamy.wordpress.com/ zapraszam do siebie i zapraszam do siebie i zobaczymy jak sobie pani poradzi i przekona moja coreczke do jedzenia. teoria jedno ...
czytaj więcej

5 mitów na temat depresji

(...) czynności, takich jak praca czy uczenie się do egzaminu. Argumentowanie własnego lenistwa w taki sposób przyczynia się do ignorancji społecznej prawdziwego problemu.   2. Depresja to poczucie smutku i bezsensu – człowiek chory na depresję to po prostu ktoś ...
czytaj więcej

17 października - Dzień Walki z Depresją

Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 120 milionów osób na całym świecie. Choroba ta uważana jest za czwarty, najpoważniejszy problem zdrowotny – głównie ze względu na brak świadomości społecznej, co przyczynia ... depresja skróci mu życie o kilka lat. Depresja przestaje być tabu – przyznaje się do niej coraz więcej gwiazd i osób show ...
czytaj więcej

Techniki relaksacyjne

Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport, który pozwala odzyskać siły witalne i pozbyć się napięcia, ale równie ... uwagi. Można go wykonywać zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej lub zmieniać ułożenie ciała w trakcie przeprowadzania ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

  Mięśnie kegla są dla nas niezwykle ważne. Jeśli będą odpowiednio wyćwiczone ułatwią poród, zapobiegną nietrzymaniu moczu, a także zwiększą przeżycia seksualne. Dlatego warto poświęcić chwilkę każdego dnia na doprowadzenie ich do szczytowej formy. Sprawdź jak ... . Takie ćwiczenia wykonuj przez 20 minut każdego dnia. Pomiędzy seriami rób króciutkie przerwy. Krok 3 Jak osiągnąć ...
czytaj więcej

Jak polubić siebie?

Czy lubisz siebie? Zapewne niektórym z Was pytanie to przyniesie sporo trudności. Dużo częściej zastanawiamy się nad tym, kogo lubimy i dlaczego, ale kiedy na jakimś spotkaniu przychodzi do opowiedzenia kilku słów o sobie... często trudno jest coś wymyślić. Podobnie jest z ... kilka rzeczy, które mogą Ci w tym pomóc: Przede wszystkim porozmawiaj z najbliższymi Ci osobami, co u Ciebie lubią ...
czytaj więcej

Zdrada małżeńska

Czy da się wybaczyć fakt, iż nasz ukochany odszedł do innej lub miał „słabość jednej nocy” z nieznaną kobietą? Taka sytuacja nie jest łatwa i powoduje sporo nerwów. Zdradzona kobieta czuje się oszuka, jest pełna żalu i złości. Jak sobie ... stanie dojść do porozumienia, warto wspólnie udać się do specjalisty, który pomoże w rozwiązaniu problemu. Pomoc lekarza czasami ...
czytaj więcej

Przeciążeni miłosnymi igraszkami

Co się stanie, jeśli wpuścisz samca szczura do klatki z żądną partnera samicą tegoż gatunku? Z pewnością najpierw zauważysz rozpoczęcie w szaleńczym tempie kopulacji. Stopniowo entuzjazm samca zacznie słabnąć, aż w końcu zupełnie zgaśnie i szczur uda się na zasłużoną ... bez mozliwosci zaspokojenia co powoduje brak zdrowych oznak zycia jak satysfakcję z wykonywanych zadań motywację, optymizm ...
czytaj więcej

Terapia tańcem i ruchem

Każdy miłośnik tańca zapytany o to, co daje nam uprawianie tej niełatwej sztuki, opowiedziałby o szeregu zalet i korzyści, jakie ona nam przynosi. Niezależnie od typu wzmocnione zostają poszczególne mięśnie ciała, likwidacji ulega skórka pomarańczowa, a także ... wyglądamy jeszcze bardziej seksownie dla przedstawiciela płci przeciwnej. Jak Wam się podoba taki pomysł na terapię? Czy ...
czytaj więcej

Trzylatek z depresją?

Jeszcze do niedawna lekarze uważali, że przedszkolaki mają zbyt słabo rozwiniętą psychikę, aby mogły odczuwać symptomy depresji. Okazuje się jednak, że jest to możliwe. Zaburzenia depresyjne bywają w ich przypadku uwarunkowane genetycznie i do ich pojawienia się często nie jest nawet potrzebne żadne ... jak najszybciej leczona.     Źródło:  medycyna24.pl     ...
czytaj więcej

Czy dać mu drugą szansę?

Czy partnerowi, który zdradził, można jeszcze raz zaufać? A jeśli zdradzi drugi i trzeci raz? Gdzie przebiega granica,  do której można jeszcze wierzyć? Na te pytania stara się znaleźć odpowiedź dr Stephen Diamond, psycholog kliniczny z ... wzajemnego komunikowania się . W tej kwestii przydatna może się okazać pomoc psychoterapeuty. Najtrudniejszą częścią pracy nad ...
czytaj więcej

Kobiety na kierowniczych stanowiskach częściej molestowane

Kiedy w latach 70. ubiegłego stulecia pierwszy raz poruszono temat molestowania seksualnego w pracy, przyjmowano, że bardziej narażone są kobiety na niższych stanowiskach, mniej niezależne finansowo, z gorszymi perspektywami po ewentualnym odejściu z pracy. ... dwukrotnie częściej podlegali molestowaniu.   Sprawcami częściej byli mężczyźni zarówno wobec kobiet, jak i innych mężczyzn ...
czytaj więcej

Jak się zrelaksować?

(...) efekt, jeśli dołożysz do niej wyobrażenia. Wystarczy, że przy każdym wydechu pomyślisz, jak napięcie i stres opuszczają twoje ciało. Przy wdechu powinnaś z kolei wyobrażać sobie, jak spływa na ciebie energia. Źródło: jejuroda.pl     ...
czytaj więcej

Gdy młoda mama nie ma ochoty...

Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Jakie mogą być tego powody i jak sobie z nimi radzić? Fizyczne źródła poporodowej ... prawdziwej przyczyny oraz możliwości rozwiązania problemu, niezbędna jest profesjonalna pomoc. W tym celu przeprowadza się dokładny ...
czytaj więcej

Przyjaźń po rozstaniu - czy jest możliwa?

Nasze związki kończą się różnie. Jedne mają burzliwy i drastyczny finisz, inne rozpadają się łagodnie. W tym drugim przypadku okazuje się, że dwoje ludzi po prostu do siebie nie pasuje, że chemia wygasła i nie ma sensu tkwić w dalej w takim sztucznym ... seksu ? Przyjdziesz do niego po radę, pomoc. Będziesz załamana i zła na cały świat. On ci pomoże, przytuli, będzie oparciem. Czy ...
czytaj więcej

Jak być dobrą macochą?

  Bycie macochą to wciąż wyzwanie. Musisz zmagać się nie tylko ze stereotypem tej złej, ale też brakiem akceptacji ze strony dzieci i ich zaborczą zazdrością o tatę. Przybrana mama nie musi jednak być na dystans ze swoimi pasierbami. Zobacz, jak być dobrą ... wytworzy między maluchami sztuczną rywalizację o twoje względy. Krok 4: Dbaj o dzieci Jak być dobrą mamą? Troszcz się ...
czytaj więcej

Chcesz zajść w ciążę? Zrelaksuj się!

Przez lata kobietom, które chciały zajść w ciążę, a nie mogły, doradzano, że nie powinny się denerwować tą sytuacją. Opinia ta jednak nie była w stu procentach potwierdzana przez ginekologów i specjalistów. Jednak według najnowszych wyników badań okazuje ... zajść jak pojechaliśmy na wakacje. Winko, plaża etc. Sprawdziłam sobie dni płodne testerem płodności i do dzieła :) Mam piękną ...
czytaj więcej

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ... pomyśl sobie, że to jak z wizytą u dentysty – nie do ominięcia, ale zaraz się skończy. Pomyśl też o tym, że przecież ogólnie to ta ...
czytaj więcej

Hit dnia

Samotność w związku
Kiedy po raz pierwszy spotykamy mężczyznę swojego życia, zwykle nie widzimy poza nim świata. Pierwszy pocałunek, częste chodzenie na randki czy też ciągłe okazywanie sobie uczuć w połączeniu z...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Hot or not: jaki jest twój...
Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Egzotyczne wakacje nad wodą
Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Jak przetrwać bycie porzuconą?
Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza...
Kilka prawd na temat bezsenno...
Obejrzyj materiał wideo
Czym tak właściwie jest bezsenność oraz jakie są jej główne przyczyny?
Miłosne pozycje
Część z nas uznaje, że miłość jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu...
Relaks na świeżym powietrzu
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Jak zakończyć związek?
    (5)

    Co za koszmarny i szkodliwy dla nieodpornych artykuł i niektóre bezduszne i bezmyślne wypowiedzi..ludzie czy wy nie macie serc ani rozumu żeby traktować kogoś kto Was kochał byle coś co trzeba sobie z tyłka strząsnąć? To kim Wy jesteście?! Jak się...

  • Uzależnienie od słodyczy
    (3)

    Kochane słodycze! MNIAM!

  • Romans w pracy
    (2)

    Ja poznałam męża w pracy, ale w końcu i tak nie pracujemy razem

  • Jak wyznać miłość?
    (2)

    ja zawsze mam obawy, czy wyznać miłość jako pierwsza. To chyba odstrasza facetów na amen!

  • Uzależnienie od osoby
    (3)

    Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi