1 dzień w pracy

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

1 dzień w pracy

Jak przetrwać bycie porzuconą?

potrzebny Ci jest jeszcze ten element w Twoim życiu ? (!!!!) Wg mnie po 1.Nie zrozumiałaś chyba tak do końca jak on Cie potraktował ... Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za ...
czytaj więcej

Jak przeżyć pierwszy dzień w pracy?

Silne emocje. Obawa przed nieznanym. Nawet po długim czasie jesteśmy w stanie odtworzyć uczucia, jakie nam tego dnia towarzyszyły. Zapach pomieszczenia, fryzurę szefa i pierwsze poważne zadanie do wykonania… W nowej sytuacji umysł postrzega rzeczywistość ... , pomiędzy którymi ma lukę w pamięci. Za to te wybrane elementy zapamiętuje bardzo dokładnie. Zwłaszcza pierwsze wrażenie. Efekt ...
czytaj więcej

Atrakcyjna mama - i ty możesz nią być

(...) się sobą rodziców. Oto porady dla młodej mamy. Krok 1 Idź do fryzjera i zrób sobie świetną fryzurę. Wybierz salon, w którym będziesz mogła się odprężyć i uspokoić. Zasługujesz na to po długich dziewięciu miesiacach. Krok 2 ...
czytaj więcej

Hot or not: Jakiej pracy na pewno nie mogłabyś wykonywać?

Czy wiesz, że Twoja osobowość wpływa na to, jak czujesz się w swoim miejscu pracy? Niektóre osoby wybierając kierunek studiów biorą pod uwagę głównie zarobki, prawdopodobieństwo znalezienia miejsca pracy i... panującą modę. Pomijając jednak bardzo ważny aspekt jaki stanowi ich temperament . Osoby, które mają niski próg pobudzenia dobrze czują ...
czytaj więcej

Czy do siebie pasujecie?

Już za kilka dni będziemy znów świadkami kolejnego Dnia Zakochanych. Emocje związane z jego obchodzeniem są różne, zwłaszcza gdy dotyczy on osób samotnych. To właśnie oni nie przepadają za kiczowatą oprawą randek, pluszakami wyposażonymi w wyznania miłosne ... dopasowanie w różnych nieraz zadziwiających aspektach. Jeżeli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego, czy do siebie ...
czytaj więcej

Jak w pracy nie zostać grubasem

Nawet jeżeli uwielbiasz swoją pracę, to może ci ona przynosić więcej szkody niż pożytku. Chociaż udowodniono, że głównym winowajcą panującej obecnie w krajach zachodnich epidemii otyłości jest nie brak ruchu, ale niewłaściwa dieta, to siedzenie przed komputerem 8-10 ... . 4. Wsparcie w pracy Poza wspólnym wysiłkiem fizycznym po pracy warto zaangażować współpracowników w prozdrowotne ...
czytaj więcej

Nie bój się zmiany na lepsze!

Koniec lata zawsze budzi pewien rodzaj nostalgii. Jadąc samochodem przez wieś, widzimy puste pola, które tak niedawno pokryte były złotymi łanami zbóż. I widok ten budzi w nas jakiś żal, że coś się kończy. Jak często mówi się o jesiennych chandrach i ... się z brakiem lub małą ilością słońca, ale czyż nasze polskie lato rozpieszcza nas w tej kwestii? W dniach, gdy nadchodzą takie ...
czytaj więcej

Kryzys w małżeństwie

Nastał wreszcie ten szczególny  dzień waszego ślubu . Jesteście piękni i wyjątkowi, a mimo to wstępuje w was duch melancholii – bo przecież tyle lat się szukaliście ...
czytaj więcej

W jaki sposób podróżujesz do pracy?

(...) , pobudza krążenie, dotlenia i pomaga się dobudzić - w przeciwieństwie do jazdy zatłoczonym autobusem lub innym środkiem transportu miejskiego. A przy tym jest to przyjemny moment poranka . Sonda W jaki sposób najczęściej podróżujesz do pracy ...
czytaj więcej

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

Bardzo pragniemy miłość i dlatego szukamy na świecie swojej drugiej połówki. Kiedy ją znajdujemy, tak bardzo się cieszymy, że nie potrafimy dostrzec wad ukochanej osoby i pejoratywnych stron wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich sprawę, ... pejoratywnych stron wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich sprawę, nie chcemy i nie potrafimy odejść. Żyjemy w ...
czytaj więcej

Stop słodyczomanii

Zawsze masz coś słodkiego w zasięgu ręki i zajadasz w każdej wolnej chwili? Uwaga, to zgubna namiętność. Podpowiadamy, jak się z niej wyzwolić. Zjedzenie batonika, cukierka, ciasteczka podnosi poziom tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza ... więcej, twój organizm wykorzysta tylko część tej dostawy, reszta odłoży się w postaci wałeczków na biodrach i brzuchu. Tak ...
czytaj więcej

Jak wyeliminować stres ze swojego stanowiska pracy?

Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas pracy? Poniżej kilka drobnych rad: 1. Podejmuj się ... zaplanowanie dnia, posprzątanie biurka, poukładanie używanych rzeczy czy wyznaczenie celów. Nie pozwól, by przeszkodziły ci w tym inne ...
czytaj więcej

17 października - Dzień Walki z Depresją

Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 120 milionów osób na całym świecie. Choroba ta uważana jest za czwarty, najpoważniejszy problem zdrowotny – głównie ze względu na brak świadomości społecznej, co ... , bezsenność . Aż 1/4 chorych z głęboką depresją podejmuje próby samobójcze. Nawet jeśli chory nie podejmie tej próby, to i tak ...
czytaj więcej

Okazywanie uczuć

Z jednej strony złość i nienawiść, z drugiej przyjemność i radość – to przeciwstawne uczucia i emocje, jakie towarzyszą nam na co dzień. To właśnie one są bezpośrednim czynnikiem wskazującym na nasz stosunek do otaczającego świata. Co więcej, nieraz ... O tym, że wyrażenie uczuć jest bardzo ważne wie każdy, kto choć raz znalazł się w relacji, w której czuł jakikolwiek ...
czytaj więcej

W rzeczywistym świecie kobiet

(...)  Przemocą Wobec Kobiet , który przypada na dzień 25 listopada, przypominamy brytyjską kampanię z 2006 roku. Jej pomysłodawcą był brytyjski oddział  Womankind Worldwide . Z okazji  Dnia Białej Wstążki w mediach pojawiła się seria 3 zaskakujących reklam ...
czytaj więcej

Jak rozwijać kreatywność?

Albert Einstein, Tomasz Edison czy Bill Gates, oprócz ważnych osiągnięć lub odkryć, mieli jedną wspólną cechę, dzięki której wpadli na swoje pomysły – kreatywne myślenie. Masz wokół siebie osoby, którym zawsze w porę przychodzi do głowy idealne ... z inteligencją . Człowiek myślący w ten sposób, potrafi dostosować się do każdej sytuacji. Kiedy mamy do czynienia z ...
czytaj więcej

Co to jest stalking?

Stalking to rodzaj przestępstwa polegający na nękaniu drugiej osoby bezpośrednio bądź telefonicznie. Prześladowanie powoduje, że ofiara takich działań odczuwa obawę o swoje bezpieczeństwo. Słowo stalker oznacza oprawcę, kogoś, kto przyczynia się do tego, że ... sprawiedliwości. Choć na temat stalkingu nie ma konkretnej ustawy w prawie polskim, to przepisem, który w tym przypadku znajduje ...
czytaj więcej

Jak osiągnąć szczęście?

(...) opisanej powyżej, wyszłoby mniej więcej coś takiego: „Mam szczęście, więc dostanę tę pracę” albo „Szczęście mi sprzyja, więc zajdę w ...
czytaj więcej

Jak wybaczyć zdradę?

Jak wybaczyć zdradę? Czy w ogóle starać się to zrobić? Te pytania zadają sobie codziennie miliony kobiet, i nie tylko kobiet, na całym świecie. Jak przejść do porządku dziennego nad takim bólem, rozczarowaniem, złością? Czy można i czy należy ratować związek po skoku ... ci się osiągnąć to w kilka miesięcy, a może obydwoje będziecie musieli czekać całe lata. 6. Żeby wybaczyć zdradę ...
czytaj więcej

Jak uwieść mężczyznę?

Jak uwieść mężczyznę? Musisz sprawić, by czuł ciągły niedosyt twojej osoby, by był niezadowolony, że jeszcze cię nie ma, by łaknął twojego towarzystwa, spojrzeń i tych „niby” przypadkowych muśnięć włosów i skóry. Osiągnięcie takiego efektu nie jest łatwe, ... . Krok 4 Bądź pewna siebie, ale nie arogancka, bo w przeciwnym wypadku go wystraszysz. Krok 5 Stosuj zasadę dwa kroki do ...
czytaj więcej

Dodaj sobie energii na cały dzień

Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia była pełna energii. Od tego jak rozpoczniesz dzień, zależy jego przebieg. Złe nastawienie od rana działa negatywnie. Zrób sobie dłuższą, ale przyjemną pobudkę. Rozpocznij dzień od wysłuchania swojej ulubionej piosenki, ... wyjściem do pracy, zanim naciśniesz klamkę, aby otworzyć drzwi, uśmiechnij się do siebie . Pomyśl, że to będzie dobry dzień ...
czytaj więcej

Zdrada - dlaczego on ma inną?

(...) obraca się w kierunku żony. Nie docierają do niego, żadne sensowne argumenty, narasta złość w końcu mężczyzna idzie do pracy. Już ma dość tego dnia a jeszcze się dobrze nie zaczął. W pracy jak to w pracy, spotyka się wiele ludzi w tym... innych kobiet ...
czytaj więcej

Zmotywuj się w poniedziałek!

Mało kto po szalonym weekendzie idzie do pracy z uśmiechem na ustach. Poniedziałek to z założenia dzień zły, kiedy nam się nic nie chce i marudzimy. Pierwszy dzień tygodnia to także jeden z mniej efektywnych dni w pracy. Jednak co w momencie, gdy wisi nad ... pracy! Pierwsze pięć minut jest najgorsze, potem łatwo wdrożysz się w wykonywaną czynność i narzucisz sobie odpowiednie tempo ...
czytaj więcej

Wpadka i co dalej?

W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? Nie obwiniaj siebie za to, co się stało. Konieczność zmiany planów ... , odpocznij , wyśpij się. Nie podejmuj w tym czasie strategicznych decyzji. Nie zamykaj się w sobie . Porozmawiaj o swoich ...
czytaj więcej

Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?

Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała przyjemność? ... psychiczne.  Stres , zabieganie , praca w zespole, przestrzeganie norm i poprawki są w stanie zniszczyć poczucie naszej wartości ...
czytaj więcej

Zaburzenia odżywiania

Nagły spadek wagi czy też wręcz odwrotnie – dynamiczny przyrost masy ciała w krótkim czasie, napady głody czy jadłowstręt. Zaburzenia odżywiania to choroby naszej cywilizacji nierzadko zwane także chorobami duszy. Nieleczone potrafią zrujnować ... , których niska samoocena doprowadza do chęci unicestwienia się. Pierwsze symptomy to spożywanie posiłków w samotności, uprawianie ...
czytaj więcej

Dieta na dobry nastrój

Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc w złym lub dobrym nastroju. Kiedy przepełniają nas negatywne emocje, chętniej jemy takie produkty, ... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w ...
czytaj więcej

Nieśmiałość - jak ją pokonać?

(...) , zagadnęłaś sprzedawczynię? Świetnie! Kup sobie w nagrodę wymarzoną spódniczkę, idź do salonu urody albo, jeśli nieśmiałość jeszcze na ...
czytaj więcej

Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?

(...) na dobre. Krok 1 Każdy człowiek boi się zmiany, wiec nie martw się, że jesteś jedyna. Ten lęk jest naturalny, ważne jednak, by nie zamienił się w paraliżujący cię życiowo strach, który nie pozwoli pójść dalej, rozwijać się i korzystać z tego, co ...
czytaj więcej

Zaburzenia erekcji – nie tylko męski problem

(...) ok. 1,5 mln mężczyzn w Polsce . Takich danych dostarczyło przeprowadzone w latach 2005–2007 badanie „Ocena Populacji Mężczyzn z Zaburzeniami Erekcji”.  Zaburzenia potencji są coraz częstszym problemem w populacji mężczyzn i wiele się o tym mówi. Nieco mniej uwagi poświęca się natomiast problemom partnerki w ...
czytaj więcej

Jak zaoszczędzić trochę czasu w zabieganym dniu?

Ile razy w ciągu dnia zdarza Ci się czuć presję uciekającego czasu? Czy często łapiesz się na poczuciu, że właśnie starasz się wykonać pięć różnych czynności w tym samym momencie? No tak, czasu nie wydłużysz, a obowiązki trzeba wykonać. Może jednak masz wpływ na ... psychofizycznego, spadnie Twoja odporność , a także wydajność w pracy. Co jakiś czas zrób sobie mały raport z wykonanych ...
czytaj więcej

Czy dać mu drugą szansę?

(...) do pokonania. To zbyt dużo, aby mogło pójść w zapomnienie. A w każdym razie - aby wybaczyć.   Jeśli jednak partnerzy chcą i mają ku temu silną motywację, mogą przepracować kłopoty w małżeństwie i uratować swój związek. Najczęściej proces ten ...
czytaj więcej

Wyuczony optymizm wg Seligmana

(...) optymizmu . Według Seligmana optymizm to coś więcej niż wiara w siebie i pozytywne nastawienie do życia. To przede wszystkim sposób, w jaki radzisz sobie z porażką i w jaki interpretujesz niekorzystne dla ciebie zdarzenia. Trudną sytuację ...
czytaj więcej

Dołujące myśli - natrętni przeszkadzacze

W drodze do pracy, w biurze, przed trudnym wyzwaniem - czujesz, że chodzą za Tobą krok w krok? Negatywne myśli łatwo wkradają się do naszego umysłu. Nie pozwól im jednak zepsuć swoich planów, marzeń i ambicji. Negatywne myślenie wpływa na nasze postępowanie. ... . Co możesz zrobić? Zmień podejście do swojego myślenia! Zacznij je kontrolować. 1. Uświadom sobie, że każda ...
czytaj więcej

Dlaczego warto być optymistą?

(...)  wielu książek i artykułów w Internecie, a jednak nadal słabo wierzymy w moc bycia  optymistą . Staramy się być radośni, uśmiechnięci i ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z szefem o podwyżce?

Pracujesz bardzo sumiennie, ciężko i na pewno zasługujesz na większe wynagrodzenie. To twoje zdanie, a czy twój szef myśli tak samo? Czy widzi jak się starasz, czy zdaje sobie sprawę jakiego ma pracownika? Jeśli odpowiedź na te pytania brzmi „nie” to znaczy, ... to, że naprawdę należą ci się większe pieniądze . Krok 2 Informacje to podstawa. Zorientuj się jakie są stawki w ...
czytaj więcej

Lenistwo, brak motywacji czy... prokrastynacja?

Prokrastynacja. Czy znasz to określenie? Bardzo prawdopodobne, że ktoś w Twoim otoczeniu może mieć z nią do czynienia na co dzień...  Termin ten oznacza zwlekanie, a w psychologii patologiczną tendencję do nieustannego przekładania pewnych czynności ... załatwieniem pilnych spraw, trwoni czas na graniu w gry komputerowe lub zwyczajnie spędza czas na niczym, zanim wypomnisz mu brak ...
czytaj więcej

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

(...) Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego wujka. A gdyby tak wszystko zmienić... Krok 1 Czasem trzeba mówić nie. ...
czytaj więcej

7 sposobów zwiększających efektywność w nauce

(...) , to możecie siedzieć nad nim godzinami – i wydaje się, że nic wam nie zostaje w głowie? Umiejętność koncentrowania się na wykonywanej czynności jest nieodzownym elementem nauki. Można wręcz powiedzieć, że bez niej nie ma praktycznie w ogóle możliwości ...
czytaj więcej

Sekrety psiego umysłu

Twój empatyczny czworonóg znowu wyczuł, że miałaś gorszy dzień w pracy? Doskonale wie, kiedy ubierasz się aby wyjść z nim na spacer, a kiedy idziesz na kawę z przyjaciółką i nie możesz zabrać go ze sobą? Nic w tym dziwnego. A co ciekawe, wyniki badań nad psią ... Cognition Center przeprowadzili eksperyment na około 300 psach. Badacze twierdzą, iż inteligencja społeczna wyróżnia psy w ...
czytaj więcej

Jak znaleźć pracę?

Czasy są trudne, zwolnienia są powszechne, a firmy nie zalewają rynku pracy ofertami zatrudnienia, w szczególności jeśli chodzi o świeżo upieczonych absolwentów szkół wyższych. Co zatem zrobić w sytuacji, gdy ilość niezapłaconych rachunków stale rośnie, a pracy ... pracy jest ograniczony, a potencjalny pracodawca może przebierać w tysiącach aplikacji nadesłanych od osób z doświadczeniem ...
czytaj więcej

5 powodów dla których warto wstawać wcześnie rano

Cóż może być piękniejszego niż leżenie w słodkim półśnie ze świadomością, że nie musisz się nigdzie spieszyć? Wszystkie wiemy jak nieprzyjemne jest poranne zrywanie się z łóżka... Mimo to wstawanie wcześniej niż większość ... ... Mimo to wstawanie wcześniej niż większość osób, a więc w okolicach godziny 4-5 rano, ma sporo zalet. Być może zmienią one Twoje ...
czytaj więcej

Samotną mamą być...

Koniec ważnego dla ciebie związku. Po latach bliskości zostajesz nagle sama ze światem, który kompletnie się zawalił. I chociaż pozostaje jeszcze ono – twój najdroższy skarb dla którego warto żyć, czujesz, że świat wymyka ci się z dłoni. ... niezależną, zaradną, szczęśliwą . A jednak budząc się rano często najchętniej w ogóle nie podniosłabyś głowy z poduszki, tak ci ...
czytaj więcej

Efekt weekendowy sprawia, że czujemy się szczęśliwsi

Nawet ci z nas, którzy mają dobrzepłatną, ciekawą pracę są zdecydowanie szczęśliwsi podczas weekendu niż w ciągu tygodnia. Niezależnie od płci, od tego jak dużo pieniędzy zarabiają, ile godzin pracują, jakie mają wykształcenie - wyniki badania amerykańskich naukowców ... wnioskach autor proponuje, żeby wykorzystywać jak najlepiej wolny czas -  nie tylko w weekendy, ale także przerwy w pracy ...
czytaj więcej

Dieta dla zestresowanych

Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. Składniki odżywcze wspomagające funkcjonowanie mózgu to między innymi: kwasy ... , łyżka mleka 1,5%, 4 pieczarki, ¼  papryki, oliwa z oliwek, 2 łyżki sosu tzatziki. Warzywa pokrój w drobną ...
czytaj więcej

Gdy szef cię denerwuje

Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do serca - dosłownie rzecz biorąc. Odkryto bowiem, że zły szef oznacza poważne problemy z sercem. Ten sam skutek ma brak sympatii do swojego przełożonego. Naukowcy, którzy swoje ... .   Stres w pracy, spowodowany złym szefem sprawia, że organizm człowieka musi odpowiednio zareagować. Poziom hormonów ...
czytaj więcej

Odstresuj się, żyj spokojniej!

(...) dzisiejszego świata. Jesteśmy nerwowi, zestresowani, nie mamy czasu dla siebie. Codzienna walka o przetrwanie w zawodowym świecie i zbyt dużo spraw na głowie? Przestań się stresować i przeczytaj, jak w prosty sposób można uspokoić rzeczywistość ...
czytaj więcej

Syndrom pourlopowego stresu

Nie zawsze wracając z urlopu, wpadamy do pracy rześcy, rozpromienieni, z zakasanymi do pracy rękawami. Współpracownicy dziwią się, skąd przygnębienie i gorsza koncentracja w pracy, w końcu właśnie wróciliśmy z urlopu! Tymczasem złe samopoczucie po ... to absolutne minimum, aby zaaklimatyzować się w nowym miejscu i odciąć od myśli o pracy. Tak jak organizm przyzwyczaja się do ...
czytaj więcej

Czy potrafisz słuchać?

Naukowcy obawiają się, że współczesne rozwinięte społeczeństwa tracą umiejętność słuchania. W świecie hałasu i I podów coraz trudniej jest nam słuchać, np. drugiej osoby. Brytyjczycy obawiają się nawet, że dzisiejsza młodzież za kilkanaście lat nie ... nagrali dziesięciosekundowe klipy w parku, nad jeziorem, na ulicy, na spacerze, w lesie, itp. Wszystkie nagrania zostały ...
czytaj więcej

Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

Nadszedł weekend, a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim poradzić? Tak zwany ... uniemożliwiają ci normalne funkcjonowanie w domu i zmniejszają wydajność w pracy, należy udać się do lekarza.   Stres jest ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jak wyznać miłość?
Bez najmniejszej wątpliwości możemy zaryzykować stwierdzenie, że wiele stracił ten, kto nigdy nie kochał. Pierwszy pocałunek, intymne zbliżenia czy rozmowa trwająca do późnych godzin nocnych to tylko...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika amelia
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi

Najczęściej czytane

Jaki jest Twój charakter?
Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
Psychozabawa. Jaki jest twój...
Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
Jaki jest twój związek?
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Psychologia owoców
Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
Sposoby na złość
Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
Pyszne smaki, które ochronią...
Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
Uspokajająca moc przyrody
O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
Relaks na świeżym powietrzu
Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
Uspokajający dotyk
Podobno każdy człowiek potrzebuje być przytulany conajmniej 4 razy w ciągu...
Magiczny krajobraz jesienny
Zainspiruj sie naszą galerią do wyjścia na spacer i sfotografowania barw...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Jak zakończyć związek?
    (5)

    Co za koszmarny i szkodliwy dla nieodpornych artykuł i niektóre bezduszne i bezmyślne wypowiedzi..ludzie czy wy nie macie serc ani rozumu żeby traktować kogoś kto Was kochał byle coś co trzeba sobie z tyłka strząsnąć? To kim Wy jesteście?! Jak się...

  • Uzależnienie od słodyczy
    (3)

    Kochane słodycze! MNIAM!

  • Romans w pracy
    (2)

    Ja poznałam męża w pracy, ale w końcu i tak nie pracujemy razem

  • Jak wyznać miłość?
    (2)

    ja zawsze mam obawy, czy wyznać miłość jako pierwsza. To chyba odstrasza facetów na amen!

  • Uzależnienie od osoby
    (3)

    Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi