Stres, a odporność
Paula Stolorz, 18 listopada 2009, godz. 13:11
Tagi:
Świńska grypa na dobre rozpanoszyła się na świecie, pogoda nie rozpieszcza, a związana z brakiem światła słonecznego większa podatność na stres nie sprzyja twojej odporności. Stres i przeciążenie psychofizyczne są silnie związane ze spadkiem naturalnej odporności organizmu. Zadbaj o jego wzmocnienie poprzez odpowiedni relaks. Poniżej kilka pomysłów na jesienno-zimowe chłodne dni.
Komentarze
Oj dmuchnął bym, dmuchnął!! :D
Faktycznie nadmierny stres to najgorsze co może się przytrafić. Po dużej dawce stresu człowiek jest wykończony, kompletnie nie do życia. Wiem coś o tym, sam mam bardzo stresującą prace, kiedy docieram do domu to mam wszystkiego dość. Zgodzę się że w takim stanie odporność człowieka jest bardzo obniżona, łatwiej o choroby. Potwierdził mi to mój zaprzyjaźniony lekarz.
Dodaj komentarz