Ruch na zmiany pogodowe!

    Okazuje się, że w miarę rozwoju cywilizacji coraz więcej osób cierpi z powodu zmian pogodowych. Niestety nie ma sposobu, by całkowicie pozbyć się objawów tej przypadłości, ale można załagodzić nadwrażliwość na zmienne warunki atmosferyczne.

    Częsty kontakt z naturą, ruch, kuracja kolorami oraz terapia światłem to sprawdzone i skuteczne sposoby.

    Wakacje to idealny czas by praktykować tego rodzaju terapie. Ruch, o który zdecydowanie łatwiej latem, poprawi koncentrację meteoropatów, zadba o kondycję psychofizyczną, pełna kolorów przyroda doda energii, a światło słoneczne pozytywnie nastroi i zwalczy uczucie senności. Dlatego warto jest korzystać z uroków lata i walczyć z przykrymi dolegliwościami związanymi ze zmianami pogody.

    Źródło: jejUroda.pl

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

    Administratorem danych osobowych Użytkownika Serwisu jejpsyche.pl, przetwarzanych na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. 2002r. Nr 101, poz. 926) jest Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa, posiadająca NIP: 9512259071, REGON 141506115, zarejestrowaną w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000311202, kapitał zakładowy w wysokości 50 000 PLN. Dane osobowe Użytkownik podaje dobrowolnie w celu korzystania z usług świadczonych w ramach Serwisu w tym także wysyłania materiałów marketingowych na podany adres e-mail. Dane osobowe nie będą udostępniane podmiotom trzecim w celu realizacji ich działań marketingowych. Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Administratorem Bezpieczeństwa Informacji: abi@nextwebmedia.
     

    Hit dnia

    Bez najmniejszej wątpliwości możemy zaryzykować stwierdzenie, że wiele stracił ten, kto nigdy nie kochał. Pierwszy pocałunek, intymne zbliżenia czy rozmowa trwająca do późnych godzin nocnych to tylko...

    Najczęściej czytane

    Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
    Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
    Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
    Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
    Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
    O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
    Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na ś...
    Podobno każdy człowiek potrzebuje być przytulany conajmniej 4 razy w ciągu...
    Zainspiruj sie naszą galerią do wyjścia na spacer i sfotografowania barw...

    Ostatnie komentarze

    • (5)

      Co za koszmarny i szkodliwy dla nieodpornych artykuł i niektóre bezduszne i bezmyślne wypowiedzi..ludzie czy wy nie macie serc ani rozumu żeby traktować kogoś kto Was kochał byle coś co trzeba sobie z tyłka strząsnąć? To kim Wy jesteście?! Jak się...

    • (3)

      Kochane słodycze! MNIAM!

    • (2)

      Ja poznałam męża w pracy, ale w końcu i tak nie pracujemy razem

    • (2)

      ja zawsze mam obawy, czy wyznać miłość jako pierwsza. To chyba odstrasza facetów na amen!

    • (3)

      Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...