Polacy rekordowo aktywni w walce z nikotynizmem

    Pamiętasz reklamę propagującą akcję „HELP. Dla życia bez tytoniu”? Według monitorowanego przez Komisję Europejską zainteresowania akcją „HELP. Dla życia bez tytoniu” w całej Europie Polska znalazła się na samym szczycie rankingu!

    Tylko w ciągu pierwszego miesiąca funkcjonowania strony www.help-eu.com odnotowano rekordową liczbę ponad 9 milionów odsłon. Wynik ten uzyskała właśnie Polska!

    Do tej pory na stronie zebrano ponad 400 wskazówek, jak poradzić sobie z problemem związanym z paleniem tytoniu. Oto kilka z nich:

    1. „Za każdym razem, kiedy chcesz zapalić, musisz sobie powiedzieć: »za 5 minut«, jeśli jesteś w stanie wytrzymać ten czas, to będziesz w stanie wytrzymać bez papierosa tyle czasu, ile zechcesz”.

    2. „Rzeczą, która skłoniła mnie do rzucenia palenia, było poznanie działania płuc. Zdałem sobie sprawę, jak bardzo są mi one potrzebne, i zacząłem je doceniać! Nasze ciała są bardzo inteligentne, więc przestańmy ich nadużywać. Dowiedz się, jak palenie szkodzi Ci w perspektywie. Brzmi to głupio, ale rzeczywiście działa!”.

    3. „Jak rzucić palenie? Zrobić stałe zlecenie zapłaty z naszego rachunku na inny rachunek bankowy na kwotę ceny papierosów. Mnie obserwowanie, jak dużo pieniędzy wydałbym na papierosy, a które tak naprawdę zaoszczędziłem, motywuje”.

    4. „Paliłem przez dziesięć lat, teraz nie palę już półtora roku. Wydawałem na papierosy 50 € tygodniowo. Wkładałem pieniądze do słoika co tydzień. Każdego dnia patrzę na zebrane pieniądze, które powstrzymują mnie od kupowania papierosów. Do tej pory odłożyłem ponad 3500 €”.

    Źródło: www.kampaniespoleczne.pl

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

     

    Hit dnia

    Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...

    Najczęściej czytane

    Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
    Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
    Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
    Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
    Czy jest takie miejsce, w które szczególnie chciałabyś się wybrać na swoje...
    Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
    Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
    Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą...
    Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...

    Ostatnie komentarze