Obgryzanie paznokci: jak z tym walczyć?

Paula Stolorz, 15 paź. 2009, godz. 08:07 Tagi:

Która kobieta nie marzy o pięknych, przyciągających wzrok paznokciach? Gorzej, gdy zamiast wypielęgnowanych, pomalowanych paznokci mamy poobgryzane tłuczki. Nie wygląda to estetycznie. Obgryzanie paznokci jest najczęściej wynikiem stresu, głodu lub zwykłej, niepozornej nudy. Można się od tego uzależnić.

Na forach internetowych można znaleźć mnóstwo wątków, w których kobiety proszą o radę, jak przestać obgryzać paznokcie. Obgryzanie zaczyna się zazwyczaj w wieku dziecięcym i można z niego wyrosnąć, jednak nie każdemu się to udaje. Około 45 proc. dorosłych ma problem z obgryzaniem paznokci.

Czym jest spowodowane? Specjalistom nie udało się niestety znaleźć jednoznacznych przyczyn. Przypuszcza się, że przyczyną jest stres, niekontrolowanie emocji. Obgryzanie paznokci wpływa negatywnie na nasze zdrowie: oprócz estetyki, może powodować również pewne zaburzenia psychiczne związane ze świadomością nałogu. Ponadto wkładanie palców do ust może przyczynić się do zakażeń i jest bardzo niehigieniczne.

Jak można wyleczyć się z nawyku obgryzania paznokci? W sklepach dostępne są specjalne preparaty, mające zmienić smak płytki paznokcia a tym samym obrzydzić nam wkładanie palców do ust. Cięższe przypadki można leczyć farmakologicznie poprzez podanie leków przeciwdepresyjnych. W przypadku dzieci stosuje się również kary, jednak to, czy osoba faktycznie przestanie obgryzać paznokcie, zależy w tym przypadku głównie od jego dobrej woli.

Skuteczne w leczeniu obgryzania może być również na przykład jedzenie pestek dyni lub słonecznika. Niektóre kobiety na poobgryzane paznokcie nakładają tipsy, pod którymi rosną naturalne paznokcie.

Źródło: jejZdrowie.pl

Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

Oddech dla lepszej koncentracji » « Czekolada poprawia nastrój i... pomaga w nauce matematyki!

Podobne tematy

O tym rozmawiacie

Jak przetrwać bycie porzuconą? (92)

Blondynki vs brunetki (65)

Psychozabawa: kiedy twój mózg widzi inaczej (58)

Co jest lepsze od stosunku? (57)

Dodaj komentarz

Nick:

E-mail:

Zgodnie z art. 23 ust. 1 pkt 1 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (tekst jednolity Dz. U. 2002 r. Nr 101, poz. 926) wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, wskazanych w formularzu rejestracyjnym do serwisu, w celach marketingowych świadczonych przez Administratora Danych Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa. Dane podaję dobrowolnie, jestem świadoma/y, że przysługuje mi prawo dostępu do ich treści oraz ich poprawiania.

Administratorem danych osobowych Użytkownika Serwisu jejpsyche.pl, przetwarzanych na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. 2002r. Nr 101, poz. 926) jest Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa, posiadająca NIP: 9512259071, REGON 141506115, zarejestrowaną w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000311202, kapitał zakładowy w wysokości 50 000 PLN. Dane osobowe Użytkownik podaje dobrowolnie w celu korzystania z usług świadczonych w ramach Serwisu w tym także wysyłania materiałów marketingowych na podany adres e-mail. Dane osobowe nie będą udostępniane podmiotom trzecim w celu realizacji ich działań marketingowych. Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Administratorem Bezpieczeństwa Informacji: abi@nextwebmedia.

Hit dnia

Jak wyznać miłość?

Bez najmniejszej wątpliwości możemy zaryzykować stwierdzenie, że wiele stracił ten, kto nigdy nie kochał. Pierwszy pocałunek, intymne zbliżenia czy rozmowa trwająca do późnych godzin nocnych to tylko...

Czytaj więcej

Ostatnie komentarze

Jak zakończyć związek?

(5)

Co za koszmarny i szkodliwy dla nieodpornych artykuł i niektóre bezduszne i bezmyślne wypowiedzi..ludzie czy wy nie macie serc ani rozumu żeby traktować kogoś kto Was kochał byle coś co trzeba sobie z tyłka strząsnąć? To kim Wy jesteście?! Jak się...
Uzależnienie od słodyczy

(3)

Kochane słodycze! MNIAM!
Romans w pracy

(2)

Ja poznałam męża w pracy, ale w końcu i tak nie pracujemy razem
Jak wyznać miłość?

(2)

ja zawsze mam obawy, czy wyznać miłość jako pierwsza. To chyba odstrasza facetów na amen!
Uzależnienie od osoby

(3)

Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...