Napij się z nim piwa! Piwo wzmacnia kości
Poza walorami smakowymi i rozluźniającymi, piwo posiada jeszcze jedną cenną wartość. Czasopismo Nutrition opublikowało ciekawe wyniki badań...
Okazuje się, że kości kobiet pijących piwo są mocniejsze i mniej podatne na osteoporozę.
Wysoka zawartość krzemu w piwie spowalnia proces ścieńczania kości, które zwiększa ryzyko osłabienia i złamania tkanki kostnej. Naukowcy przebadali 1700 zdrowych kobiet, których średnia wieku nie przekroczyła 48. roku życia. Pytali je o ilość spożywanego złocistego trunku. Następnie za pomocą ultradźwięków zbadano ich ręce. Badanie to wykazało, że kobiety pijące regularnie piwo mają gęstsze i twardsze kości.
Dlaczego właśnie ręce? Odpowiedź na to pytanie jest prosta – to właśnie w palcach dłoni najpierw występują objawy osteoporozy – choroby, która charakteryzuje się osłabieniem i wysoką łamliwościaą tkhanki kostnej.
Zdaniem naukowców wystarczy wypić pół litra piwa dziennie, aby wzmocnić kobiece kości. Wysoka zawartość krzemu w piwie spowalnia proces degeneracji tkanki kostnej, a samo piwo jest uznane za jedno z najważniejszych źródeł tego zbawiennego pierwiastka w zachodnioeuropejskiej diecie.
Źródło: medycyna24.pl
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Dodaj komentarz
Hit dnia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(1)
Freud się mylił. Psychoanaliza to teoretyczny pseudobełkot, w którym jest zaledwie ziarnko prawdy.
-
(58)
umysł to nie mózg
-
(6)
fajne.ale nie polecam. Bo uzależniłem sie sam i walcze z nałogiem.
-
(3)
Tak ci się tylko wydaje:)
-
(2)
Czasami jak się wszystko wokół wali, to wtedy sukcesem jest dla nas nawet najmniejsze osiągnięcie:)
Super! Bardzo mi się to podoba! Muszę pokazać mojej żonie. A więc pół litra piwa dziennie.