Napij się z nim piwa! Piwo wzmacnia kości
Poza walorami smakowymi i rozluźniającymi, piwo posiada jeszcze jedną cenną wartość. Czasopismo Nutrition opublikowało ciekawe wyniki badań...
Okazuje się, że kości kobiet pijących piwo są mocniejsze i mniej podatne na osteoporozę.
Wysoka zawartość krzemu w piwie spowalnia proces ścieńczania kości, które zwiększa ryzyko osłabienia i złamania tkanki kostnej. Naukowcy przebadali 1700 zdrowych kobiet, których średnia wieku nie przekroczyła 48. roku życia. Pytali je o ilość spożywanego złocistego trunku. Następnie za pomocą ultradźwięków zbadano ich ręce. Badanie to wykazało, że kobiety pijące regularnie piwo mają gęstsze i twardsze kości.
Dlaczego właśnie ręce? Odpowiedź na to pytanie jest prosta – to właśnie w palcach dłoni najpierw występują objawy osteoporozy – choroby, która charakteryzuje się osłabieniem i wysoką łamliwościaą tkhanki kostnej.
Zdaniem naukowców wystarczy wypić pół litra piwa dziennie, aby wzmocnić kobiece kości. Wysoka zawartość krzemu w piwie spowalnia proces degeneracji tkanki kostnej, a samo piwo jest uznane za jedno z najważniejszych źródeł tego zbawiennego pierwiastka w zachodnioeuropejskiej diecie.
Źródło: medycyna24.pl
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Dodaj komentarz
Hit dnia
Bycie macochą to wciąż wyzwanie. Musisz zmagać się nie tylko ze stereotypem tej złej, ale też brakiem akceptacji ze strony dzieci i ich zaborczą zazdrością o tatę. Przybrana mama nie musi jednak...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(36)
jak to dobrze ze nie mam cyckow i moge normalnie porozmawiac z facetami :PP
-
(25)
to blondynki zazdroszczą brunetką ponieważ czują się zagrożone bo uważają się za 8 cud świata a faceci zaczynają to zauważać bo Blondynki więcej siedzą w łazience i się pindraczą boją się wyjść bez makijażu są mało zwiariowane częściej popadają w...
-
(1)
-
(13)
Ja mam męża narcyza, który cały czas daje mi do zrozumienia, jaka jestem głupia. Wytyka mi błędy i nie liczy się z moim zdanie. Jak coś zaplanuje to poprostu to robi. Jak czegoś nie chcę dla niego zrobić to jest oburzony i pokazuje mi z całym impetem...
-
(26)
gdzieee jest staaara xD
Super! Bardzo mi się to podoba! Muszę pokazać mojej żonie. A więc pół litra piwa dziennie.