Wspólnie spędzony z wybrankiem serca czas jest niewątpliwie momentem w naszym życiu, do którego nieraz powracamy z wielkim sentymentem. Nawet po wielu latach bycia w szczęśliwym związku wspominamy pierwsze rozmowy, trzymanie się za ręce i pocałunki. Im więcej czasu upływa, tym mniej potrafimy wykrzesać z siebie choćby odrobinę inicjatywy i zaaranżować wspólne wyjście we dwoje. Dodatkowo nie pomagają nam w tym ciągłe życie w niedoczasie, praca i w końcu pojawienie się na świecie dzieci. Jednakże brak odpowiedniego pomysłu na randkę to nie tylko problem osób będących już jakiś czas w związku, lecz także tych, które odczuwają niezwykły stres przed pierwszą randką. Stan zakochania potrafi niektórych z nas sparaliżować do tego stopnia, że nie potrafimy mimo ogromnych chęci wykrzesać z siebie czegokolwiek. Zanim zupełnie zniechęcisz się do chodzenia na randki, zobacz, jakie pomysły możesz wykorzystać. Warto poświęcić jedynie chwilę i poznać sposoby na spędzenie bezcennych chwil z ukochaną osobą.

W odróżnieniu od kobiet, mężczyźni postawieni przed faktem zostania rodzicem często nie potrafią w ekspresowym tempie przystosować się do nowej sytuacji. Matki mają wrodzony instynkt, który podpowiada im jak postępować z nowo narodzoną pociechą, zaś świeżo upieczeni tatusiowe muszą sukcesywnie wypracowywać te metody, co nie jest taką prostą sprawą i często powoduje szereg rozbieżnych zachowań.

Jak uwieść mężczyznę? Musisz sprawić, by czuł ciągły niedosyt twojej osoby, by był niezadowolony, że jeszcze cię nie ma, by łaknął twojego towarzystwa, spojrzeń i tych „niby” przypadkowych muśnięć włosów i skóry. Osiągnięcie takiego efektu nie jest łatwe, ale jeśli będziesz znała kilka trików, na pewno ci się powiedzie.

Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego wujka. A gdyby tak wszystko zmienić...

Nasze związki kończą się różnie. Jedne mają burzliwy i drastyczny finisz, inne rozpadają się łagodnie. W tym drugim przypadku okazuje się, że dwoje ludzi po prostu do siebie nie pasuje, że chemia wygasła i nie ma sensu tkwić w dalej w takim sztucznym tworze. Zdarza się jednak, że mimo braku namiętności lubimy przebywać w towarzystwie naszego byłego. On dobrze nas zna, potrafi nam pomóc i poprawić humor. Czy przyjaźń po rozstaniu jest możliwa?

Seksoholizm to potoczna nazwa zachowań osób, które nie tylko mają większe potrzeby seksualne, ale też „używają” dużo częściej niż to robią „zwyczajni” ludzie. Tymczasem najczęściej używamy tego terminu nieprawidłowo, nie widząc, że oznacza on poważną chorobę, trudną do rozpoznania i leczenia. Jak rozpoznać uzależnienie od seksu?

Strefy erogenne to miejsca na ciele szczególnie wrażliwe na dotyk. Nie powinniśmy zapominać o nich podczas aktu miłosnego, ich stymulacja bowiem podnieca, a czasem nawet rozpala do czerwoności. Warto poznać swoje ciało, odkryć, które punkty erogenne są dla ciebie najbardziej istotne i podzielić się tą wiedzą z partnerem...

Wcale nie musisz wydawać dużych pieniędzy, żeby się zrelaksować i zregenerować swoje ciało. Możesz urządzić domowe SPA. Potrzebujesz tylko, a może aż, spokoju i kilku godzin samotności, tak byś nie musiała niczym się martwić. Wyślij więc dzieci do babci, męża do kolegi i zajmij się tylko sobą. Przyjemne zabiegi pomogą ci wypocząć i wprawią w dobry humor.

Ta zagadkowo brzmiąca nazwa to nic innego jak seria odprężających i relaksujących ćwiczeń dla ciała i umysłu. Ciała, bo trening dotyczy ćwiczeń fizycznych, umysłu, bo jego efekty mają oddziaływać na percepcję świata i doprowadzić do głębszego poznania. Na czym polega trening autogenny Schultza?