Przyjaźń

Mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka i jest w tym wiele prawdy. Niepozorny kundel w domu może znacząco przyczynić się do poprawy naszego samopoczucia i wpłynąć na lepsze zdrowie. Wyjątkowa więź wytworzona między właścicielem a psem powoduje, że nasza psychika otrzymuje cały pakiet profitów.

Nasze związki kończą się różnie. Jedne mają burzliwy i drastyczny finisz, inne rozpadają się łagodnie. W tym drugim przypadku okazuje się, że dwoje ludzi po prostu do siebie nie pasuje, że chemia wygasła i nie ma sensu tkwić w dalej w takim sztucznym tworze. Zdarza się jednak, że mimo braku namiętności lubimy przebywać w towarzystwie naszego byłego. On dobrze nas zna, potrafi nam pomóc i poprawić humor. Czy przyjaźń po rozstaniu jest możliwa?

Chyba każdy zastanawiał się kiedyś w swoim życiu, w jaki sposób odczuwamy empatię i dlaczego czasem czujemy się, jakbyśmy potrafili czytać w myślach drugiej osoby, a ona w naszych. Być może na to pytanie odpowie teraz nie filozofia, ale medycyna.

Twoja przyjaciółka znów spóźniła się na spotkanie, partner zapomniał o tym by zapłacić rachunki na czas, a Twój współpracownik wziął urlop na żądanie zostawiając Cię samą podczas bardzo ważnego spotkania z klientem, które mieliście odbyć razem? Nic dziwnego, że jesteś wściekła i masz ochotę każdemu powiedzieć dosadnie to, co o nim myślisz. Niestety, krytykowanie innych z reguły rodzi więcej problemów niż korzyści, bo najzwyczajniej w świecie robimy to źle. Jak zatem krytykować innych tak, by było to konstruktywne i miało szanse przynieść zmianę (a przynajmniej uwolnić Twoje emocje w sposób, który nie narazi Cię na fochy i obrażenie się ze strony skrytykowanych)?

Etykietowanie to proces nadawania określeń osobom czy grupom, które opisując ich zachowanie najczęściej doprowadzają do samospełniającego się proroctwa bądź do stereotypizacji. Większość z nas etykietuje non stop – mówimy o kimś „on jest głupi”, „to debil” , „ona jest bezguściem”, „jesteś nieodpowiedzialny”. Takie frazy nie dość, że nic nie wnoszą do rozmowy to wywołują u drugiej osoby złość, frustrację, smutek i całą masę nieprzyjemnych emocji.

Dlaczego? Udowodniono, że dzieci, które wyglądają i pachną podobnie jak ich ojcowie, zyskują z ich strony większą apropatę niż pozostałe dzieci w rodzinie.