Muzyka kształtuje wrażliwość człowieka już od wczesnego dzieciństwa, a w zasadzie od początku życia. Już dziecko w łonie matki uspokaja się pod wpływem kojących dźwięków. Muzyka może wpływać na nasze emocje i fizjologię, a jej dobroczynne działanie wykorzystuje się w muzykoterapii. Słuchanie muzyki pomaga pacjentom zmniejszyć stres, obniża ciśnienie krwi, zmniejsza częstość skurczów serca i łagodzi lęk. Spokojna muzyka wpływa także na łatwiejsze zapamiętywanie i uczenie się. Natomiast bardziej ciężkie brzmienia pomagają rozładować napięcie i nieprzyjemne emocje.