Jak stworzyć udany związek?

    Droga do zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu wprowadzona w życie to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny związek należy posiąść umiejętność radzenia sobie w trudnych chwilach, wspierania się, obustronnego zaufania, a przede wszystkim zgłębić sztukę unikania konfliktów, które są najczęstszym powodem rozstań.

    Wspólne rozwiązywanie problemów w związku

    Kłótnie w związku wynikają z faktu, iż często zdarza się tak, że mimo bycia razem mamy różne spojrzenie na pewne sprawy lub diametralnie odmienne charaktery. Do tego towarzyszący w codziennym życiu stres jest zalążkiem konfliktów i często zbyt krytycznego spojrzenia na partnera. Chociaż często mówi się o tym, że kontrasty się przyciągają, to często takie różnice temperamentów mogą stać się powodem, dla którego w związku coraz częściej będzie dochodzić do nieporozumień. Metodą, która może w tym przypadku pomóc jest wysłuchanie drugiej strony, postawienie się w jej sytuacji i przedstawienie swojego punktu widzenia. Argumenty należy prezentować spokojnie, bez krzyku, wyjaśniając punkt po punkcie swój pogląd na dany temat. Drugiej strony pod żadnym pozorem nie należy krytykować, podnosić na nią głosu czy w dyskusji z partnerem walczyć o dominację. Pretensje należy zmieniać na prośby, przy których należy przedstawić partnerowi swoje uczucia i oczekiwania do tego, jak powinien wyglądać zdrowy związek. Decyzja o wspólnym rozwiązaniu problemu powinna wyjść z obu stron, a chęć zgody wynikać z wypracowania pewnego konsensusu. Odmienne zdanie partnera to doskonała okazja, aby nauczyć się zrozumieć schemat jego myślenia. Receptą jest zatem mówienie o własnych uczuciach, a nie skupianie się na krytyce „drugiej połówki”. Takie wytykanie błędów drugiej osobie do niczego konstruktywnego nie prowadzi. Grunt to wzajemne wspieranie się, które scala związek i stanowi jego solidny fundament.

    Unikanie konfliktów w związku

    Nawet w najbardziej udanym związku może dojść do „konfliktu interesu”, który wynika z innych potrzeb, marzeń czy życiowych priorytetów. W tym przypadku wszelkie przejawy słownej agresji wcześniej czy później mogą prowadzić do rozpadu relacji. Złotym środkiem jest więc systematyczne „badanie gruntu”. Poznawanie partnera jest receptą do lepszego zrozumienia jego pragnień. W przeciwnym razie, bez porozumienia i w atmosferze wzajemnego oskarżania się można z czasem na własne życzenie zbudować toksyczny związek. Kiedy więc nad obojgiem partnerów zaczynają się zbierać czarne chmury, zanim dojdzie do konfliktu, warto zrobić rachunek sumienia i rozważyć czy partner rzeczywiście zasługuje na obrażony ton i niekończącą się listę narzekań i zażaleń. Krzyk należy zatem zamieniać w szczegółową ocenę sytuacji i wypracowywanie priorytetów, które pomogą opanować się nawet w momencie stresu. Kluczem do porozumienia jest bowiem komunikacja w związku. Rozmowa to najlepszy sposób do poznania motywacji i sposobu działania drugiego człowieka. Dodając do tego dobrą wolę w zrozumieniu partnera i szczyptę empatii, z czasem można osiągnąć sytuację rozumienia się bez słów.

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

    Administratorem danych osobowych Użytkownika Serwisu jejpsyche.pl, przetwarzanych na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. 2002r. Nr 101, poz. 926) jest Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa, posiadająca NIP: 9512259071, REGON 141506115, zarejestrowaną w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000311202, kapitał zakładowy w wysokości 50 000 PLN. Dane osobowe Użytkownik podaje dobrowolnie w celu korzystania z usług świadczonych w ramach Serwisu w tym także wysyłania materiałów marketingowych na podany adres e-mail. Dane osobowe nie będą udostępniane podmiotom trzecim w celu realizacji ich działań marketingowych. Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Administratorem Bezpieczeństwa Informacji: abi@nextwebmedia.
     

    Hit dnia

    Bez najmniejszej wątpliwości możemy zaryzykować stwierdzenie, że wiele stracił ten, kto nigdy nie kochał. Pierwszy pocałunek, intymne zbliżenia czy rozmowa trwająca do późnych godzin nocnych to tylko...

    Najczęściej czytane

    Orzeł - mądrość, bystrość umysłu, ambicja Wilk - potrzeba samotności Wró...
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej
    Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
    Przyjrzyj się sześciu obrazkom po kolei, każdemu przez kilka sekund....
    Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomog...
    Przyjrzyj się poniższym zdjęciom i odpowiedz na pytanie: co lubisz jeść?...
    Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych...
    O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne...
    Podobno każdy człowiek potrzebuje być przytulany conajmniej 4 razy w ciągu...
    Uporządkowany perfekcjonista czy ekscentryczny romantyk? Co cię bardziej...
    Zainspiruj sie naszą galerią do wyjścia na spacer i sfotografowania barw...

    Ostatnie komentarze

    • (3)

      Mi tam odpowiada jak ja jestem od kogoś uzależniona a ten ktoś ode mnie...

    • (1)

      Kiedyś miałam romans z kolegą z pracy. Nie kończy się to dobrze. W końcu było za dużo emocji i postanowiłam zmienić robotę...

    • (1)

      Mój mąż wyznał mi miłość pod wodą, jak byliśmy na nurkowaniu zagranicą znalazłam plastikowe dmuchane serce ;)

    • (2)

      doskonale cie rozumie. Najpierw bałam sie że nie chce pic zastępczego mleka a ja miałam aktywna tylko jedna pierś i pokarmu zaczynało brakować, skupiłam sie na wmuszeniu jej butelki teraz nie chce wogóle piersi a ja nie moge sobie poradzic z tym...

    • (3)

      nie zarządzanie a właściwie dobra organizacja dnia!