Jak się zmotywować do działania?
Problemy z motywacją? Co zrobić, gdy brakuje motywacji na przedświąteczne porządki, zakupy czy kuchenne pichcenie?
Z motywacją do każdego rodzaju działania: porządków, gotowania, sportu czy pracy, jest podobnie. Im większe jest poczucie obowiązku i przymusu, tym bardziej motywacja spada.
Z kolei im większe znużenie monotonną pracą, a umysł przeciążony nadmiarem spraw na głowie, tym szybciej się męczysz i masz wszystkiego serdecznie dosyć.
Aby zmotywować się do działania spróbuj nastawić się do zadania pozytywnie. Znajdź wszystkie plusy tego, co robisz.
Uprzyjemnij sobie ten czas.
W przygotowania do świąt wpleć jak najwięcej przyjemnych momentów. Zamiast samej męczyć się z pieczeniem ciast, zachęć dzieci do pomocy. Nawet kosztem wydłużenia czasu swojej pracy. Pomimo zmęczenia postaraj się jak najwięcej czynności wykonywać z radością na myśl o tym, jaki będzie efekt pracy. Wspólne przygotowania do świąt mogą być przecież niezłą frajdą.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Hit dnia
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(36)
jak to dobrze ze nie mam cyckow i moge normalnie porozmawiac z facetami :PP
-
(25)
to blondynki zazdroszczą brunetką ponieważ czują się zagrożone bo uważają się za 8 cud świata a faceci zaczynają to zauważać bo Blondynki więcej siedzą w łazience i się pindraczą boją się wyjść bez makijażu są mało zwiariowane częściej popadają w...
-
(1)
-
(13)
Ja mam męża narcyza, który cały czas daje mi do zrozumienia, jaka jestem głupia. Wytyka mi błędy i nie liczy się z moim zdanie. Jak coś zaplanuje to poprostu to robi. Jak czegoś nie chcę dla niego zrobić to jest oburzony i pokazuje mi z całym impetem...
-
(26)
gdzieee jest staaara xD
























Dodaj komentarz