Czy jesteś zadowolona ze swojego związku?
Pomyśl o osobie, z którą jesteś zaangażowana w bliższą relację. Może to być twój współmałżonek, ale także matka, siostra, przyjaciółka czy szef. Sprawdź jak bardzo wasza relacja jest dla ciebie satysfakcjonująca.
Na skali od 0 do 6 zaznacz w jakim stopniu oceniasz satysfakcję ze związku w poszczególnych kategoriach. Następnie zsumuj wyniki.
- Komunikacja i otwartość
- Rozwiązywanie konfliktów i sprzeczek
- Uczuciowość i troska o drugą osobę
- Intymność i bliskość
- Satysfakcja ze swojej roli w związku
- Satysfakcja z roli twojego partnera
- ogólna satysfakcja z relacji
Wysokie wyniki świadczą, że jesteś zadowolony z relacji. 42 punkty wskazują, że relacja ta jest wręcz fenomenalna. Niskie wyniki, zwłaszcza poniżej 10 punktów oznaczają, że prawdopodobnie nie jesteś w tej relacji szczęśliwa i czujesz się z tym źle. To znak, że warto popracować nad relacją między wami.
Możesz zaproponować swojemu partnerowi wykonanie tego testu, aby następnie porównać swoje wyniki. Dzięki temu możecie sprawdzić jak odbieracie swoją relację nawzajem. Drobne rozbieżności pomiędzy mężem i żoną są częste, zwłaszcza, jeśli związek jest w kryzysie.
Kiedy jednak uczucia partnerów nie zgadzają się we wszystkich kategoriach może to oznaczać, że obydwoje żyją w różnych światach. Szczęśliwe i udane związki to takie, w których partnerzy odczuwają w podobny sposób, co wskazuje, że są emocjonalnie ze sobą związani.
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Komentarze
Dodaj komentarz
Hit dnia
Żadną nowością nie jest stwierdzenie, na które często powołujemy się z lenistwa, że kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. O tym, że obie płcie są od siebie zdecydowanie różne doskonale zdają sobie...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(1)
Freud się mylił. Psychoanaliza to teoretyczny pseudobełkot, w którym jest zaledwie ziarnko prawdy.
-
(58)
umysł to nie mózg
-
(6)
fajne.ale nie polecam. Bo uzależniłem sie sam i walcze z nałogiem.
-
(3)
Tak ci się tylko wydaje:)
-
(2)
Czasami jak się wszystko wokół wali, to wtedy sukcesem jest dla nas nawet najmniejsze osiągnięcie:)
ja mam 21 cieszyć się czy płakać?