Aromaterapia towarzyszy ludziom od zarania dziejów. Już starożytni używali leczniczo mieszanek zapachowych, szczególnie tymianku i mirtu. Jednak ostatnio, ta dziedzina stała się szczególnie popularna. Korzystamy z olejków eterycznych w trakcie inhalacji, masaży, czy kompresów. W jakim celu?

Zabiegi aromaterapii wpływają korzystnie na nasze zdrowie, piękny wygląd i dobre samopoczucie.

Inhalacje – często stosowane przy chorobach dróg oddechowych. Można je również stosować na co dzień we własnym domu, rozpylając zapach uzyskamy miły, ciekawy klimat.

Masaże – masaże mają zbawienny wpływ na nasz kręgosłup, gdy dodatkowo zastosujemy aromatyczne olejki, mają działanie relaksujące, które pomaga pozbyć się nieprzyjemnego napięcia mięśni i poprawia krążenie krwi.

Aromatyczne kąpiele – nie ma nic przyjemniejszego niż ciepła, wonna kąpiel. Chwila relaksu w aromatycznej wannie dodatkowo może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Kąpiele z eterycznymi olejkami wspomagają leczenie chorób krążenia, skóry, bezsenności, bólów mięśni, bólów menstruacyjnych oraz wszelkich urazów i zwichnięć.
Zapachowe zabiegi sprawiają, że czujemy się świetnie, poprawia się nasze zdrowie i wygląd skóry, co więcej wypoczęte wyglądamy promienniej i młodziej.

Źródło: jejUroda.pl